1樓：柚子潘
一、小公尺香菇粥。
材料：小公尺50克，香仿伏菇50克，雞內金5克。
做法：小公尺，淘洗乾淨；香菇，擇洗乾淨，切成小塊或碎末；雞內金，洗淨。鍋置火上，放入適量清水，下入小公尺、雞內金，用文火煮成粥，取其湯液，再與香譽大遲菇同煮至熟爛，分次飲用。
功效：健脾和胃，消食化積。本膳用小公尺，健脾胃；雞內金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。
二、茯苓蓮豆粥。
材料：白茯苓10克，陳皮10克，甘草5克，蓮子20克，扁豆30克，粳公尺30克。
做法：先將白茯苓和陳皮、甘草熬水，去渣後再加入泡發好的蓮子、扁豆，和粳公尺一起熬粥，以蓮子和扁豆軟爛為度。可另加白糖調味。
功效：健脾益胃、行氣利水。這款粥對平時食慾較差、消化不良、身體較瘦的寶貝有幫助。
關於寶寶食慾不振的一些調理食譜，大家都知道了吧，可以看出的是一些食譜確實對於寶寶的健康來說是不錯的選擇哦，不僅可以促進寶寶的食慾，而且還能調理慶李脾胃，對於保健養生有一定的效果哦。
2樓：邂逅浪漫
可以讓寶寶多吃小公尺粥，山藥粥和山楂粥這類的粥品，比較容易消化昌局，而且營養物質也很高，可以預防出現食慾不振租迅旦，上弊擾火便秘的這些症狀的。
寶寶在夏天食慾不振，哪些食物有腸胃、促進食慾的功效？
3樓：車長長車
冬瓜，西紅柿，黃瓜，綠豆，豆腐，這些都是非常不錯的食物，有促進食慾的功效。
4樓：馮人就誇
我們可以給寶寶煮一些胡蘿蔔，山藥打成泥，埋運段也可以喝一些小公尺粥，喝一些白蘿悄巧卜湯，這些食物都是可以彎譽促進食慾的增加。
5樓：網友
可以吃菠菜，可以吃一些蔬菜，吃一些粗糧對身體是有好處的，可以促進消化。
夏季寶寶輔食粥
6樓：隨意生活感悟
<>《夏季寶寶輔食粥。
膳食纖維、提高免疫力、健腦益智、消食養胃、鮮香補鈣、維c補鐵。
1.紫薯山藥粥。
山藥、大公尺、紫薯，紫薯山藥切丁，大公尺洗淨加水，放紫薯山藥丁，一起熬煮，煮熟軟即可。
2.蘋果山藥小公尺粥。
山藥、紅棗、蘋果、大小公尺，大公尺、小公尺洗淨加水，蘋果、山藥、紅棗切丁，一起熬至熟軟即可。
3.番茄土豆牛肉粥。
牛肉、粥、土豆、番茄，牛肉薑片去腥焯水，土豆切丁蒸熟牛肉切碎番茄去皮切碎，刷油番茄炒軟，放入牛肉碎土豆丁，放入粥攪均。
4.鮮蝦絲瓜粥。
絲瓜、胡蘿蔔、粥、蝦，蝦去頭去蝦線薑片去腥，所有食材切丁，刷油下胡蘿蔔翻炒，在放蝦仁炒變色，下絲瓜炒軟，倒入白粥炒勻煮熟。
5.青菜蛋黃粥。
青菜、大公尺、雞蛋，雞蛋冷水下鍋水開煮5分鐘悶5分鐘進冷水泡3分鐘，青菜焯水，取蛋黃壓碎青菜切碎放入煮好的粥裡，攪拌均勻即可。
6.香菇瘦肉粥。
西蘭花、香菇、大公尺、豬肉，豬肉薑片去腥後焯水，香西蘭花煮熟，所有食材切碎，放入煮好的粥裡，攪拌均勻。
夏天寶寶食慾不振吃什麼？
7樓：昂然且和善丶榜首
第一招，給寶寶適當吃一些性平味甘的食物。正所謂甘味入脾，在夏季，最適合吃一些味甘的食物，如苦瓜。主食上可以選擇玉公尺、薏公尺、粳公尺等；葷菜可選擇雞肉、魚等；蔬菜可選山藥、洋蔥、栗子、胡蘿蔔、馬鈴薯；水果宜食葡萄、紅棗、桃、杏等。
第二招，在飲食上要尤其注意少吃或是不吃性質寒涼、味厚滋膩等損傷脾氣的食物。<>
接下橘拍來，給各位媽媽推薦幾款健脾食譜。
材料：山藥50克左右，蓮子20~30克。
做法：每天取適量的新鮮山藥和蓮子給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去。6個月以上的寶寶食用，一定要碾碎山藥和蓮子。乾的可磨成粉，再用公尺湯調成糊糊來餵養。
材料：大公尺50克，紅小豆15克，紅糖適量，糖桂花少許。
做法舉飢：將紅小豆與大公尺，分別淘洗乾淨。紅小豆放入鍋內，加圓答羨入適量清水，燒開並煮至爛熟，再加入大公尺一起煮。
用大火燒沸後，轉用小火，煮至黏稠為止。在粥內加入適量紅糖，燒開盛入碗內，撒上少許糖桂花即可。
功效：和胃滋陰，養血補血。此粥色澤紅潤，香甜爽口，誘人食慾，極受幼兒歡迎。紅小豆，含豐富的蛋白質、賴氨酸。賴氨酸是人體八種必需氨基酸之一，對幼兒大腦發育有重要作用。
8樓：許你三生幸福
一、菠菜粥。
原材料：粳公尺40克、菠菜25克、食用油5克、精鹽1克。
做法：1、將公尺洗淨後瀝乾水，辯脊則擀碎，用少許精鹽拌勻，放入沸水中煮粥。<>
2、將菠菜洗淨後切段，放入沸水野侍中焯熟；瀝乾水分，用勺壓後過濾篩，輕輕刮取篩下午的菜泥，在鍋內放入少許油，將其煸炒片刻，加到煮好的公尺粥中，攪拌均勻即可。功效：菠菜含鈣、鐵、胡蘿蔔素較高，其所含大量抗氧化劑能啟用大腦功能。
小兒常食可補充鈣、鐵、磷等元素，有助於生長發育。
二、紅薯粥。
材料：粳公尺200克、新鮮紅薯250克 、白糖10克。
做法：1、將新鮮紅薯洗淨、切碎。
2、與洗淨的粳公尺和適量白糖。
3、加水煮至紅薯爛、公尺開花、湯稍稠即可。
功效：紅薯中含維生素a、糖、碳水化合物較多，與粳公尺同煮，可提高公尺的營養價值，調節酸鹼平衡，使蛋白質得以互補。但忌與柿子同食。
三、番茄銀耳小公尺羹。
材料：番茄100克，小公尺100克，銀耳10克，生粉10克，冰糖80克。
做法：1、將小公尺放入冷水中浸泡1小時，番茄洗淨切成小片，銀耳溫水泡發後切成小片。
2、將銀耳放入鍋中加水燒開後，改成文火燉爛，加入番茄、小公尺一併燒煮，待小公尺煮稠後加入冰糖，淋上溼生粉勾芡即成。
功效：番茄富含維生素，銀耳滋陰潤肺，小公尺性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。所攜棚以此羹具有清熱解毒、益胃健脾等功能。
9樓：徐寄容
什錦蔬菜沙拉
食譜原料：熟土豆100克，黃瓜100克，生菜6片，西紅柿1個，山楂糕50克，泥腸150克，沙拉醬適量。
製作方法：1、熟土豆去皮切丁，黃瓜、生菜、西紅柿洗淨後，切丁。山楂糕、泥腸切丁。
2、在盆中放入土豆、黃瓜、生菜、西紅柿、山楂糕、泥腸，放入沙拉醬拌勻即成。
蓮肉燴鴨丁
食譜原料：鴨脯肉150克，鮮蓮子100 克，蔥、姜、鹽、澱粉、料酒、熟植物油適量。
製作方法：1、鴨脯肉切丁，用熱祥殲水焯一下。
2、蓮子去蓮心，放碗中加水上屜蒸熟。
3、鍋中加水，下料酒、蔥薑末、鹽，開鍋後下鴨丁、蓮子煮沸，去浮沫，下水澱粉勾薄芡，淋熟植物油適量即可。
黃瓜海蜇絲
食譜原料：黃瓜80克，海蜇皮100克，柿子椒30克，大蔥5克，姜5克，香油2克，鹽2克，味精1克。
製作方法：1、嫩黃瓜切成絲；
2、海蜇泡洗乾淨切成絲；
3、紅椒、蔥、姜洗淨分別切謹姿衝成絲備用；
4、鍋內倒水燒開，放入海蜇絲，用大火快速焯透，撈出瀝乾水分備用；
5、把嫩黃瓜絲、蔥絲、薑絲、紅椒絲放入小碗中調入鹽、味精、香油拌勻醃5分鐘冊蘆；
6、放入海蜇絲拌勻，盛入盤中即可。
夏季 寶寶食慾不振怎麼辦
10樓：匿名使用者
孩子食慾不好是缺鋅了。現在夏天到了，天氣比較炎熱，孩子出汗量也不斷增多，鋅代謝和鋅流失都會加快，很容易缺鋅，缺鋅會造成挑食厭食、不愛吃飯、身體發育不良等健康疾病。
11樓：小舅子你的
潮一點的好 採納我的吧潮一點的好 採納我的吧。
12樓：去蜜芽逛
寶貝正值建造身體組織器官的旺盛時期，每天需要大量的優質蛋白，才能滿足生長發育的需求。但當氣溫高於35℃時，大量出汗會使得體內蛋 白質的分解代謝更為增加，容易出現蛋白質攝入不足。因此，媽咪應在每天的飲食中，確保寶貝攝入足量的蛋白質食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉 、魚類及豆漿或豆製品等。
夏季的瓜果品種繁多，其中很多瓜果既是食物，也有藥用價值。如西瓜，既具有清熱消暑、生津止渴的作用，又能補充維生素c、胡蘿蔔素、氨 基酸及果糖、葡萄糖等豐富的營養。
寶貝出汗多會失去鉀、鈉等礦物質，多喝湯、粥不僅可補充體內被高溫蒸發掉的水分，還可補充出汗時失去的鉀、鈉等礦物質，防止出現厭食 、乏力等不適，甚至由此引發中暑或暑熱症。
豆子和粗糧是補充維生素b1最好的食物；苦瓜在瓜類中含維生素b1最多；牛奶和綠葉蔬菜，是補充維生素b2的最佳**。
高溫天氣下，人體消化道中的消化酶分泌也會有所減少。寶貝原本就胃腸欲的食物一些營養價值低、有礙消化的食物，如各種含忌廉較高的冷 飲、可樂型及含有色素的飲料、泡泡糖、巧克力、油煎食品等，應該少吃或不吃。
天氣炎熱時身體新陳代謝旺盛，會使寶貝出很多汗，因此，寶貝的身體比大人需要補充更多的水。媽咪應該頓頓為寶貝安排一些湯或粥類的食 物，防止寶貝的小身體脫水。
夏季天氣煩悶，寶寶食慾不振怎么辦
吃些健胃消食的，飲食清淡些，例如稀飯之類的 夏天來了，寶寶總是不愛吃飯，這真的很愁人。有一次給寶寶吃了一點外面買的冷盤，結果他拉肚子了，一直說肚子疼，帶寶寶去浦濱兒童醫院看診，問醫生是不是小孩子吃涼的東西就容易拉肚子，醫生說，夏天腹瀉，多半是吃了不潔食品或者餐具不乾淨，受了細菌的感染而導致的，吃冷食...
狗狗精神正常食慾不振，狗狗沒精神，食慾不振，怎麼辦？
狗狗的鼻子是乾的說明有點問題的，我估計是感冒了。要不你先餓它一天，不要給他吃任何的東西，但不能斷水，試試看，實在不行就去醫院問問。儘快處理對狗狗比較好 去查下吧，個人建議，我家狗狗細小的時候也不咳嗽的，而且便便都很正常，而且還很精神，就是沒什麼食慾.一，可能是寄生蟲問題，打打蟲試試。二，可能是腸道有...
老人食慾不振怎麼辦，老人食慾不振怎麼辦
第一要保持愉快的進餐氛圍，第二，增進食慾保證營養元素均衡攝入，平時多陪伴老人，如果老人消化不良，可食用容易消化含纖維素較多的食物。要多食容易消化的食物，清淡的，還有要注意老人的心情，心情好了，食慾也就好了。食慾不振就是沒有想吃的東西，不想吃飯。引起食慾不振的原因很多，如 由於疲勞或精神緊張，可能導致...