如何養成寫日記的習慣漸漸變成條件反射

2021-03-19 18:26:54 字數 4406 閱讀 8361

1樓:beita沈

把每天的心情和感受,哪怕只是一句話也好,都落實到紙上,堅持下來,21天之後,就可以養成記日記的習慣,而後慢慢慢的將日記逐漸的變長,那麼就可以徹底養成記日記的習慣了。望採納!

2樓:紫鳳炎龍

睡前可以拿筆記錄這一天所發生的事情,習慣就好

如何培養寫日記的習慣

3樓:匿名使用者

1、培養學生留心觀察生活的能力,使學生有話可說,有事可寫

2、鼓勵學生堅持,養成寫日記的好習慣

養成寫日記的習慣 周國平的結構

4樓:

不論在什麼場合,只要是面對著中學生,我最經常提的一個建議就是:養成寫日記的習慣。中學是人生的一個關鍵時期,許多好習慣和壞習慣都是在這個時期裡養成的。

有兩種好習慣,一旦養成了,就終身受益。我指的是閱讀的習慣和寫日記的習慣。這裡我只說一說寫日記的好處。

第一,日記是歲月的保險櫃。每個人都只擁有一次人生,而人生是由每天、每年、每個階段的活生生的經歷組成的。如果你熱愛人生,你就一定會無比珍惜自己的經歷,珍惜其中的歡樂和痛苦,心情和感受,因為它們是你真正擁有的東西。

令人遺憾的是,這一切不可避免地會隨著時間的流逝而失去。為了留住它們,人們想出了種種辦法,例如用攝影和錄影儲存生活中的若干場景。但是,我認為寫日記是更好的辦法,與影象相比,文字的容量要大得多。

通過寫日記,我們彷彿把逝去的一個個日子放進了保險櫃,有一天開啟這個保險櫃,這些日子便會歷歷在目地重現在眼前。記憶是不可靠的,對於一個不寫日記的人來說,除了某些印象特別深刻的經歷外,多數往事會漸漸模糊,甚至永遠沉入遺忘的深淵。相反,如果有日記作為依憑,即使許多年前的細節,也比較容易在記憶中喚醒。

在這個意義上,日記使人擁有了一個更豐富的人生。 第二,日記是靈魂的密室。人活在世上,不但要過外部生活,比如上學,和同學交往,而且要過內心生活。

內心生活並不神祕,它實際上就是一個人自己與自己進行交談。你讀到了一本使你感動的書,你看到了一片使你陶醉的風景,你見到了一個使你心儀的人,你遇到了一件使你高興或傷心的事,在這些時候,你心中也許有一些不願或者不能對別人說的感受,你就用筆對自己說。當你這樣做的時候,你是在寫日記,同時也就是在過內心生活了。

有的人只習慣於與別人共處,和別人說話,自己對自己無話可說,一旦獨處就難受得要命,這樣的人終究是膚淺的。人必須學會傾聽自己的心聲,自己與自己交流,這樣才能逐漸形成一個較有深度的內心世界,而寫日記正是幫助我們達到這一目的的有效手段。 第三,日記是忠實的朋友。

我們在人世間不能沒有朋友,真正的友誼使我們在困難時得到幫助,在痛苦時得到慰藉,在一切時候得到溫暖和鼓舞。不過,請不要忘記,在所有的朋友之外,每個人還可以擁有一個特殊的朋友,那就是日記。在某種意義上,它是你的最忠實的朋友。

沒有人--包括你最親密的朋友--是你的專職朋友,惟有日記可以說是。別的朋友總有忙於自己的事情而不能關心你的時候,而日記卻隨時聽從你的召喚,永遠不會拒絕傾聽你的訴說。一個人養成了寫日記的習慣,他仍會有寂寞的時光,但不會無法忍受,因為有日記陪伴他。

在隱私權受到法律保護的社會裡,日記的忠實還表現在它不會背叛你,無論你對它說了什麼,它都只是珍藏在心裡,決不違揹你的意願向外張揚。 第四,日記是作家的搖籃。要成為一個夠格的作家,基本條件是有真情實感,並且善於用恰當的語言把真情實感表達出來。

在這方面,寫日記是最好的訓練,因為日記是寫給自己看的,一個人總不會把空洞虛假的東西獻給自己。對於提高寫作能力來說,日記有作文不可代替的作用。作文所起的作用在很大程度上取決於教師的水平,如果教師水平低,指導失當,甚至會起壞作用。

與寫作文不同,在寫日記時,你是自由的,可以只寫自己感興趣的東西,不用為你不感興趣的題目絞盡腦汁。你還可以只按照自己滿意的方式寫,不用考慮是否合乎某個老師的要求或某種固定的規範。按照自己滿意的方式寫自己感興趣的題材,這正是文學創作的主要特徵,所以寫日記是比寫作文更接近於創作的。

事實上,許多優秀作家的創作就是從寫日記開始的,而且,如果他們想繼續優秀,就必須在創作中始終保持寫日記時的那種自由心態。

我說了這麼多寫日記的好處,那麼,是不是一個人只要隨便怎樣寫一點日記,就能得到這些好處呢?當然不是。依我看,要得到這些好處,必須遵守三個條件。

一是堅持,尤其開始時每天都寫,來不及就第二天補寫,決不偷懶,決不姑息自己,這樣才能形成為習慣。二是認真,對觸動了自己的事情和心情要仔細寫,努力尋找確切的表達,決不馬虎,決不敷衍自己,這樣寫出的日記才具有我在上面列舉的這些價值。三是私密,基本上不給人看,這樣在寫日記時才能排除他人眼光的干擾,坦然面對自己,句句都寫真心話。

寫到這裡,我不得不對天下的老師和家長們進一忠告,因為要遵守這第三個條件,必須有你們的理解和配合。你們一定要把日記和作文區別開來,語文老師當然可以佈置學生寫若干篇日記然後加以批改,但這樣的日記實際上是作文,只不過其體裁是日記罷了。我現在提倡學生寫的是名副其實的日記,這意味著老師和家長都必須尊重其私密性,如果不是孩子自願,任何人不得檢視。

我不止一次聽說這樣的事情:有的孩子自發地寫起私人日記來,家長和老師覺察後,便偷看或突擊檢查,一旦發現自以為不妥當的內容,就橫加指責和羞辱。這是十足的愚蠢和野蠻,是對孩子正在生長的自由心靈和獨立人格的摧殘。

我們應該把孩子的私人日記看作屬於他們的一塊不容侵犯的聖地,甚至剋制我們的好奇心,鼓勵孩子不給我們看。我們要相信,孩子的心靈隱私越是受到尊重,他們就越容易培養起真誠、自信、獨立思考等品質,他們在精神上就越能夠健康地成長。不必擔心因此會互相隔膜,實際上,惟有在平等和尊重的氛圍中,我們和孩子之間才可能產生實質性的交流。

也無須靠檢查日記來了解學生的語文水平,學生寫日記是否認真,有無收穫,必定會在作文中體現出來,而被有慧眼的教師看到。

5樓:匿名使用者

不論在什麼場合,只要是面對著中學生,我最經常提的一個建議就是:養成寫日記的習慣。中學是人生的一個關鍵時期,許多好習慣和壞習慣都是在這個時期裡養成的。

有兩種好習慣,一旦養成了,就終身受益。我指的是閱讀的習慣和寫日記的習慣。這裡我只說一說寫日記的好處。

       第一,日記是歲月的保險櫃。每個人都只擁有一次人生,而人生是由每天、每年、每個階段的活生生的經歷組成的。如果你熱愛人生,你就一定會無比珍惜自己的經歷,珍惜其中的歡樂和痛苦,心情和感受,因為它們是你真正擁有的東西。

令人遺憾的是,這一切不可避免地會隨著時間的流逝而失去。為了留住它們,人們想出了種種辦法,例如用攝影和錄影儲存生活中的若干場景。但是,我認為寫日記是更好的辦法,與影象相比,文字的容量要大得多。

通過寫日記,我們彷彿把逝去的一個個日子放進了保險櫃,有一天開啟這個保險櫃,這些日子便會歷歷在目地重現在眼前。記憶是不可靠的,對於一個不寫日記的人來說,除了某些印象特別深刻的經歷外,多數往事會漸漸模糊,甚至永遠沉入遺忘的深淵。相反,如果有日記作為依憑,即使許多年前的細節,也比較容易在記憶中喚醒。

在這個意義上,日記使人擁有了一個更豐富的人生。       第二,日記是靈魂的密室。人活在世上,不但要過外部生活,比如上學,和同學交往,而且要過內心生活。

內心生活並不神祕,它實際上就是一個人自己與自己進行交談。你讀到了一本使你感動的書,你看到了一片使你陶醉的風景,你見到了一個使你心儀的人,你遇到了一件使你高興或傷心的事,在這些時候,你心中也許有一些不願或者不能對別人說的感受,你就用筆對自己說。當你這樣做的時候,你是在寫日記,同時也就是在過內心生活了。

有的人只習慣於與別人共處,和別人說話,自己對自己無話可說,一旦獨處就難受得要命,這樣的人終究是膚淺的。人必須學會傾聽自己的心聲,自己與自己交流,這樣才能逐漸形成一個較有深度的內心世界,而寫日記正是幫助我們達到這一目的的有效手段。       第三,日記是忠實的朋友。

我們在人世間不能沒有朋友,真正的友誼使我們在困難時得到幫助,在痛苦時得到慰藉,在一切時候得到溫暖和鼓舞。不過,請不要忘記,在所有的朋友之外,每個人還可以擁有一個特殊的朋友,那就是日記。在某種意義上,它是你的最忠實的朋友。

沒有人--包括你最親密的朋友--是你的專職朋友,惟有日記可以說是。別的朋友總有忙於自己的事情而不能關心你的時候,而日記卻隨時聽從你的召喚,永遠不會拒絕傾聽你的訴說。一個人養成了寫日記的習慣,他仍會有寂寞的時光,但不會無法忍受,因為有日記陪伴他。

在隱私權受到法律保護的社會裡,日記的忠實還表現在它不會背叛你,無論你對它說了什麼,它都只是珍藏在心裡,決不違揹你的意願向外張揚。       第四,日記是作家的搖籃。要成為一個夠格的作家,基本條件是有真情實感,並且善於用恰當的語言把真情實感表達出來。

在這方面,寫日記是最好的訓練,因為日記是寫給自己看的,一個人總不會把空洞虛假的東西獻給自己。對於提高寫作能力來說,日記有作文不可代替的作用。作文所起的作用在很大程度上取決於教師的水平,如果教師水平低,指導失當,甚至會起壞作用。

與寫作文不同,在寫日記時,你是自由的,可以只寫自己感興趣的東西,不用為你不感興趣的題目絞盡腦汁。你還可以只按照自己滿意的方式寫,不用考慮是否合乎某個老師的要求或某種固定的規範。按照自己滿意的方式寫自己感興趣的題材,這正是文學創作的主要特徵,所以寫日記是比寫作文更接近於創作的。

事實上,許多優秀作家的創作就是從寫日記開始的,而且,如果他們想繼續優秀,就必須在創作中始終保持寫日記時的那種自由心態。

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