我該怎麼面對我的倒黴呢

2021-05-29 09:02:17 字數 1379 閱讀 7667

1樓:匿名使用者

當然是用樂觀的心態了吖!

總是不開心倒黴的事就陸續來

如果用樂觀的心態面對我覺得倒黴的事很快過去的(因為快樂時間過得很快哦!)

而且對身心健康啊

而且關上一道門,就總有另一道門開啟的嘛!總是留意這關上的門,有什麼用啊,更美好的事就在身邊

你也聽過人要向前走的嘛!一樣的道理,相信自己,要有自信啊!笑多點對自己好啊!

或者你也可以試一下這些辦法解決的哦:

1:心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽**,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解.

2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場(不過你應該不需要吧).同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦!還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人.

3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態.

以上可以保持樂觀心態,做一個健康的人!希望我可以幫助你!(我還是一個見習心理家,有什麼不對請見諒!)

其實當一個人煩,是不想聽人吵的,那麼你就一個人自己靜一靜,在這個時候你可以用香薰(要清淡令人舒服的)來使自己冷靜一下,同時也要聽聽**(最好是純**)使自己更加舒服,這時候就讓自己想想其他事吧

默唸煩惱88哦!

希望我可以幫助你!

2樓:匿名使用者

其實每個人都會遇到倒黴的事情!你要想得通點的!

並不是只有你一個人是這樣的!加油襖!

相信自己能行的 能挺過去的!

為什麼我總是遇到倒黴的事情?

3樓:小小強

最近看了個**,你應該是那情況連續倒黴多少次然後會有一次幸運降臨

4樓:氧化鈣_患者

很多人都有很多倒黴的事情啊。。不是你一個人是這樣的。你也有很開心笑的時候啊。

5樓:匿名使用者

據說上帝在天上維持著世間的平衡。他給你關閉一扇門,為了讓你有路走,亦會給你開啟一扇門。這是官話,不聽也罷。如果真的倒黴,遇見也就接受了;如果惹得你心情不好,晚上喝些酒入睡吧。

好好想下,是否自己做錯了什麼事情。

6樓:平淡

其實倒黴的不知你一個人,只是你只知道自己而已,人生不如意十有**,關鍵看你以什麼樣的態度去面對?樂觀點,無論遇到什麼事,高興還是痛苦,倒黴還是幸運,以一顆平常心去對待,相信你一定會越來月開心快樂!

7樓:匿名使用者

很多人都有倒黴的時候,我欠你去看看這本書從天而降的幸運,看了之後就不會自暴自棄了每個人都有優點和缺點,我們的事情每個人都有,我今天就不也有嗎?總有幸運的時候。

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