1樓：三隻海歸的小店
可以的，但太麻煩了，不如買一盒健胃消食片。
工作日記：寶貝脾胃虛弱，能經常燉點山楂蘋果水喝來預防積食嗎？
2樓：醫學生
今天上午在樓下遛娃的時候，我的客戶給我發來語音資訊，意思是：「她家兒子是因脾胃虛弱來調理的，現在基本恢復到同年齡正常水平，但寶媽已經開始擔心將來沒有我給設計食譜和調理方案，寶貝的脾胃會不會有像以前一樣，會不會又經常積食，正好今天她在樓下遛娃的時候遇到乙個老太太，說是天天燉山楂蘋果水給孫子喝，預防積食 」。於是乎，她也動了這個心思。
山楂蘋果水能天天或者隔天燉給寶寶喝，從而達到預防積食的目的嗎？
我的是：「不需要」
儘管山楂卻是有消食解膩的作用，在脾胃虛弱或者積食的寶寶調理時，我也會給安排山楂銀耳湯等昌顫以達到消食的目的。但我不建議為了預防寶寶積食而天天或隔天燉給寶寶喝。
之所以不建議這樣做，原因有三：
第一，預防積食的關鍵不在於山楂，而在於控制量，只有做到每餐食物多樣化，加工類零食淺嘗而止，才能避免寶寶單一食物進食太多而導致積食。
第二，山楂中果酸含量很高，山楂蘋果水大多要放糖寶寶才能接受，天天喝或者隔天喝都意味著寶寶會通過山楂蘋果水中獲得大量的精製糖，不僅會增加齲齒的發生率，還會影響大腦發育，影響寶寶將來的學習能力和記憶力。
第三，就算寶貝能接受不放糖磨神的山楂蘋果水，如果每天以山楂蘋果水來替代白開水，一方面會讓寶貝越來越不接受沒有味道的白開水，影響味覺神經發育；另一方面，過多的山楂果酸攝入，不僅會導致牙釉質受損，還會影響鈣的吸收。瞎迅虧。
由此可見，不要單看山楂蘋果水的食療功效就盲目的天天給寶寶喝，錯誤的餵養會造成很多問題，甚至有些 健康 問題還是不可逆轉的。
寶寶積食蘋果山楂水的做法竅門
3樓：匿名使用者
【蘋果山楂水】
乙個蘋果。山楂5—6片。
紅棗3顆。方法/步驟。
1將蘋果洗淨去皮切塊、山楂、紅棗泡水兩分鐘洗淨。
請點選輸入**描述。
2將蘋果、山楂、紅棗逐一放入鍋中加一大碗清水，大火熬煮五分鐘轉小火熬煮半小時。
3將熬好的山楂水放涼到寶寶能夠接受的溫度飲用。
注意事項。山楂水具有消食開胃等功效，請在寶寶兩餐之間飲用，次數不宜過多。
4樓：女皇愛王
寶寶積食的話，不要亂給他吃，這些東西容易傷到胃，可以到醫院裡面讓醫生開一點健胃消食的藥品。
5樓：趙考英
寶寶積食蘋果山楂水的做法竅門是把蘋果，山楂洗乾淨以後，把蘋果削皮切成一片片的，然後把山楂也切成一片片的，把5oo克的水燒開，然後把蘋果片和山楂片，放到水裡煮，煮熟了讓寶寶先喝水，然後吃山楂和蘋果，就可以，而且對寶寶積食有很大的好處啊。
蘋果山楂開胃預防積食，蘋果需要去皮嗎？
6樓：渣掉渣掉
不需要，因為我覺得連帶著皮一起吃更加的省事情吧。
7樓：一哥八卦娛樂
蘋果是不需要去皮的。因為蘋果皮含一些豐富的營養物質，吃蘋果皮是好東西，建議不要去皮。
8樓：小爽童裝
看個人的習慣吧，反正我是去皮，因為感覺蘋果皮上會有農藥殘留，還是去了放心。反正煮完的蘋果也不吃，有沒有皮都可以。
9樓：一根藍木
最好去皮，如果不去皮就要先用鹽搓一下表面，用溫水沖洗，再來吃會比較好。
10樓：你真的很好嗎
我個人認為是不需要去皮的，而且我覺得蘋果皮的營養價值會更高，所以我生活中吃蘋果的時候通常都是連皮一起吃的。
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