1樓：逃吧少年
牙齒美白最基礎的就是刷牙，用美白牙膏，因為美白牙膏裡有拋光劑和美白活性成分，可以清潔牙齒後防止牙漬的再生，還可以軟化色素，就算再有色素出現也可以很容易清潔掉；
第二個就是洗牙，一般建議是半年一次，能把平日沉積的刷牙沒有刷乾淨的牙結石清除乾淨；
還有一個更深層次的牙齒漂白，可以到牙科診所做，也可以在家用美白牙貼，比如佳潔士的3d美白牙貼，使用的成分都是相似的，叫過氧化氫，牙科診所裡使用的濃度會比較高，必須由牙醫操作，家用的牙貼濃度會低一些，而且可以通過調節使用的時間來控制美白的程度；
但無論是什麼辦法，你每天還是要刷牙，刷牙不僅是美白，也是保持口腔健康，保持牙齦和牙肉其他方面的健康。
為什麼我天天刷牙，牙齒還是刷不白
為什麼有的人牙齒天生很白，有的人牙齒天生不白，這和牙釉質的厚度有關，牙釉質很厚就會顯得牙齒很白，相反，則牙齒偏黃，因為在牙釉質內部是牙本質，牙本質是黃色的。洗牙是不能讓牙齒變白的，如果您想要您的牙齒變白，可以考慮冷光美白，冷光美白是將牙本質的顏色置換出來。為什麼天天刷牙。牙齒還是不白。刷牙不能讓牙齒...
為什麼天天刷牙還是會有口臭怎麼解除了
飲食問題，刷牙治標不治本，還得注意下飲食方面 為什麼我天天刷牙還會有口臭？有什麼好方法？口臭是因為胃的問題，不是牙的問題。最好去中醫那診斷一下在 不要隨便自行用藥！還可以自己按摩一下劍突下穴位中脘，多揉揉耳朵。引起口臭的原因比較多，比如口腔牙結石刺激，胃腸功能等，不知道你平時有沒有刷牙出血，一般建議...
為什麼我的牙齒總是黃黃的，怎麼刷都不
建議你去口腔科看一下，自己是哪種情況。如果是前者，只能做冷光美白或者做烤瓷冠改變。如果是後者，就要洗牙。去洗牙，一年洗一次。為什麼我的牙齒總是黃黃的,怎麼刷都不白?而且還有齲齒?你有可能是刷牙方式不對導致牙齦萎縮了，不要橫的刷牙應該豎的刷牙，有蛀牙可能跟你口腔酸鹼度有關係的。去醫院徹底洗牙和補牙吧 ...