1樓：胖方艘
手很肥其實也沒有什麼的，手肥有福氣啊，如果實在覺得胖手不好看的話，那就試試下面這些可以瘦手的辦法。
你可以試試手部按摩的辦法，塗抹 漢阿娜 在手指部位，然後以左手拇指按摩右手，跟著以右手按摩左手。 從手腕一直按摩到手指。經常不斷按摩可促進血液迴圈，使胖手變瘦的。
或者將手握成拳頭，在迅速張開，有如拿著極燙的東西想立刻扔掉。 張開手時，手掌儘量，手指儘量伸直，每天堅持這樣做，手就會變瘦啦。
同時，在飲食方面也要控制好，做好膳食均衡，注重於飲食搭配，對於熱量含量過高的食物儘量要少吃，可以多吃些蔬菜水果，堅持運動。
2樓：
買那種可以緊膚的來檫，來回地按摩，多作適當拉伸四肢的運動，檫點護手霜
3樓：寶寶滴問題
那只是你的心理作用~,其實要是自己不在乎,誰說的什麼都根本不重要!每天保持好心情,說不定你就是一個不缺美的人哦~
4樓：匿名使用者
手肥的人有福氣呢．大家都是這樣說的．
5樓：匿名使用者
新華書店有賣那種關於各種瘦手的方法的書籍
手太肥了怎麼辦？
6樓：匿名使用者
經常都說手胖的人有福氣，其實往好的地方想，也就沒有那麼難受了。
要自信一點啦，不要因為手胖就不開心。
平時可以在網上搜一些瘦手的動作，然後經常聯絡，時間久了手會有變化的。
或者按摩瘦手也是可以的，漢阿娜抹點在手上，然後兩手互相摩擦，每天堅持，手就會瘦的。
不管用什麼方法，只要手能變瘦，那就是最好的啦。
7樓：匿名使用者
手胖這個問題一般是天生就手胖啦，不過還是有辦法的。
1.可以舉舉手這種簡單的動作，展開五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
2.平時可以多吃膳食纖維高的食品蔬菜，穀物含有較高膳食纖維，可以減緩食品釋放出能量，從而減弱手部脂肪的聚集。
3.或者用 漢阿娜 每天這樣按也許能改變。
手太肥怎麼辦？最有效的瘦手方法
8樓：小田嶋春名
手太肥有福氣啊，沒必要太過於在乎了，如果實在覺得難受的話，可以試試下面的方法。
儘量保護好手，做好日常保養。別幹太粗的活，堅持就是勝利你可以多做些運動！手指多動，促進血液迴圈，對瘦手還是有幫助的。
以拇指與食指，由指根至指尖方向拉，至指甲處瞬間離開。每根手指反覆5-6次。可促進血液迴圈，使多餘脂肪消除。
當然也可以按摩 漢阿娜來瘦手指，可以讓手部肌膚更水潤。
這些簡單的辦法對小胖手變瘦還是有幫助噠。
9樓：溜到被人舔
1、可以學習一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然後鬆開，每天3次，一次20-30秒，另外把無名指和小指頭的指甲留長並且修好，這樣能夠顯得手部極修長。
2、可以多按摩按摩手指，先從指尖開始按摩到手指底部，動作一定要堅定而溫柔，在按摩時，有條件的可以先塗抹上漢阿娜，以增加按摩效果。
3、要每天伸縮手指一百下，記住手腕不要動，可以去學一點鋼琴，彈一些基本曲調，每天堅持做 日復一日，這樣手指會變的纖細而長。
10樓：匿名使用者
可以拿兩三個核桃轉著，時不時練一下，說不定有效果哦！
11樓：匿名使用者
堅持給手做按摩是可以的！
12樓：雀蘸倌
拉引指尖：拉引每根指尖，然後於指甲處按 摩1-2秒，每根手指均重複5-6次。若能先熱水浸泡手部，效果更理想
請點選輸入**描述
可以試試彈琴的動作，彈琴的動作對瘦手指是特別有幫助的。
請點選輸入**描述
平時在飲食方面也是要多注意的，我想手胖的話，身體也不會太瘦的，平時要多吃瓜果蔬菜，少吃一些油膩的東西。
按摩手指也可以試試，按摩手指的時候可以搭配上 漢阿娜 來增強按摩的效果。
我的手太胖了怎麼辦？ 10
13樓：匿名使用者
手胖這個問題一般是天生就手胖啦，不過還是有辦法的。
養成良好的飲食習慣和生活習慣，堅持鍛鍊身體，多做有氧運動，這樣手上的脂肪才能消耗一點。
模仿彈鋼琴的動作也很好,這樣簡單的動作也能夠瘦手指的。
按摩瘦手，每天抹點 漢阿娜 兩個手互相按摩，長久以來手會瘦的。只要堅持下來肯定會瘦下來。
14樓：匿名使用者
塗漢阿 娜，這樣倒是可以讓手變瘦點
還有平時沒事的時候就把手握成拳頭
然後再伸到最大程度
每天反覆幾次堅持一段時間
不僅可以瘦手而且還能叫手指變的修長
15樓：匿名使用者
您好。可以給自己留指甲，視覺上改變效果，延長手指的長度，再做一個漂亮的美甲，修一下手指甲的甲型，手指的整體便會變得特別優美。
多吃蔬菜，穀物含有較高膳食纖維，可以減緩食品釋放出能量，從而減弱手部脂肪的聚集。
按摩瘦手，每天抹點 漢阿娜
兩個手互相按摩，長久以來手會瘦的。
握拳運動用力握緊拳頭，然後五指用力伸出，儘量分開，反覆做30次。
平時也可以多做一些戶外鍛鍊。
16樓：高細瘦就是
那就只有**了 做給手術按摩按摩。
我的手很瘦!是怎麼回事?如何使手肥起來?
17樓：匿名使用者
人的身體都是在一定的比例的 既然你手胖 那說明你的身材也不是很瘦。
那胖多鍛鍊**有效果的。
要不平時自己多做做手指操
鍛鍊哈手指靈活度多動動。
當然也可以按摩 漢阿娜來瘦手指，可以讓手部肌膚更水潤。
也可以經常的模仿彈鋼琴的動作。
希望對你有幫助。
18樓：匿名使用者
做俯臥撐吧。暴發性的 也就是快速的上下
每天做100下 做的間隔不要超過3分鐘
次數按你自己的情況而定 我一般一次做20下剛開始做10下吧 做上一個月就有明顯的效果了！！！
19樓：匿名使用者
想手大就多鍛練下身體,有時多做手部運動也會強壯的!!慢慢來吧...哈哈!
20樓：匿名使用者
吃好點張胖點 手也就大了點啊
21樓：匿名使用者
簡單 弄只蜜蜂叮一下。)o(...
22樓：碧魯可欣亓戊
不可能區域性會胖起來.你說。你手都那麼瘦.
就算鍛鍊的話.沒有強大的肌肉基本.是練不起來的.
想要粗點就多吃牛肉.再結合鍛鍊.只有你身體整個整體粗壯了.
手才會粗壯.
你有見過一個人很瘦.但是2隻手很粗.很強壯的嗎?你有見過一個人很肥.但是兩隻手很細的嗎?不可能吧.所以.整體水平上去了.手就自然看起來就不瘦了.
23樓：哀煙昂戌
你這個很可能是遺傳導致的,手只是看有沒有脫皮，鄒紋。還有看白不白。別的不重要。其實不管男的女的有纖纖細指都是很好看的哦!
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