我有很多白頭髮現在才19歲,感覺很煩

2021-05-29 22:17:13 字數 6323 閱讀 5827

1樓:w青澄

那就更別煩了,越煩就越多,其實也沒什麼關係,反正以後也要燙染頭髮的

2樓:飛俠

你這種情況很多人都會有佔百分之幾

我才19歲就有些白頭髮了,是不是我想的東西太多,煩惱太多造成的。

3樓:匿名使用者

不一定,少白頭的人不少,腦子越用越靈,愛因斯坦人家想的比你多,年輕時候**也沒白頭髮

4樓:匿名使用者

你這是少白頭,可以**的,和想多沒有關係。

5樓:暖陽

不一定,還還和遺傳有關,別想太多,越鬧心越厲害開心最重要 祝你生活愉快

6樓:cmlove灬

少年白頭基本有三個方面的原因。第一是遺傳。第二是精神疲勞,壓力太大。第三,血熱,腎氣虛弱。希望能幫到你!

7樓:匿名使用者

腎虛引起因為男人腎主發,所以才會引起白髮。

8樓:匿名使用者

不會的,有少白頭的病,去看看就好

9樓:用靈魂聽許巍

不是,這是體內缺乏某種營養

10樓:匿名使用者

白頭髮一般腎虛引起的常吃補腎的飲食黑豆黑芝麻等。

11樓:代代俺飛

少年白,也有煩惱因素,我也是,不用太在意

12樓:第三人稱

可能是遺傳問題也可能是營養不好

13樓:匿名使用者

生理原因,可能是家族遺傳

14樓:1113愛你

很可能,也有可能是你吃零食太多了

15樓:木jj口去

不是,有可能是遺傳,慢慢就會好的,最好不要染髮

16樓:沫潲

學生的話,壓力也有一定的原因

17樓:百度使用者

不是的,是腎工能排毒不全

18樓:百度使用者

當然不是,這是自然現象。

我才19歲,可是有很多白頭髮了,我有點自卑,不敢談戀愛,上臺,交友,好煩啊,請大家幫我想點法子。

19樓:匿名使用者

不會的,我同學也有很多有白頭髮的,這個和遺傳有關。沒關係的,很正常。是你自己比較在意而已。不要多想了。

20樓:夏露雪

正常的,現在好多人都是這樣。想開點就好了。

21樓:我的便祕好了

少白頭 血熱 每天早上起來和一大瓶涼白開水

定期染頭髮

22樓:匿名使用者

這可能是上代的遺傳吧~白的恐怖的話剃關它吧

23樓:匿名使用者

兄弟 沒事相信你自己

24樓:其實你也可以

去理髮店染一下,染全黑的或者全白的

今天突然發現我有一根白頭髮,我才19歲,怎麼會有白頭髮?我該怎麼辦?

25樓:阿狸旅遊日程表

沒關係的,可能是因為最近比較疲勞,以後儘量別熬夜,別累壞了,我們班同學11歲就有白頭髮了,特白,有兩根。保持好心情就好

26樓:泡泡浴裡精靈

白頭髮有什麼煩心的呢,大部分都有啊,我兒子才4歲,都發現一個,這是由於血熱的原因,沒關係啊!

27樓:雙子唯陌

正常吧,你想的過多、想的太複雜、有經常擔心一些事、所以有白頭髮。你想沒有也行,少操心、少熬夜、少通宵、少疾人憂天

28樓:銀血璐璐

這是正常現象,每個人都有可能有一根兩根的,可能是你最近思慮的事很多,儘量多散心,多放鬆,就行了。希望對你有幫助

29樓:黑like白

一兩根白頭髮這是正常現象,不用擔心。

30樓:望月強

在現在的環境下有一兩根很正常。沒事的。不要多熬夜

31樓:單徵

一兩根沒事的,可能你用腦多度

32樓:y失的那個黃昏

沒事的,有一兩根白頭髮不必要緊張的。

33樓:4399冰冰果

少年白髮。

引起的原因很多:營養不良,如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等,都會使頭髮變白。

中醫認為青少年過早出現白髮,常因憂愁思慮,血熱內蘊,發失所養而成。治宜涼血清熱,滋補肝腎法,方選萬壽地芝丸、烏髮丸化裁。藥用生熟地各150g,當歸100g,白芷80g,桑椹200g,女貞子200g,旱蓮草200g。

共研細末,蜜煉為丸,每丸10g,每日3次,每次1 丸。

⒉中醫學則認為,此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關,不易**;而後天性的少白頭,除了根據****外,還應加強營養。實驗表明,缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。

飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。

⒊此外還有許多疾病都可能伴有早老性白髮的出現,如惡性貧血、甲狀腺機能亢進、心血管疾病(心肌梗塞、房室束傳導阻滯、高血壓等)、營養不良性肌強直、白癜風以及伏格特-小柳氏綜合徵等。另外,人體精神狀態的改變,如長期抑鬱不歡、憂思過度或情緒過度緊張、驚恐常會引起毛髮迅速變白。上述疾病及營養和精神的因素會使元氣、宗氣、營氣三者失去平衡,從而使毛髮受損,這就是我們口頭上常說的「傷了元氣」。

這種早老性白髮無需特殊**,只需找到**並**之,即可**。

34樓:嘻嘻濃濃睡大覺

這個很正常…班裡有個鬍渣男有三根金髮…

35樓:デート丶狂

白頭髮是身體缺少色素和蛋白質形成的

36樓:不得不愛的原因

這可能是你最近學習壓力比較大,熬夜多個方面引起的,建議多休息,少熬夜

37樓:飯桶

少年白吖 跟年齡無關 一般是遺傳

38樓:bonnie意楠

只是思考太多所以才有的,沒關係,我又一個朋友有好多呢

39樓:馬囧雲

應該沒有事,我村裡面有一個小孩13歲都有啦不只一想

40樓:匿名使用者

有的人很小就有白頭髮了,你那不算啥

41樓:呂志純

很正常,我有個同學才十六就有白頭髮了

42樓:貓七

一根而已,很多人這樣,比起少白頭好多了

43樓:

不用怕。可能是遺傳。可能是用腦過度

44樓:雲妞

一根而已,不用擔心~保持好心情就行~

45樓:匿名使用者

我年輕時也有,很正常的

為什麼我只有19歲就有很多白頭髮了呢?

46樓:匿名使用者

當皮質層中的黑色素粒子不足或退化時,將形成白髮,其原因很多,如思慮過度、年齡增長、遺傳、內分泌不平衡等因素,可分為老年白髮或壯年白髮。

少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的,對健康無妨礙、形成少白頭的最直接原因是精神因素,如憂思過度、恐慌、驚嚇和精神疲勞過度等;精神高度緊張使**毛髮營養的血管痙攣,使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養失調,如缺乏維生素、微量元素等。此外,神經遭受外傷、蛋白質缺乏、高度營養不良等亦可長白髮。

少白頭也可能是植物神經功能失調、甲狀腺機能亢進等疾病的先兆。因為致**素破壞或干擾了毛囊部的色素細胞生長髮育,使之失去分泌黑色素的能力,阻礙色素顆粒形成。少白頭還可能與遺傳因素有關。

事實證明白髮是可逆的,去除了障礙因素,頭髮仍可以變黑。

現代年青人少年白頭的越來越多,在一些壓力大、競爭激烈的崗位上,更是不時可見年輕的面孔上頂著一頭滄桑的白髮。專家表示,「少白頭」的致病機理暫時還不很清楚,市面上的藥、生髮水都無法徹底**「少白頭」,只能通過一些綜合性因素共同作用改善病情。

市**病性病防治醫院院長王學民教授指出,從臨床看,絕大多數「少白頭」病人都有遺傳背景,一些病人長到一定年齡就會出現白髮,先天性就是白髮的也不乏其人。

不過,專家至今還未發現致病的基因位點。只能推測是在有家族病史的情況下,由於精神、心理等因素作用,致病基因更易顯現出來。基於現代人心理壓力大、生活節奏快的現狀,「少白頭」出現得多也就不難理解。

對於一些聲稱可以使白髮變黑的藥物,王教授指出,頭髮黑是毛囊中黑色素作用的結果,這些藥物基本上有營養毛囊的作用,因此對黑色素也能起一定的營養效果。但是,這些藥物最多隻能降低黑髮變白的速率,不能**少白頭,也不能使原有白髮變黑。

儘管如此,病人還是可以通過自身的努力,作出一定改善。王教授表示,首先,病人要進行正確的諮詢,避免因為白髮而導致心情過度焦慮。其次,病人要適當放鬆精神壓力,這可能是促使少白頭加重的外因。

第三,要有均衡的營養,因為毛囊的活力需要區域性營養,而系統性的全身營養有助於頭髮獲得區域性營養,相形之下,身體虛弱的人頭髮更易變白。

少白頭的飲食防治

現代醫學認為,少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。

中醫學則認為,此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關,不易**;而後天性的少白頭,除了根據****外,還應加強營養。實驗表明,缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。

飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。

近年來科學家研究發現,頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當黑色頭髮含鎳量增多時,頭髮就會變成灰白色;金黃色的頭髮中含有鈦;赤褐色的頭髮中含有鉬;棕紅色的頭髮中除含有銅外,還含有鈦。由此可見,微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現,在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。

含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認,缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。

應增加這類食物的攝入,如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。

也就是說,黑色素形成的基礎是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此,應多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。

此外,經常吃一些有益於養髮烏髮的食物,增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」,「腎主骨,其滑在發」,主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。

47樓:匿名使用者

年輕人何以早生白髮?專家們指出:現代人工作和生活節奏加快,精神壓力增大,由此所引起的機體內分泌紊亂,以及營養素攝入均衡,某些疾病隱患等,是導致「少白頭」增多的主要原因。

正確的防治方法是:

1、在現代社會環境中,青年人應該學會心理保健和調節方法,既要會工作會學習,也要會調節會娛樂,勞逸結合,力求保持心情舒暢,避免精神危機,心理上的相對平衡對於防止早生白髮至關重要。

2、堅持體育鍛煉,增強體質。

3、講究飲食質量,多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。

4、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸,中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物,有助於防止或延緩白髮的生成和發展。

48樓:大雯麗塞琛

白髮,發黃等從營養學來說都是缺少營養,買含蛋白洗護分開的洗髮水,平時多運動少傲夜,多吃含蛋白〈肉類,牛奶,魚類,豆製品等比較多〉,鈣,〈波菜,骨頭湯,或鈣片〉維他命b的有〈波菜,豬肉,肝臟,豆類,綠葉蔬菜和奶製品〉,和水果蔬菜,果仁,早晚一杯牛奶不要空腹喝。

49樓:匿名使用者

天生的。 可以用藥

50樓:雨過楓晴

三十八歲相對來說是個不錯的年齡,但是我看起來卻很老,皺紋什麼雖然沒有,但是頭髮很少,以前的我頭髮也很多的,但最近幾年一直掉頭髮,開始沒注意,以為掉髮很正常,但後來脫的越來越嚴重,換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了〔重.現青′絲〕一紋,紋中講到了好多的頭髮相關知識,照著講的做,現在頭髮又多了起來,那就粗略說一下,平常多吃一些強韌髮質防掉髮的食物,蔬菜生果都是很好的。

平時的飲食中要多食用穀類、薯類、幹豆類,動物性食品如肉、禽、蛋、魚、乳等,大豆及其豆製品,蔬菜、水果。避免暴晒,日光中的紫外線會對頭髮造成損害,使頭髮乾枯變黃,因此夏季要避免日光暴晒,在室外游泳、日光浴時要做好防護。平時一定要注意睡眠質量,晚上早點睡覺,十一點之前儘量**睡覺。

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