1樓：匿名使用者
（生命的品質）讀後感:
1.一日，從學友處借得周國平《生命的品質》一書，說來慚愧，還是第一次細細研讀周先生的作品，感受頗多。此書思想精髓在於人最寶貴的兩樣東西，一是生命，二是靈魂。
老天給了每個人一條命，一顆心，把命照看好，把心安頓好，人生即是圓滿。把命照看好，就是要保持生命的單純，珍惜平凡生活。把心安頓好，就是要積累靈魂的財富，注重內在生活。
一直以來，我以理想主義者自居，思想遊走在理想與現實之間。哲學是一種分身術，把人分成具體的人和抽象的人，具體的人周先生認為是一個有很多塵世慾望的複合體，在紅塵中奮鬥、掙扎，我不盡然，我覺得那不欲望，而是理念、信仰，是為了理念和信仰所付出的執著與堅強，在努力與奮鬥中所感受到對生命的熱愛與真摯，連最枯燥的柴米油鹽醬醋茶，也欣慰到是執子之手、與子偕老的佐證。抽象的人站在具體的人之外，所以清醒、理性，從更加超脫的角度來勸導那個具體的我，讓生命簡單、本真，於是在午後、在深夜，一杯茶、一本書，與心靈對話，感受最真實的自己，在喧譁的世界中沉澱下來。
周先生的書品味悠長，一本好書初讀時似曾相識，再讀時又美如初見，直入心底，感覺在閱讀和思考中與偉大靈魂相遇，而這種相遇使你擺脫塵世命運的束縛，生活在一個更廣闊、更崇高的世界裡。讀書如一劑良藥，無論遇到什麼樣的磨難，都能從其中找到詮釋，迴歸淳樸、迴歸簡單，迴歸本真，把平凡生活和內在生活過好，生命的整體品質就是好的，果真如此嗎？
有學友曾問我，遊走在理想和現實之間為何沒有痛苦的表情，仍激情飛揚。活在當下，焉能放下。人生在世，確有許多負重，因活在當下，上學時想考一所好的學校，畢業了想有一份合宜的工作，工作了想有所建樹，親情、愛情、友情哪一個不是生命中沉甸甸的負重。
時光遊走、歲月流逝，曾「隔著窗兒，看小鳥在天空飛，卻怎麼也打不開那扇門」，是因為人有太多的渴望，今天不再來，今生不再來，誰能白頭時再感慨年輕時沒能實現的心願空悲嘆。並不是所有人都為慾望、野心、身份而活，也不是所有人為了財富、權力、地位、名聲而活，其碼我不是，如非要有所定義的話，我則歸納為理念、信仰而非慾望。
人的幸福在於兩大快樂：一是生命的快樂、另一是精神的快樂，正是有了生命，才有了為信仰而奮鬥的源泉，並在這一過程中享受著精神的快樂。很欣賞馬斯洛的需求層次理論，從生存的需要到自我實現的需要，物質滿足的快樂與精神的快樂相比是淺顯的，但一個無法迴避的問題，正是有了一定的物質基礎，上層建築才彰顯品位和價值，人才有可能很優雅的讀書品茶，品味人生。
我不欣賞除了上帝什麼都沒有的人，十丈紅塵是一個很現實的大染缸，關健是如何定位自己合宜的位置，實現自我的價值。在實現過程中，更應注重過程本身，而非結果，因這一過 程如試金石，考驗人的耐力、原則，做人的尊嚴、底線，考驗對生命、生活的態度，如在這一過程中，失去了心靈的自由、美好、高貴，結果也就失去了原有的意義。人之所以懷念過去一些美好的東西，就在於它的不可複製和不可重來。
古希臘的赫拉克利特稱人不能兩次踏進同一條河流，人在找回失去東西的時候，即使是同一條河流，但此時非彼時，物是人非，欲說還休。
活在當下，人總有疲倦的時候，於是解除安裝一些生命中無法承載的人和事，使旅途輕便。但有些總是放不下，「我想飛，不想帶著傷，卻無法解除安裝心頭的重量」，那份重量如此清晰，使我終究明白，我只不過是行走在十丈紅塵中至情至真的凡人，如若放下了，我便不是我，空靈脫俗到大徹大悟的聖人，或是遊走在天地之間普救眾生的神靈。無論是幸福還是痛苦，無論是快樂還是憂傷，那都是劃過生命的最真實痕跡，是上蒼饋贈的最好禮物，又何必放下、又焉能放下呢？
如若放不下，就與生命同在同行。「今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，但大部分人會死在明天晚上」，人如若想看後天的太陽，一是有沒有堅持下去的毅力，二是有沒有堅持下去的辦法，如遇到什麼樣的困難，都一個放下二字，又怎能看到後天太陽升起一瞬間令人暈眩的光芒。
活在當下，定位自己在紅塵萬丈中最合宜的位置，把生命照看好，活出生命的精彩。焉能放下，就讓那無法解除安裝的重量同在同行，把心安頓好，活出生命的真實。而這份精彩和真實的融合，才能活出生命的品質。
2.書店，看到周國平著《生命的品質》，被封面後面的一段話所吸引。
「人最寶貴的兩樣東西，一是生命，二是靈魂。老天給了每個人一條命，一顆心，把命照看好，把心安頓好，人生即圓滿。把命照看好，就是要保持生命的單純，珍惜平凡生活。
把心安頓好，就是要積累靈魂的財富，注重內在的生活。」樸素的文字，淺易的道理，確讓人沉思而深遠。
人來到世上，首先是個生命。生命，原本是單純的。可是，人卻活得越來越複雜了。
許多時候，我們不是作為生命在活，而是作為慾望、野心、身份、稱謂在活，不是為了生命在活，而是為了財富、權力、地位、名聲在活。這些社會堆積物遮蔽了生命，我們把它們看得比生命更重要，為之耗費一生的精力，不去聽也聽不見生命本身的聲音了。
人不只有一個肉體生命，更有一個超越於肉身的內在生命，它被恰當地稱作靈魂。在一定意義上，人生覺悟就在於透過社會堆積物去發現你的自然生命，又透過肉身生命去發現你的內在生命，靈魂一旦敞亮，你的全部人生就有了明燈和方向。說到底，人活的就是一個價值觀，不同的價值觀造就不同的人生。
平凡的生活體現了生命的自然品質，內在生活體現了生命的精神品質，把這兩種生活過好，生命的整體品質是就是好的。
突然間又讓我想到我們還是應該做自己喜歡做的事，哪怕是你自己的職業與事業分開，哪怕是你利用業餘時間去做喜歡做的事，哪怕是有著非常的困難和艱辛，因為你做的是自己喜歡做的事業，你就找到了自己合適的位置，就有動力就有活力，就會感到快樂。「一個人一旦有了自己真正喜歡做的事情，就說明他找到了適合於他的天賦，他的才智的事情，所以他充滿興趣，他的最好的能力在這個過程中得到了運用和生長，同時感覺到他的人生價值得到了實現。」
在閱讀《生命的品質》的過程中，我找到了一種共鳴，一種對社會、對人生、對苦難的認識的共鳴，一種對金錢、對地位、對名利的淡泊的共鳴，一種對快樂、對幸福、對事業的追求的共鳴。有此共鳴，還復何求？幡然於世，多應寧靜，各位朋友抽空可看周國平《生命的品質》。
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