每天早上不吃飯就解大便,一早上要好多怎麼回事

2021-05-25 21:55:08 字數 2624 閱讀 9519

1樓:山丹丹

這是正常的,記住早上起來第一件事先喝一杯水,在去廁所,這樣有利於健康啊!

為什麼我每天早上一吃完早飯就開始有大便拉

2樓:

不用擔心的,正常的。喝完粥那是因為身體得到了充足的水分,之前吃的食

物就很容易排出來了。早上起來也大便。吃完早餐後又想大便很正常啊,俗話說:

吃得多,拉得多。只要不是拉肚子就是一件好事啊。不排便,大便留在體內還不好呢,容易便祕患肛腸疾病,臉上容易長痘痘。

所以,沒有事情的!

早上吃完早餐才有大便,正常嗎

3樓:夏侯有福第亥

你好!一般早上排便是最好的,對於人體來說,一天24小時就是一個時間週期,養成每天按時排便的習慣,排便也會成為身體的一種週期,吃到體內的食物,一般經過12個小時以後才會排出,科學的講,早上吃完東西以後,排便是最合適的。而且在中醫中也認為,早上大便是最為合適的,因為早上5到7點鐘是大腸經活動的時間。

4樓:匿名使用者

如果你不是一天一次大便那你的腸道里肯定垃圾毒素遍佈,如果你是晚上大便那你要改變你的生活習慣,也許過不了多久你就感覺大便慢慢開始變得困難。如果3個問題你都回答是那我要恭喜你,你的腸道很健康。 讓我們看看為什麼大便要一天一次,我們每天1日3餐,食物會被吸收,剩下的變成毒素必須在24小時內排出,有人說我每天吃得很少沒必要1天1次吧?

我來告訴你人的體溫36.5度,在這樣的溫度下相當於盛夏的溫度,你把你每天要吃的倒在垃圾桶裡,然後放在你家客廳的**,你想什麼時候大便就什麼時候倒垃圾,讓我們看看你能忍受幾天,你的腸道又能忍受幾天。 在來說說為什麼要每天早上大便,不管是中醫還是西醫都講早上7到8點是腸道蠕動最旺盛的時段,那你說此時不便更待何時,有很多人是朝8晚5的上班族,早上趕時間把大便放在晚上解決,然後到了晚上在腸道也想休息的時候開始氣功排便,時間一天天過去,問題就出來了腸道里會鼓出一個個的小包,垃圾毒素藏在裡面更難排出了,還有痔瘡等等別的腸道疾病。

最後說說什麼大便是好的大便,最好的當然是像棉條不斷,浮在水上,太乾就會沉,說明要多喝水,大腸把你的水分都吸走了。顏色金黃為正,褐色說明油葷重了,紅色說明下消化系統出血,黑色說明上消化系統出血,黑色最要命,搞不好會死人的。早餐後大便是很好的生活習慣。

5樓:匿名使用者

每個人的排便習慣都不同。排便次數由每日超過一次或隔兩天才一次都可以是正常的。但如果大便太硬,排便時須費勁或有困難,便是便祕。

建議喝谷益舒常清茶來幫助改善便祕問題,火麻中具有親水因子,可以抓住糞便中的水分,保住糞便中的水分不被吸收,起到保水保溼的作用,能潤腸通便改善便祕情況,必要時外用開塞露引導排便,希望我的回覆對你有幫助。

6樓:莊靜恬母男

不用擔心的,正常的。喝完粥那是因為身體得到了充足的水分,之前吃的食物就很容易排出來了。早上起來也大便。

吃完早餐後又想大便很正常啊,俗話說:吃得多,拉得多。只要不是拉肚子就是一件好事啊。

不排便,大便留在體內還不好呢,容易便祕患肛腸疾病,臉上容易長痘痘。所以,沒有事情的!

7樓:仍曼華詩緞

當然可以。早上就是排便的最佳時間,最好是一起來就排便,當然吃了早餐再排便也未嘗不可

8樓:容桂花壽戌

早餐:一杯熱檸檬水,一塊紅薯。

檸檬有著超級強大的**美白的功效,但是檸檬最好的作用還不止於此,它能清腸道,幫助排除體內有害物質。每天一杯檸檬水是個**好習慣,喝的時候注意需要用熱水泡開,如果用涼水的話泡不出檸檬的酸味,檸檬的酸味是催促排便的催化劑,可以解決便祕之苦。

早餐喝完檸檬水之後,吃一塊紅薯。紅薯是能夠很快的幫助身體潤腸通便的,根據大部分人的經驗一般吃完半個小時之內就會起作用。

9樓:匿名使用者

5-7點是執行到大腸經,該五點起床後,七點前大便最好。具體看子午流注圖

10樓:渠良薛賦

當然可以,吃早餐的情況下和不吃早餐,都可以,所以這個也沒有什麼情況的,放心!

11樓:心有靈溪

這是正常的,你可以空腹喝些蜂蜜有好處,你要知道早餐是很重要的,不吃早餐對人體危害很大。

12樓:千雪風霜

多喝點水 現在天氣乾燥 補充水分

早上不吃飯會發胖嗎

13樓:冰麗荔

這樣不健康的飲食和生活習慣以及不吃晚餐等絕對不是**的好辦法。

如果想**得采取運動加上適量節食來**。適量節食的意思是除了正常的三餐,其他時候不吃如何的食物。在三餐內應該正常進食,不暴飲暴食,尤其是不吃那些油炸、高脂肪、高熱量的食物,如麥當勞等。

多吃青菜水果,晚餐適量少吃主食可以用粗糧來代替。運動的話主要是下午一定要多做有氧運動,最好是快走和游泳。運動時間要三十分鐘以上。

這樣也不會造成肌肉的增粗。關鍵是堅持,不要想著偷懶,偷懶是沒有什麼效果的。

14樓:蔚驕環碧萱

早晨不吃早飯是絕對不可取的,長期下去會導致嚴重的胃病,精神也不好。如果你想**的話早上必須要吃早飯而且要吃的營養健康~吃早飯的最佳時間為(7:00——7:

30)這樣就可以避免早上沒吃飯而中午吃太多的現象,也可以使你一天的工作生活精力充沛!

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和我以前的症狀一樣,是慢性結腸炎的表現。吃點消炎藥或許能好點。平時注意飲食習慣最好了。我那時候是在高中讀書的時候,平日裡飲食很不規律。落下這個病。養一段時間或許就好了。希望對你有幫助,當然最後還是建議你如果條件允許還是到當地的綜合性醫院系統的診斷一下。遵醫囑。去醫院看看,有可能是腸道疾病 每天早晨醒...