鮮榨果汁怎麼做,怎麼做鮮榨果汁

2021-03-19 18:28:13 字數 5778 閱讀 3708

1樓:我家有菜

鮮榨果汁怎麼做?胡蘿蔔加橙子,美白**,黃瓜加香蕉,去油瘦肚子,聖女果加火龍果,潤腸通便通脂。,

2樓:匿名使用者

1蘋果味橙汁(味道好,不會膩,不苦又甜)

攪拌機+蘋果+橙+水+糖

2西瓜汁(好喝)

3苦瓜汁+很多糖(健康去火)口感一般

3樓:唐碧均

就是你把想吃的水果放進榨汁機裡就可以了。

4樓:姚妞釁和雅

檸檬是要去皮的

檸檬汁純的話

你根本喝不下去

建議加純淨水

橙子去皮直接可以榨了

蘋果最好要去皮

不去去皮也可以的影響顏色問題

如何製作簡單的鮮榨果汁?

5樓:你我悖道各蒼涼

先把榨汁機清洗乾淨,尤其要重點清洗刀片部位,清洗時一定要用刷子,否則很容易劃傷手指。

用開水把榨汁機燙一下。尤其是家裡有孩子的朋友,這一步一定不要省略。

把清洗後的榨汁機組裝好。

把準備榨汁的橙子皮削掉,一般一杯鮮榨汁看橙子大小一般是兩到四個橙子。如果橙子有籽,需要全部去掉,否則果汁會有苦味。

將橙子放入榨汁機裡,按壓榨汁。

注意事項:榨果汁的橙子需要去籽,而蘋果和西瓜不需要去籽。

6樓:匿名使用者

鮮奶西瓜汁

原料:西瓜2000克、鮮奶400克、白糖50克,冰塊(備用,依就餐人數而定)。

做法:西瓜瓤切塊,放入榨汁機中榨汁。然後將西瓜汁、鮮奶、白糖和冰塊倒入一個乾淨的容器中,攪拌均勻即可飲用。

功效:醒酒明目、清熱消暑、利尿消腫、降壓美容。

草莓檸檬汁

原料:草莓100克,優酪乳半杯,檸檬半個,冰片2片,方糖1小茶匙。

做法:將草莓、檸檬去皮,全部放入壓榨器中榨汁,並與優酪乳混合。再注入杯中,放進冰片與甜料。

功效:草莓是維生素c含量最高的水果,對面皰、粉刺具有很好的療效,臉上或身上的痘痘猖獗時,可以飲用。

蘋果葡萄汁

原料:蘋果3個,葡萄500克,檸檬1個,蜂蜜50克,涼開水一大杯。

做法:蘋果和檸檬洗淨去皮切塊,葡萄洗淨去皮去核,將蘋果、葡萄、檸檬和涼開水放入榨汁機攪拌均勻,加入蜂蜜即可飲用。

功效:養血益氣、健腦養神。

給你好氣色果汁── 芒果柳丁蘋果汁

材料:●芒果2個 ●柳丁半個 ●蘋果1個 ●蜂蜜少許

作法:●將三種水果洗淨、去皮、切塊,放入果汁機中。

● 加入250cc的開水。

● 打完後加入適量的蜂蜜,即可食用。

芒果、柳丁、蘋果,這三種水果都含有豐富的維生素c和纖維質,能促進代謝,淨化我們的腸道,所以多喝可以讓膚質白裡透紅,水水嫩嫩,更棒的是它也有不錯的**效果。

增強免疫力鮮果汁──奇異果鳳梨蘋果汁

材料:●奇異果2個 ●鳳梨半個 ●蘋果1個 ●蜂蜜少許

作法:●將三種水果洗淨、去皮、切塊,放入果汁機中。

●加入250cc的開水。

●打完後加入適量的蜂蜜,即可食用。

三種水果都含有豐富的維生素c和纖維質,可以幫助排便,並清除體內廢物與毒素,排毒的效果一級棒,還能有效提升人體免疫力,喝了自然能美膚和**。

排毒纖體果汁──番茄蘋果高麗菜汁

材料:● 番茄2個 ● 蘋果1個 ● 高麗菜100克 ● 蜂蜜少許

作法:●將番茄和蘋果洗淨、切塊,高麗菜洗淨切塊,一起放入蔬菜榨汁機中榨汁。

●加入250cc的開水。

●打完後加入適量的蜂蜜,即可食用。

高麗菜是一種鹼性食物,含有多種維生素及礦物質,可以幫助體內排毒和通便,達到淨化體質的效果。

雪白美肌果汁──西瓜鳳梨檸檬汁

材料:●西瓜200克 ●鳳梨100克 ●檸檬半個

作法:●將西瓜及鳳梨去皮。

●先把檸檬榨汁待用。

●用榨汁機將西瓜及鳳梨榨汁,倒進杯中,並加上檸檬汁即可。

檸檬本來就含有豐富的維生素c和檸檬酸,是美白**聖品,西瓜含有豐富的維生素c和茄紅素,又含磷、鈣、鈉 等,還有纖維和豐富的水分,能利尿排水,有益**和白皙肌膚。鳳梨含維生素e、c以及鈉、鈣、鐵、錳和粗質纖維 質,三種水果都有益美白肌膚和**。

鮮榨果汁的做法之芬蘭果汁:

草莓醬30cc,草莓冰淇淋球一個,紅糖水15cc,牛奶80cc冰塊適量搖勻即可!!

原  料:冰咖啡100cc、紅葡萄酒30cc、泡沫鮮奶油15克、肉桂粉少許。

制  作:把滴水式咖啡和紅葡萄酒倒入杯中搖勻,慢慢注入泡沫鮮奶油,使上下層次分明,最後灑肉桂粉作裝飾。

風味特點:有雞尾酒濃郁的味道、色澤豐滿,口感也十分溫和。

鮮榨果汁的做法之特調果汁:

名稱 綠野仙蹤 dorris world

材料 柳橙汁60毫升 檸檬汁15毫升 綠薄荷果露15毫升 雪碧適量

製作方法 將柳橙汁、檸檬汁、綠薄荷果露倒入盛滿冰塊的調酒壺中,搖和均勻,倒入果汁杯中,加入雪碧注滿即可。

裝飾物 蝴蝶蘭

口味 酸甜

鮮榨果汁的做法之南瓜紅棗汁

材 料:

˙鮮南瓜  約1斤

˙紅 棗  15粒

■ 做 法:

1. 南瓜削皮切粒,紅棗去核。

2. 加清水煮沸後熱飲。

■ 補 益:

紅棗是一種天然的護膚美容補品,長期食用有養生、健美之功效。現代醫學研究顯示,有過敏症狀的小兒,可多吃紅棗來**過敏性的疾病。

7樓:我家有菜

鮮榨果汁怎麼做?胡蘿蔔加橙子,美白**,黃瓜加香蕉,去油瘦肚子,聖女果加火龍果,潤腸通便通脂。,

怎麼做鮮榨果汁

8樓:blackpink_羅捷

主料:水300毫升、菠蘿300克、

胡蘿蔔1根、紅龍果半個

調料:酸奶300毫升、糖10克、檸檬汁10毫升、蜂蜜5克、牛奶200毫升

做法步驟:

1、菠蘿切丁,放入榨汁機

2、倒入酸奶、糖,檸檬汁,

3、榨成汁

4、胡蘿蔔切丁,放入榨汁機

5、加蜂蜜,檸檬,水

6、榨成汁

7、紅龍果切丁,放入榨汁杯

8、加牛奶,榨成汁

9樓:那個閃電

主料:葡萄柚100g

步驟1.準備一個西柚。

步驟2.將西柚對半切開

步驟3.準備好手榨汁器。

步驟4.將一半西柚放在榨汁器上左右擰壓將西柚汁擠出來。

步驟5.榨出來的新鮮西柚汁。

步驟6.用過濾漏斗將西柚汁過濾到杯子裡,西柚汁就榨好啦~

10樓:匿名使用者

最好是買西瓜回來榨汁喝.

11樓:匿名使用者

買些同名的果汁濃縮液加入

12樓:匿名使用者

哥們那麼麻煩幹什麼啊直接買個榨汁機不就得了

13樓:昌荷乾秀敏

這幾種味道都不太好,還是鮮榨的比較好。

番茄檸檬汁

方法,莫過於衝調一杯美味又有美白肌膚作用的鮮果汁了。檸檬含有豐富的維他命c,有抑制黑色素產生的作用,多飲能幫助**對抗紫外光。另外,番茄則有降血壓、清熱解毒之效。

兩者混合加上適量的蜂蜜調味,便可發揮排毒美白的效用,對預防色斑很有功效。

材料:番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。

製法:將去皮的番茄切成塊狀,放入攪拌機中,再加進蜂蜜,與冷水一起攪拌,最後加上檸檬汁和冰塊即可。

獼猴桃薄荷汁

材料:獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。

做法:1、材料洗淨,獼猴桃削皮、切成四塊,蘋果不必削皮,去核切塊。

2、薄荷葉放入果汁機中打碎,再加入獼猴桃

、蘋果一起打成汁。

3、攪拌均勻後,室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。

營養:獼猴桃不但入口風味極佳,所含的營養價值更是果中之冠,不僅富含美白功效的維生素c,還有大量可減少皺紋產生的維生素a,加上清涼的薄荷,略微冰凍後再飲用,味道更是令人難忘。

胡蘿蔔美顏汁

這一款美白冰凍飲品做起來實在是很簡單,可是別小看了這麼一杯東東,胡蘿蔔汁含胡蘿蔔素和維生素等,可以刺激**的新陳代謝,增進血液迴圈,從而使膚色紅潤,對美容健膚有獨到之效。胡蘿蔔汁最好在早晨空腹時喝,因為,這更利於胃腸吸收。

材料:胡蘿蔔、

橙、檸檬汁、

蜂蜜、冰塊

做法:因為單獨用胡蘿蔔榨汁很難吃,所以可以加橙一起攪拌。之後加入適量的檸檬汁、

蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。

柳橙鳳梨汁

柳橙鳳梨汁抗**老化(圖)

主料:鳳梨100克,柳橙1個,洋芹5克,番茄1/2個。

副料:檸檬1/3/個,蜂蜜1小茶匙。

做法:柳橙去皮,鳳梨去皮與心,番茄去蒂,各切成適當大小。檸檬去皮後,與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁,再隨喜好法新增蜂蜜

功效:本品是維生素a含量甚濃的果汁,可提高**的新陳代謝,增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力。而且可以順暢血液迴圈、預防**老化。

1.柳橙菠蘿汁

原料:柳橙2個,菠蘿1/4個,檸檬半個,蘋果半個。

做法:將菠蘿和蘋果去皮,去核,分別放入榨汁機,榨出純汁;再將柳橙、檸檬擠出汁;最後四種水果汁混合均勻即可。

2.獼猴桃菠蘿汁

原料:獼猴桃2個,菠蘿1/4個,開水200毫升。

做法:菠蘿去皮,切片,在鹽水中浸泡5分鐘。獼猴桃去皮,切片。將菠蘿片和獼猴桃片加開水打成果汁即可。

3.獼猴桃菠蘿蘋果蜜汁

原料:獼猴桃2個,菠蘿半個,蘋果1個,蜂蜜少許,開水250毫升。

做法:將三種水果去皮,切片(菠蘿浸鹽水五分鐘),加水打成果汁。加入適量蜂蜜即可。

營養的果汁

1.適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,製成營養完全而且豐富的果蔬汁。

2.香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎,營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。

3.兩個獼猴桃、4只橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素c,補充體能而且美容。>>>新鮮水果汁蔬菜汁助你美膚

4.3個柚子剝皮後榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上兩湯匙蜂蜜,酸酸甜甜別有滋味。

5.一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷,一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁,消暑又解乏。

香蕉牛奶汁

香蕉一根,牛奶200cc,糖水15cc,冰塊少許

將所有材料放入攪拌機打勻即可

香蕉牛奶汁

香蕉一根,牛奶200cc,糖水15cc,冰塊少許

將所有材料放入攪拌機打勻即可

芬蘭果汁

草莓醬30cc,草莓冰淇淋球一個,紅糖水15cc,牛奶80cc冰塊適量搖勻即可!!

原料:冰咖啡100cc、紅葡萄酒30cc、泡沫鮮奶油15克、肉桂粉少許。

製作:把滴水式咖啡和紅葡萄酒倒入杯中搖勻,慢慢注入泡沫鮮奶油,使上下層次分明,最後灑肉桂粉作裝飾。

風味特點:有雞尾酒濃郁的味道、色澤豐滿,口感也十分溫和。

名稱綠野仙蹤

dorris

world

材料柳橙汁60毫升

檸檬汁15毫升

綠薄荷果露15毫升

雪碧適量

製作方法

將柳橙汁、檸檬汁、綠薄荷果露倒入盛滿冰塊的調酒壺中,搖和均勻,倒入果汁杯中,加入雪碧注滿即可。

裝飾物蝴蝶蘭

口味酸甜

名稱灰姑娘

cinderella

材料柳橙汁60毫升

菠蘿汁30毫升

檸檬汁15毫升

製作方法

將柳橙汁、菠蘿汁、檸檬汁倒入盛滿冰塊的調酒壺中,搖和均勻,倒入果汁杯,並用紅櫻桃及蝴蝶蘭裝飾

裝飾物紅櫻桃蝴蝶蘭

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