因為壓力太大了,又開始什麼都不想幹的狀態了,怎麼辦

2021-05-28 23:57:32 字數 2946 閱讀 8542

1樓:滄海浩波

在這快節奏的社會上,大家的壓力都挺大的,面對生活工作上的各種壓力,減輕壓力有以下幾個方法:1、首先要保持好的心態,積極面對難題,正確認識自己:對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明,儘量避免做一些力所不及的事情,引起不必要的壓力。

2、如果壓力太大,可以學會自我調節,加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱,以解除心理壓抑和精神緊張。善於自我調節,有張有弛。

3、具體的可以做感興趣的事,如看電影、旅遊、聊天,聽**,釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。

2樓:4399娜娜公主

反正是要完成的,逼迫自己先把它完成了,再去痛痛快快地玩。我也有這樣的經歷。

3樓:我要走了喔

有什麼壓力呢,生活嗎,我們八零後的壓力是最大的.

最近一段時間由於精神上承受了很大的壓力,現在變的很迷茫,我該怎麼辦呢?具體不想上班,什麼都不想幹

4樓:匿名使用者

最好的方法就是暫時的放鬆自己的心情,暫時不要去想事情,聽聽柔和的**,跟朋友聊聊天

工作壓力太大,我才十七,感覺心都好累,怎麼辦?不想幹了,家人又不讓,每天都幹十二個小時,眼睛一流淚

5樓:邯鄲市愛眼醫院

眼睛有可能出現問題了,最好到醫院看一下。

6樓:千里良牧之百文

同學,老師來了,快去寫作業吧!

7樓:匿名使用者

吶,你自bai己決定了的就得堅持du

下去呢,和zhi你一樣大就在dao不讀書打工的很多,他們內也可能覺得工作容累。但沒辦法,他們自己決定了的就得繼續工作,反正我不後悔,你要像我一樣找到一種目標,一種信仰,成為動力,還有,不要想太多,否則會更累

8樓:匿名使用者

你可以去學習不適合工作這個年紀

9樓:硪在期待著甚麼

跟家人好好商量商量換一個簡單點的工作, 我想那個父母不會一點都不在意孩子的想法。不過17確實應該是在上學的年紀。 自己選擇的路,堅持!

10樓:匿名使用者

17的年齡應該在學校的,可是你選擇了走入社會,既然是自己選的路就算再累也要堅持

11樓:匿名使用者

這個年紀本應是在學校的好時光,既然生活已經這樣,在能生活的情況下建議學一項自己喜歡的技能。

12樓:匿名使用者

跟家人說清楚、這樣下去值得不值得!

13樓:匿名使用者

真的不能幹就別幹,趕緊換個工作幹

14樓:匿名使用者

我19了,工作快兩年了,我也是十七出來的,

請問當自己有很多工但是又什麼都不想幹怎麼辦?

15樓:匿名使用者

工作沒bai幹勁兒?我也常常這樣du,我常常用zhi以下文字自勉:

如果你dao不想工作了,建議你先版做三件事網上流傳過這權樣一個段子,如果你不想工作了,建議你先做三件事:

第一,照照鏡子,看看自己有沒有傾國傾城的花容月貌?

第二,看看自己銀行卡上的餘額,明白自己是否有足夠的財產?

第三,去看看新婚姻法,它會告訴你,「扶貧式婚姻」的年代已經結束了,凡事靠自己。

如果你銀行卡上沒有足夠的存款,家裡沒有幾套拆遷房,還是得好好工作吧。

16樓:匿名使用者

想幾個自己必須乾的理由,人活著不是想怎麼樣就怎麼樣的,做任何事兒都要有責任心,對自己,對家庭,對公司,自己好好想想吧

17樓:雷神在綫

人不能這麼

bai年輕就開始老化du,要擔當起男人

zhi年輕時的dao責任,年輕的時候,你專能夠遇到這種屬任務,證明你這個人是有能力去做這個任務的。如果一個人如果是沒有能力完成這個任務,人家不會交給你。你想要以後過得更好,就是把事情幹出來。

18樓:l夏之果

不想做任何事的時候,往往是思想在作怪,給自己偷閒找藉口,在這時候就應該想著,如果不做會有什麼損失,做了又會怎樣,利弊權衡的情況下會有結果。

19樓:燕材昱

固態硬碟為什麼要加裝到光碟機位,光碟機位很多都是sata2介面,建議你把固態裝到硬碟位,把之前機械硬碟裝到光碟機位。

20樓:安安然

自己有很抄多工

,又什麼都襲不想幹!首先,這麼bai多工沒du

有你感興趣的,有興趣的任務,zhi別人想攔也攔dao不住你!另外,當前你的壓力不大,都不想動乾的想法阻礙你的行動!所以,任務再多,如果不採取行動,那就等於零!

所以,建議先從相對感興趣的任務或有點急的任務開始,尋找自己的存在感!

21樓:匿名使用者

真對人或事,不要單並表面現象你不願做就不做啦,要往常遠看把自己的本質工作做好,得到多數人的認可你就是強者。

22樓:風的季節天天

合理安排自己的時間,給出一些時間讓自己放假放鬆下,休息夠了,心情好了繼續努力幹

23樓:匿名使用者

是不是厭倦了這份工作,打算跳槽了,如果還沒想好,那就看看你是否有足夠的資金支援你的隨意,這份工作是你賴以生存的話,調整好心態,整理好任務先後秩序,埋頭苦幹吧。

24樓:匿名使用者

每一個人如果有任務去做的話,這個時候更應該提起信心去做,如果你不想幹肯定是你貪婪,內或者說你容

對自己未來沒有追求,什麼都不想,一個人應該要去改變,應該改變自己,應該想想未來要怎麼樣。你只有去做事情把這些任務都做完了,你才能夠證明你自己是一個有擔當有責任的人,不能整天無所事事,規劃好了一件一件做,可以讓身邊的人幫助你,反正就是不要去逃避,應該勇敢的去面對。

怎麼今年什麼都不順,感覺自己壓力太大,有時候心裡特別堵的慌,我都快承受不了,我該怎麼辦?真的好累

不要想多了,不要給自己加壓,放鬆心情,想點其他好的事,給自己定個目標,每天衝實自己,也可以到外面散散心。希望採納 什麼事情都不可能以自己的心,一切都要面對現實。多跟朋友交流一下,也許會找到出口 不順的人多了去了 去旅遊放鬆一下 心若向陽,無畏悲傷。老婆出軌,我原諒了她,但是我每當看到她,心裡老是不舒...

現在開始什麼都不想說自己心裡明白就好翻譯成英文

i don t want to say anything from now on,because knowing in my heart is enough.現在開始什麼都不想 說自己心裡明白就好 from now on,i would say nothing but keep it in my m...

年過完了。又開始上班了,工資太低我真的不想在幹下去了,可我又不好意思和領導說,我該怎樣和領導談談

領導,大過年的,我辭個職唄 說說自己生活的窘境,然後提到入不敷出,強調一下自己對工作的熱情。如果領導絲毫不提及漲工資,那你估計一下自己的情況,看看是願意離開還是繼續待在那兒 感覺沒變化,一年又一年,上班回家兩點一線 就說爸媽或男友等,隨便編 個叫你不做了,工資別人給的更高,看老闆怎麼說。就是實話實說...