1樓：玉小傷
食材主料
木耳10g
萵筍zhi葉dao
25g輔料
**油適量回鹽適量
醋適量糖適量
雞精適量蒜適量
步驟1.幹木耳水發好
2.放煮鍋答裡煮5分鐘
3.新鮮萵筍葉洗淨備用
4.切小塊放煮鍋內
5.倒開水焯一下
6.上下翻動，讓萵筍葉充分焯熟
7.焯好的萵筍葉瀝乾水備用
8.加適量鹽調味
9.加剁好的蒜末
10.加適量糖調味
11.加適量雞精調味
12.加煮好的木耳一起拌
13.加適量醋調味
14.淋上麻油
15.美味的拌菜出鍋啦
小貼士木耳煮過之後口感更好
2樓：翰林學庫
難度：切來墩(初級) 時間：源10-30分鐘－ 準備食材 －
黑木耳萵筍葉蒜白醋
鹽芝麻醬
麻油－ 步驟 －
1.黑木耳溫水泡發,摘除根蒂,淡鹽水浸泡片刻搓洗乾淨,煮鍋加水燒開,轉中火放入木耳煮15分鐘左右撈出,清水沖洗擠掉水份
2.萵筍葉洗淨,煮鍋加水燒開,放入萵筍葉燒8分鐘左右斷生撈出,清水沖洗擠掉水份切丁
3.木耳和萵筍葉裝盤,放蒜泥,白醋,鹽,麻油,芝麻醬拌勻即可－ 小貼士 －
通常我們只吃萵筍的莖丟棄萵筍的葉子,其實萵筍葉也很由營養很美味
做法，涼拌萵筍葉怎麼做好吃，涼拌萵筍葉的家常做法
3樓：啊往事知多少
1、萵筍葉洗淨復，用開水燙一下，撈制
出瀝乾水分晾涼，適當切好待用。
2、將醬油、醋、糖按2:2:1的比例調成汁，按個人口味加味精和辣椒油、香油。
2、將燙好的萵筍葉與上述調味料拌勻即可。
★:燙萵筍葉不可太很，將水燒開，下萵筍葉攪拌一下，不等水開即可撈出，否則沒有萵筍葉的清香味。
正宗涼拌萵筍葉的做法，涼拌萵筍葉怎麼做好吃又簡單
4樓：林夕的微笑
1.萵筍葉洗bai淨
2.鍋中加入du適量清水放入萵筍zhi葉
3.焯水的時候加點
dao鹽
4.撈出後用淨水沖涼
回5.擠幹水分後切成小段答
6.把切小段的萵筍葉放在碗中
7.取一小碗加入生抽、香醋、砂糖、雞粉攪拌均勻8.把調好的汁淋在萵筍葉上，再放上蒜末
9.大料油和香油稍微加熱一下後淋在蒜末上
10. ok
涼拌萵筍葉的做法步驟圖，涼拌萵筍葉怎麼做
5樓：畸心的豬
食材明細bai
主料du
萵筍葉適量
輔料大蒜
zhi適量
生薑適量
幹辣dao
椒適量植物油回適量
涼拌醋答 適量
生抽適量
白砂糖適量
芝麻油適量
鹽適量酸辣口味
拌工藝廿分鐘耗時
普通難度
涼拌萵筍葉的做法步驟
1食材：萵筍葉。
2配料：生薑、大蒜、幹辣椒、植物油、芝麻油、涼拌醋、生抽、鹽、白砂糖。
3把幹辣椒和生薑切碎。
4大蒜搗爛成泥。
5萵筍葉洗乾淨。
6把萵筍葉切碎，並撒少許鹽醃2分鐘。
7醃出的水可倒，也可以不倒（我一般不倒）。
8把幹辣椒、蒜泥、生薑放在醃好的萵筍葉上。
9鍋內加適量植物油，油燒至冒煙。
10趁熱把油倒在配料上，加入適量芝麻油、涼拌醋、生抽、白砂糖、鹽（可以先不加鹽，因為之前用鹽醃過的，如果覺得鹽味不夠，再加）調味即可。
11裝盤開動啦。
小竅門為了使營養成分少受損失，吃萵筍和萵筍葉時，最好洗淨生拌吃；即使煮或炒吃，也宜少煮、少炒。
萵筍葉怎麼涼拌才好吃
6樓：匿名使用者
材料黑木耳,萵筍葉bai,蒜,白醋,麻油,芝麻醬du,鹽
做法1、黑木耳溫水
zhi泡發，摘除根dao蒂，淡鹽
版水浸泡片刻搓洗乾淨權，煮鍋加水燒開，轉中火放入木耳煮15分鐘左右撈出，清水沖洗擠掉水份。
2、萵筍葉洗淨，煮鍋加水燒開，放入萵筍葉燒8分鐘左右斷生撈出，清水沖洗擠掉水份切丁。
3、木耳和萵筍葉裝盤，放蒜泥、白醋、鹽、麻油、芝麻醬拌勻即可。
7樓：幸運的楓陽
1.萵筍葉洗淨
2.鍋中bai加入適量清水放入du
萵筍葉3.焯水的時zhi候加點鹽
4.撈出後用淨水dao沖涼
5.擠幹水分後版切成小段權
6.把切小段的萵筍葉放在碗中
7.取一小碗加入生抽、香醋、砂糖、雞粉攪拌均勻8.把調好的汁淋在萵筍葉上，再放上蒜末
9.大料油和香油稍微加熱一下後淋在蒜末上
10. ok
涼拌萵筍葉怎樣炒好吃
8樓：看看就好了
材料黃花魚2條（600g）、八角2顆、幹辣椒3個、大蒜半頭、大蔥1小段、姜10g、生抽15ml、老抽5ml、米醋10ml、黃酒15ml、白糖10g
做法1、黃花魚去鱗去鰓去除內脹沖洗乾淨，瀝乾水分。大蒜去皮、蔥切小段，薑切片；
2、鍋倒入適量油，在魚身兩面各抹上少許幹澱粉，下油鍋煎至兩面金黃色；
3、鍋中倒入少許油，放入蔥薑蒜和八角、幹辣椒爆香，放入黃花魚，烹醬油和黃酒爆香，然後放醋，加水，水量不用太多和魚持平就行了，不用沒過，不然水太多不容易耗幹。然後下鹽、白糖燒開。
4、燒開後下煎好的黃花魚燒製，大約燒個十分鐘就差不多了，中間翻一下身子，等汁耗的差不多了就出鍋盛盤。
萵筍葉煎蛋的做法，萵筍葉煎蛋怎麼做好吃，萵筍
主料 2人份 萵筍葉200克 雞蛋2個 輔料食油1湯匙 精鹽1茶匙 萵筍葉炒蛋步驟1 雞蛋打散，萵筍葉洗淨切段 步驟2起油鍋把雞蛋炒熟盛出 步驟3再煸炒萵筍葉 步驟4等萵筍葉發軟時放入雞蛋 步驟5放鹽翻炒一會即可 花鳥魚蟲，什麼最好看？人，對自然界的事物感知能力是不一樣的。每個人都有不同的愛好。人對...
涼拌萵筍葉的做法，萵筍葉涼拌怎麼做好吃
原料復 制 萵筍葉500克，bai醬油25克 或甜醬150克 醋25克，白糖 du10克，味精 香油zhi 辣椒油dao各少許。做法 將萵筍葉洗淨，用開水焯一下，瀝出水分晾涼，切成絲裝盤上用醬油 醋 白糖 味精 香油調成的汁，再放點辣椒油。特點 酸辣適口。先洗淨萵筍葉，瀝乾，再撒鹽揉搓並擠盡苦水，切...
萵筍葉涼拌步驟,鍋筍葉涼拌怎麼做好吃
1.萵筍葉洗淨 2.鍋中加入適量清水放入萵筍葉 3.焯水的時候加點鹽 4.撈出後用淨水沖涼 5.擠幹水分後切成小段 6.把切小段的萵筍葉放在碗中 7.取一小碗加入生抽 香醋 砂糖 雞粉攪拌均勻8.把調好的汁淋在萵筍葉上，再放上蒜末 9.大料油和香油稍微加熱一下後淋在蒜末上 10.ok 主料 萵筍 配...