1樓：啡揭呂螘
腰痛是一個常見症狀，通常可見於很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出症，版椎管狹窄，腰椎權急性扭傷，脊柱小關節錯位，類風溼等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，建議你到醫院查查腰椎片，腰椎ct,注意姿勢和體位，睡硬板床,補充鈣和維生素d，解痙止痛藥物**
2樓：揚州海之聲
除了由嚴重疾病引發的背痛外，一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛。
3樓：
長時間bai久坐下腔靜脈迴流不
du暢通，腰部出現脹zhi痛不是什麼奇dao怪的事情，盡
回量避免長時間的久答坐，症狀回有好轉的。比如坐半小時或者1個小時起來舒展下脛骨，舉目遠眺下等。 你是男士，緊防前列腺炎哦，前列腺炎也會出現腰痛，腰脹下腹墜脹等情況，如長期不治有可能影響自己的下一代。
如果長時間的久坐還會影響**的生精功能，要注意啊！
為什麼我做平板撐時，感覺腰部壓力很大
生命在於運動，想要保持健康運動就是必不可少的一項選擇，不過因為現在的生活節奏太快，壓力太大，所以很多人整天都是在忙於工作，很少有機會去一個專業的地方活動一下身體，而平板支撐做為一個既能鍛鍊身體又不需要額外資源的專案，在年輕人之間悄然興起。平板支撐非常容易上手，因為這項運動都沒有多餘的動作，只要保持一...
最近感覺腰部好累，為什麼最近我的腰會覺得很累，很脹？
你是單身，那就注意哈養身 吃的營養一點，冬天多喝湯 雞湯魚湯啥的 如果是倆人，那你就注意晚上多休息，少運動。主要是身體素質 這是腰間盤突出的前兆，我以前就是這樣，現在得上病了，也來不及了，一定要多多運動！報個健身，去跳跳舞吧！這就叫累啊，那大部人都會累。平時坐的太久。可能冬天來了，腰部受涼，注意保暖...
為什麼我的嘴巴老是感覺鹹鹹的
原因 口鹹主要是腎陰不足 虛火上浮的一種表現。相關症狀 腰軟疲憊 發熱發燙 舌頭髮紅等。可能患病 多見於慢性咽炎 口腔潰瘍 慢性腎炎 腎功能損害者身上。這些人的唾液中所含的鈉 鉀 鈣 鎂含量增多，ph值多呈鹼性。解決辦法 飲食上 少吃食辛辣燥熱助陽之物，多吃食滋陰補腎之品，比如淮山杞子燉水魚 黃精淮...