1樓：匿名使用者
食材明細
胡蘿蔔2根
蜂蜜1勺
涼開水1碗
甜味口味燒工藝
十分鐘耗時
簡單難度
鮮榨胡蘿蔔汁的做法步驟
鮮榨胡蘿蔔汁的做法步驟：1 1材料準備
鮮榨胡蘿蔔汁的做法步驟：2 2胡蘿蔔去皮，切成小塊鮮榨胡蘿蔔汁的做法步驟：3 3胡蘿蔔塊放進料理機，加幾滴檸檬汁鮮榨胡蘿蔔汁的做法步驟：4 4加入蜂蜜
鮮榨胡蘿蔔汁的做法步驟：5 5料理機打40秒鐘鮮榨胡蘿蔔汁的做法步驟：6 6成品
2樓：在玄妙觀騎自行車的耳廓狐
蘋果半個、胡蘿蔔一節、核桃兩個、小米30克，洗淨倒入破壁機，加800毫升清水，選擇米糊模式，二十幾分鐘好喝的蘋果胡蘿蔔汁就做好啦
3樓：匿名使用者
1.取適量新鮮胡蘿蔔去皮切成小丁。我用了一根。
2.胡蘿蔔丁倒入豆漿機，加入適量的水位的溫水和蜂蜜，按果汁鍵功能就完成了。我倒的水量是最高水位，蜂蜜放了兩勺，覺得口感剛剛好。大家可按自己所需加水和加蜂蜜。
3.最後攪打完畢的胡蘿蔔汁，可以過濾也可以不過濾。
4樓：y神級第六人
準備適量的胡蘿蔔，一般以2根為宜，既不會多也不會少，畢竟還可以加一點其他的東西。
02將準備好的胡蘿蔔洗淨切成片，最好是削皮，為了讓口感達到最佳效果。
03胡蘿蔔不是用生的榨汁，而是用熟的榨汁，口感就不會那麼澀了，現在你們知道技巧了吧。
04根據自己的口味可以加入一點配料，比如玉米粒、豌豆等，一起放進榨汁機。
05蒸熟的胡蘿蔔放進榨汁機後，加入適量的開水，根據自己想要喝的濃度加入開水，當然是濃一點比較好啦。
06攪拌一分鐘就可以了，將攪拌好的胡蘿蔔汁倒入杯中或者自己準備好的器皿中。
07每天飲一杯胡蘿蔔汁會讓你越來越美，一定要堅持飲用哦。
5樓：棟瀾庹若英
寶媽用多功能豆漿機把切成小塊的胡蘿蔔打碎取汁，然後隔水加熱即可給寶寶喝了，不過第一次不要給太多，觀察寶寶的大便情況，無異後逐漸增加。
6樓：小倩兒七七
每日喝1杯胡蘿蔔汁有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。
材料：胡蘿蔔150克，雞蛋50克，蜂蜜5克，香油3克做法:1.、將胡蘿蔔切成適量大小，置於研缽中搗碎成泥狀取汁2.、將水燒開
3.、將雞蛋打碎，倒入沸水中
4、 再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜、香油
小貼士：榨成汁纖維素沒有了,營養減少了.營養會流失。
【蘿蔔汁】
材料：紅蘿蔔2根，冷開水適量，冰塊適量
做法：1.紅蘿蔔去皮洗淨後切塊。
2.將紅蘿蔔塊、冷開水及冰塊放入攪拌機中攪拌1分鐘即可。
【胡蘿蔔秋梨汁】
秋天乾燥,多吃梨和蜂蜜會很舒服.
材料：胡蘿蔔，梨，蜂蜜
做法：放到榨汁機裡榨成汁,喝的時候放點蜂蜜,即可享用。
【胡蘿蔔柳橙汁 】
早上起來喝一杯混合果汁，即可提高免疫力、抗氧化，又可以滿足一天所需的維生素a。維生素c含量也超過一天所需攝取量的一半。
【胡蘿蔔柳橙汁】
材料：新鮮或罐裝胡蘿蔔汁360毫升，冷藏，現榨柳橙汁160毫升（約3個柳橙），去皮生薑（1.3釐米厚）1塊
做法:1、取一大碗，混合胡蘿蔔汁和柳橙汁。
2、用壓蒜器壓碎生薑。取1/2茶匙姜泥，拌入果汁，即可飲用。
小貼士：如是事先準備的，上桌前先攪拌一下。
怎麼做鮮榨胡蘿蔔汁
7樓：夏末汀芷
一、材料：胡蘿蔔一根相剋食物；蜂蜜一小勺。
二、具體步驟：
1.先把胡蘿蔔切成一小塊一小塊，待用。
2.把切好的胡蘿蔔放進料理杯內，加半杯溫水，如果想讓口感好的話，事先加點蜂蜜。
3.分幾次啟動開關，讓它充分均勻的進行。
4.成品出爐。
三、成果展示：
四：健康功效：
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳。
蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒。
8樓：可樂吧
1、將胡蘿蔔切成適量大小，置於研缽中搗碎成泥狀取汁；
2、將水燒開；
3、將雞蛋打碎，倒入沸水中；
4、 再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜、香油。
小貼士:榨成汁纖維素沒有了,營養減少了，營養會流失。
胡蘿蔔胡蘿蔔(學名:daucus carota l. var.
sativa hoffm.)，又稱紅蘿蔔或甘荀，為野胡蘿蔔(學名:daucus carota l.
var. carota)的變種，本變種與原變種區別在於根肉質，長圓錐形，粗肥，呈紅色或黃色。
9樓：小倩兒七七
每日喝1杯胡蘿蔔汁有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。
材料：胡蘿蔔150克，雞蛋50克，蜂蜜5克，香油3克做法:1.、將胡蘿蔔切成適量大小，置於研缽中搗碎成泥狀取汁2.、將水燒開
3.、將雞蛋打碎，倒入沸水中
4、 再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜、香油
小貼士：榨成汁纖維素沒有了,營養減少了.營養會流失。
【蘿蔔汁】
材料：紅蘿蔔2根，冷開水適量，冰塊適量
做法：1.紅蘿蔔去皮洗淨後切塊。
2.將紅蘿蔔塊、冷開水及冰塊放入攪拌機中攪拌1分鐘即可。
【胡蘿蔔秋梨汁】
秋天乾燥,多吃梨和蜂蜜會很舒服.
材料：胡蘿蔔，梨，蜂蜜
做法：放到榨汁機裡榨成汁,喝的時候放點蜂蜜,即可享用。
【胡蘿蔔柳橙汁 】
早上起來喝一杯混合果汁，即可提高免疫力、抗氧化，又可以滿足一天所需的維生素a。維生素c含量也超過一天所需攝取量的一半。
【胡蘿蔔柳橙汁】
材料：新鮮或罐裝胡蘿蔔汁360毫升，冷藏，現榨柳橙汁160毫升（約3個柳橙），去皮生薑（1.3釐米厚）1塊
做法:1、取一大碗，混合胡蘿蔔汁和柳橙汁。
2、用壓蒜器壓碎生薑。取1/2茶匙姜泥，拌入果汁，即可飲用。
小貼士：如是事先準備的，上桌前先攪拌一下。
10樓：曹光華主任
將胡蘿蔔切成小塊放進榨汁機，開啟電源就行了
11樓：胡老莫莫
胡蘿蔔切片放入榨汁機。最好搭配一下蘋果，這樣口感會好一些。
12樓：福米家味美食
自制鮮榨蘿蔔汁美味有營養
如何鮮榨胡蘿蔔汁？
13樓：匿名使用者
食材：胡蘿蔔1-2個，原味蜂蜜適量
做法：1.把胡蘿蔔洗淨、削皮，切成小塊待用；
2.把胡蘿蔔塊放入榨汁機中，加入清水，開動榨汁機，榨汁；
3.根據口味加入蜂蜜調服即食。
你知道怎樣喝嗎?
大家都知道胡蘿蔔素是脂溶性的,應該與油脂同食.所以胡蘿蔔汁有兩種喝法:
1種是進餐後喝.進餐後食物在胃中要經過2--3小時才能排空.這時喝進去的胡蘿蔔素與食物中的油脂在胃中能很好的溶解,其消化吸收非常好.
1種是在胡蘿蔔汁中加一勺全脂奶粉,在兩餐之間喝.也可以加少量鮮牛奶.
怎麼榨胡蘿蔔汁
14樓：魘魅
材料:胡蘿蔔--中等大小(約200公克)做法:1、胡蘿蔔的皮含有豐富的營養，用刷子及水將表皮充分洗淨，橫切成圓塊狀。
2、如果覺得單飲胡蘿蔔汁不易入口，可以加些蘋果、西紅柿或香蕉一起攪拌榨汁，或用檸檬汁、蜂蜜來調味。
3、將胡蘿蔔切成適當大小，放入果菜榨汁機或攪拌機中，用攪拌機出來的胡蘿蔔汁，呈黏稠狀胡蘿蔔泥，完整保留了胡蘿蔔的營養，最好把它喝得一滴不剩。
如果用果菜榨汁機，則榨出胡蘿蔔汁之後，會有殘渣留在榨汁機內，這些殘渣含有豐富食物纖維，應該抓出一小把，泡人胡蘿蔔汁中一起喝下去，才不會浪費。
4、如果沒有果菜榨汁機或攪拌機，也可以準備擦菜板，把胡蘿蔔放在上面用力刷，就可以出細條狀的胡蘿蔔絲。生吃這些紅蘿蔔絲當然也ok，若是用紗布包住，擠出汁液來喝也無妨。
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鮮榨胡蘿蔔汁。食材 胡蘿蔔1 2個，原味蜂蜜適量做法 1.把胡蘿蔔洗淨 削皮，切成小塊待用 2.把胡蘿蔔塊放入榨汁機中，加入清水，開動榨汁機，榨汁 3.根據口味加入蜂蜜調服即食。一 補充胡蘿蔔素熟吃 潤腸通便生吃。對於胡蘿蔔的營養，不容否認。營養學家都建議，要想全面吸收胡蘿蔔裡的胡蘿蔔素，最好是熟吃...
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