1樓：焦淘**貝
一、列印一幅正bai確的寫字du姿勢**，貼在孩子的書桌上zhi。
為了讓daoyoyo知道自己是能坐版好的，我教會了權yoyo正確坐姿後，讓孩子坐成標準姿勢，給孩子拍一張**，作為標準姿勢圖，貼在她自己的書桌上，每次書寫之前，讓她和自己「比一比」，調整好坐姿。
一、教給yoyo坐姿的口訣，更容易讓她做好自我糾正。
坐姿的要求是：身體坐直，把書本放平，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。這個要求對於幼小銜接期的孩子來說，不太容易記得住。所以，我教孩子記住簡單易記的口訣，便於孩子自我糾正姿勢。
坐姿的口訣：頭正，肩平，身直，足安。
怎麼培養孩子養成正確的坐姿習慣
2樓：水果和沙拉
1.正確的站姿
正確的站姿應當是「站如鬆」。昂首挺胸，表情自然，胸稍前挺，微
收腹，兩眼平視前方，不聳肩，兩臂自然下垂，足跟靠攏，足間夾角為45度。身體的重心處於兩足間的前端，像松樹一樣端正穩健。糾正孩子的不良站姿方法：
家長可以每天讓孩子靠牆站立，站立時腳跟、小腿肚和臀部緊貼牆面，但背部要離牆約5～ 8釐米。這樣每天堅持做15分鐘，大約一個月就會見效。建議家長和孩子一起做，這樣可以增強孩子的興趣和堅持做下去的毅力。
2.正確的坐姿
正確的坐姿應當是「坐如鐘」。坐椅子上時胸部和腹部挺直，臀部穩重地落於椅子的正中或稍後，大腿保持水平，兩腳自然平放，不聳肩、不歪頭，頭部、脖頸與身體儘量保持直線，雙肩微微向後舒張。糾正孩子的不良坐姿方法：
家長在家每天與孩子一起看電視、聊天包括寫作業時，要依正確坐姿時時提醒孩子注意，這樣堅持一個月，一定能收到可喜的效果。
3.正確的走姿
正確的走姿應當是「行如風」。正確的走路姿勢應該從幼兒園時就開始培養。
糾正孩子不良走姿的方法：如果家長在家裡或與孩子外出時發現孩子有內、外八字腳，晃臂、扭臀、駝背等現象，家長就要及時提醒孩子糾正。幫孩子糾正裡、外八字的方法可採取：
在地上畫兩條平行的直線，其間距為8～10釐米，然後教孩子沿著直線走，步伐由小到大，步速由慢到快；還可在地上拉一條布帶，讓孩子踩著布帶跑，並要求孩子在跑動的時候挺胸、收腹。
怎麼讓孩子養成良好的坐姿習慣？
3樓：匿名使用者
要讓孩子養成良好的坐姿，第一要從我做起，也就是你在平常也要有良好的坐姿，這樣讓孩子有一個很好的幫樣，你還要經常去指導你的孩子應該怎樣的坐姿是正確的，怎樣是錯悟的坐姿，這樣長久下去孩子就會養成了良好的坐姿習慣了。
4樓：小企鵝達人
小孩子學習什麼東西都需要家長或者大人指導的，一般養成一個良好的習慣，21天就可以，所以你一定要再連續的21天內，要求孩子做好坐姿，之後他就會養成這個良好的習慣的
5樓：a陽光
這個問題必須強調，總讓孩子養成良好的姿勢，孩子習慣就好了。
6樓：xin8_隨遇而安
其實就是要監督吧，你可以和孩子進行約定，能夠讓他自覺遵守。。
7樓：水果和沙拉
1.正確的站姿
正確的站姿應當是「站如鬆」。昂首挺胸，表情自然，胸稍前挺，微收腹，兩眼平視前方，不聳肩，兩臂自然下垂，足跟靠攏，足間夾角為45度。身體的重心處於兩足間的前端，像松樹一樣端正穩健。
糾正孩子的不良站姿方法：家長可以每天讓孩子靠牆站立，站立時腳跟、小腿肚和臀部緊貼牆面，但背部要離牆約5～ 8釐米。這樣每天堅持做15分鐘，大約一個月就會見效。
建議家長和孩子一起做，這樣可以增強孩子的興趣和堅持做下去的毅力。
2.正確的坐姿
正確的坐姿應當是「坐如鐘」。坐椅子上時胸部和腹部挺直，臀部穩重地落於椅子的正中或稍後，大腿保持水平，兩腳自然平放，不聳肩、不歪頭，頭部、脖頸與身體儘量保持直線，雙肩微微向後舒張。糾正孩子的不良坐姿方法：
家長在家每天與孩子一起看電視、聊天包括寫作業時，要依正確坐姿時時提醒孩子注意，這樣堅持一個月，一定能收到可喜的效果。
3.正確的走姿
正確的走姿應當是「行如風」。正確的走路姿勢應該從幼兒園時就開始培養。
糾正孩子不良走姿的方法：如果家長在家裡或與孩子外出時發現孩子有內、外八字腳，晃臂、扭臀、駝背等現象，家長就要及時提醒孩子糾正。幫孩子糾正裡、外八字的方法可採取：
在地上畫兩條平行的直線，其間距為8～10釐米，然後教孩子沿著直線走，步伐由小到大，步速由慢到快；還可在地上拉一條布帶，讓孩子踩著布帶跑，並要求孩子在跑動的時候挺胸、收腹。
如何幫助孩子養成良好的坐姿
8樓：匿名使用者
培養孩子學習時的良好坐姿
（1）教育孩子養成良好的閱讀習慣和書寫專習慣應該從小開始。在屬孩子一開始認字的時候就教孩子正確的拿書本的方法，把書與桌子成四十五度角拿在手中，這樣孩子自然會坐直身體，眼睛與書的上邊緣保持平行。
（2）在寫字的時候，手指握筆的位置離筆尖一定的距離，這樣孩子就不會因為手指遮擋視線而低下頭了。孩子寫字一段時間以後要抬起頭眺望一下窗外遠處的景色，這樣有利於保護孩子的視力，也有助於舒緩孩子的壓力，保持輕鬆高效的學習效果。長時間學習讀書產生的勞累也會讓孩子忽略了正確的坐姿。
（3）發現孩子已經養成不好坐姿的家長，一定要和老師溝通，讓老師在學習經常提醒孩子保持良好的坐姿。家長和老師很好的配合，良好的溝通，才能更好地教育孩子。
總結：督促孩子養成正確、良好的坐姿，其意義是顯得尤為重要，好的習慣養成將使孩子受益終身。
9樓：888老牛
1.家長以bai
身作則：平時du注意儀態儀表；zhi2.引導為先：引導孩子向坐姿端正
dao的人學習，如：專新聞主持人等；屬告訴孩子坐姿難看的不良影響：影響形象，沒有氣質，沒有風度；3.適當強迫矯正：如使用「背背佳」、矯姿帶等。
如何讓孩子學習正確坐姿
10樓：匿名使用者
這個得靠習慣慢慢養成，或者買個矯正帶什麼的。矯正坐姿。
11樓：周玉蘭郭淑
從小要求孩子養成正確的坐姿、養成良好的習慣
12樓：茂**煙鶯
正確的坐姿
正確的坐姿應當是「坐如鐘」。坐時胸部和腹部挺直，臀部穩重地落於凳子的正中或稍後，大腿保持水平，兩腳自然平放，不聳肩、不歪頭，頭部、脖頸與身體儘量保持直線，雙肩微微向後舒張。需要注意的是，身體不要過度前傾，腳底觸地時，膝蓋下方的小腿要往前伸5-6釐米，同時，雙手應該緊靠身體上部並放鬆。
這樣的姿勢可以使血流通暢，呼吸自如，下肢神經不受壓，從而保持一個均衡穩定不易疲勞的體位。有的孩子只想坐得舒服，根本不講究正確的姿勢，在家經常把身體蜷縮在沙發或藤椅上看電視，而且一看就是幾個小時；在校上課時弓起背聽講，斜著身子寫字，他們認為這樣舒服。家長對此應時刻提醒，並糾正孩子這些不良姿勢。
另外，坐著的時候，不要用手托腮，經常托腮會使腮部受壓，久而久之會妨礙孩子牙齒的正常發育。而且托腮必然引起坐姿不端正，時間長了，還會影響脊椎的發育。
13樓：訾梅符婉
一、保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。
如何糾正孩子的坐姿
14樓：冰焰
用林文正姿護眼筆試試。我家孩子就用的這個，21天好習慣自己養成！
15樓：
用那個筆，就是低頭寫字，坐姿不正確，筆尖就縮回去了。
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