1樓：曲延興律師
樓主，如果中年人通過服用鈣劑片補充鈣劑的話，鈣片提倡飯後服用
（早晚均可），回如果空腹服用，鈣會和答胃酸起反應，有的人胃就會不舒服，同時會破壞其中的一些微量元素，也不利於充分吸收。
有結石症的人晚上鈣片最好少吃，如果再少喝水會加重結石症狀的。
樓主，藥物補鈣雖說效果快，但不主張長期使用。建議你通過喝牛奶進行補鈣。早晚各250ml牛奶足夠補充成年人一天鈣劑的需要量。藥補不如食補。而且也安全是不是？
喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達100～110 毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。況且，藥補不如食補。
國人缺鈣，就是因為牛奶喝得太少了！
目前市場上哪種鈣片最好？
2樓：匿名使用者
醫生都給開鈣來
爾奇d 。還有一種羅蓋自全，是腎功能
不全的人吃的很貴，我吃過一些，大夫說我腎功能沒問題不用吃那麼貴的 還是要我吃鈣爾奇就行。你要是覺得鈣是藥用性的，你可以喝牛奶 吃黑芝麻核桃什麼的 食補應該沒問題了吧！
四五歲的孩子吃什麼鈣片好處多，目前市場四五十歲的鈣片哪種好
維生素片和鈣片最好是隨餐服用，這樣的吸收價值是最高的。ad是幫助鈣吸收的，如果想長高，除了補鈣還需要晒太陽促進鈣的吸收。條件允許可以適當服用一些鎂片，鈣鎂同補是最佳的搭配，牛奶最佳的飲用方式 早飯或是臨睡前喝，睡前喝還有幫助睡眠的功。你好，維生素片和鈣片最好是隨餐服用，這樣的吸收價值是最高的。ad是...
目前市場上LED路燈的價格普遍是多少
led路燈已經開始火起來了。的化，目前國內市場競爭激烈，一般品質合格的產品，在15 20元 w的範圍。太低有可能是某些山寨作坊的的產品。一些臺灣 國際廠家的 會遠高於這個範圍。20 40元 瓦。晶片 驅動以及散熱結構決定 售價的30 為回扣 目前來說led路燈不多，但是現在正在普及中，這是一個很好的...
怎麼選擇環保無毒的定製傢俱，目前市場上哪些定製傢俱品牌更環保
其實來現在市面上所謂 自的無毒環保傢俱，只能bai在一定程度上du保證符合環保標準，不能zhi做到絕對dao的無毒。現在國內最高的e1級環保標準，對於甲醛釋放量的要求上是等於或者小於1.5毫克 升，但也要放心，只要符合這個標準，對於人體是沒有害的！現在家居市場的環保傢俱品牌太多，在選擇上偏向於卡諾亞...