為什麼吃糖多對牙不好,吃糖對牙齒有害嗎

2021-05-24 10:13:54 字數 3957 閱讀 3747

1樓:匿名使用者

吃糖的多少是引起蛀牙的因素 吃糖的次數更會影響牙齒的健康。同樣多的糖,一次吃完和分幾次吃完後果是不一樣的,吃糖的次數增加,吃完後沒有刷牙或漱口的習慣,牙病就會多

2樓:中久大少佐擎天

吃糖會引起蛀?因素非常大,吃很多糖對牙齒有害健康。如果吃完不洗漱的話就會蛀牙增多

3樓:戶歌那拉昆綸

長期吃糖會讓牙齒腐蝕

所以少吃為妙

4樓:塗厚騎平安

因為糖裡面含糖的水分較多

對牙齒不好

回導致牙疼

胃不好的人能多吃糖麼?

5樓:匿名使用者

適當食用

胃不好只是一個通俗的說法,我們要根據具體的情況來判斷胃出了什麼回問題,再來看能不答能吃什麼食物。冰糖性質平緩,並且有健脾和胃的作用,所以,胃不好的人可以食用冰糖,但是要注意適量食用,因為吃太多甜的食物也會刺激到胃。

拓展資料:生薑冰糖冰糖單獨食用沒有多大的養胃功效,而和生薑一起搭配食用對胃起的作用大一些,因為生薑本身就有暖胃和胃的功效。生薑和冰糖都是我們生活中常見的食材配料,但是它們有極高的價值功效,生薑和冰糖熬水服用,不僅有潤肺止咳的作用,還有暖胃驅寒的效果,胃不好的人可以服用生薑冰糖水來達到養胃的功效。

注意事項胃是三分治七分養,養胃的效果比吃一些藥物更好,而且對人體沒有***。胃不好的人要多吃養胃食物,如木耳、牛奶、松子、捲心菜等,少吃油膩、油炸等不易消化的食物,也不要吃生冷刺激性食物。胃不好的人忌暴飲暴食,也忌飢一餐飽一餐,要注意飲食規律。

6樓:豬豬將軍

建議來你最好不要自吃甜食,不只是甜bai食,太甜、太酸、du太油膩的食物對胃腸來說都是負zhi擔。

補充:dao

糖是一種比較容易消化吸收的食品,如果早晨空腹大量吃糖,那麼,人體在短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持自身水平,可能會使血糖驟然升高,經常血糖高,容易誘發糖尿病。另外,糖屬於酸性食品,空腹大量吃糖還會破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡,使胃容易「泛酸」,時間久了很容易導致胃炎。最關鍵的是,蛋白質是生命活動所必需的基礎物質,空腹吃糖會減少或降低人體對蛋白質的吸收與利用,因此最好不要空腹吃糖。

值得一提的是,患糖尿病的人如果來不及吃飯而一時血糖驟降,為提升血糖而空腹吃糖是允許的。

7樓:匿名使用者

最好還是少吃。腸胃不好很容易引起便祕。吃糖過多會導致長期便祕。

這樣就引起回惡性迴圈,造成腸胃負擔加答重病情。建議你還是注重飲食,合理調養。最好還是通過藥膳來調理腸胃。

正餐吃飽了可以減少吃甜品的食慾,, 若是太想吃甜的可以選擇水果。

8樓:209的魔女

還是不要吃吧,我有經歷,吃完之後胃酸,嘴也酸。不過,甜點倒是沒事。

9樓:

餓的時候千萬不要吃糖,因為糖經過分解後會產生酸性物質,使胃液的ph值更低,也就是更酸,而且吃飯的時候會影響食慾。想吃糖的話,最後還是在飯後吃。

如果你想依靠多吃糖來增加體重也是不科學的。

10樓:西安技師學院

胃不好食用適量就好,不宜太多,對於長期胃不好可以用中藥蒂柯舒養胃茶進行養胃,養胃需平時注意飲食和生活習慣!

11樓:匿名使用者

吃點麵包,喝點溫開水。

吃糖對牙齒有害嗎

12樓:秋水也無痕

國外有位營養學專家對「糖」的評價是:糖是一種白色毒藥。這樣評價似乎有點過分,但少吃糖是不容懷疑的。

但也有專家認為糖比煙、酒危害性還大。因為糖是一種令人嚮往和百食不厭的東西。據有關報導,美國每年有一萬多人死於心臟病,有4千人患有糖尿病,這些都與食糖量的增加有關。

糖是一種碳水化合物,它在口腔環境中經過細菌的發酵產酸並與牙齒直接接觸造成高糖環境。即可導致牙齒脫鈣,引起齲齒。現今由於工業的發達,生活水平提高,飲食以精、細、軟、甜和零食者居多,而現在孩子的食糖量比五十年代增加了幾十倍。

兒童吃糖多了直接受危害的是牙齒。而牙齒的好壞,對人的一生健康狀況影響很大。據有關部門對齲齒與視力的調查報告:

高、初中學生視力的減退中有一半與患有齲齒有關。美國、日本有關專家他們也認為甜食可助長近視眼發展,因為糖會降低體內鈣質,而使眼球壁彈力減弱,助長近視眼發展。從以上所講述的情況說明了「糖」對人的一生健康起著不可估量的作用。

因此每個人食糖量都應該受到節制。尤其對兒童更應該控制其食糖量。但也不是說不能吃糖,吃少量糖也是可以的。

重要的是要注意孩子在吃糖後應該及時漱口、刷牙。避免糖殘留在牙齒上。為產酸提供條件。

有人曾經做過糖與齲齒試驗,其結果是這樣描述:

1.口腔細菌多,但吃糖不多,有10只齲齒。

2.口腔細菌少,但吃糖過多,有10個齲齒。

3.口腔細菌多,加上吃糖也多,有100個齲齒。

4.口腔細菌少,吃糖也少,就無齲齒。當然,以上試驗描述只是說明糖是致齲主要因素之一。因為發生齲齒還有其他方面原因。

13樓:匿名使用者

吃糖多了是對人體有害的,對牙齒也是有害的。

14樓:匿名使用者

當然有害,吃糖後口腔的環境容易滋生細菌

15樓:0451虹

吃糖對牙齒有害!容易滋生細菌導致齲齒!而且飯後吃糖容易胖.....

所以應儘量少吃糖~

16樓:匿名使用者

有害,小心糖份太高,能量過剩,很容易得糖尿病

17樓:湖邊聽風

無害,我兒子經常吃糖,但牙齒好得很

18樓:修氣駱花

有害呀,牙齒會生蛀牙的

19樓:良業皋語林

愛吃糖會損害牙齒,因為糖果最腐蝕牙齒

多吃糖為什麼會蛀牙?

20樓:孝同書海雪

糖吃起來很甜,但它能產生一種酸的物質。糖粘在牙槽上,如不及時洗刷掉,細菌就會在上面生長繁殖,產生許多酸,把牙齒爛出洞來。另外,糖吃多了,會影響吃飯。

飯吃少了,身體就得不到所需要的營養,會影響身體健康

21樓:吳素花伯嬋

牙齒是由緻密的羥基磷酸鈣(氟磷灰石)構成,非常緻密,很難水解,但它並不意味著他一定不發生變化。因為多吃糖口腔中會分解出較多的酸性成分。當口腔的酸性環境較高時,牙齒的物質:

羥基磷酸鈣就會發生水解,當水解到一定程度時,裡面的脆弱部分就會暴露出來,就會形成區域性空洞,就是我們所說的蛀牙了,裡面脆弱部分就很難抵抗口腔環境的破壞了,這正是因為為什麼愛吃糖的小孩容易產生蛀牙(牙齒表層被破壞)的原因了。下面是水解反應方程式:

ca5(po4)3oh(s)(羥基磷酸鈣)<==>

5ca2++3

po43-

+oh-

相信大家都能看的明白,當酸性(h+)較強時,就會和水解平衡反應中的oh-結合生成水(h2o),導致以前的平衡破壞,反應向右進行,羥基磷酸鈣逐漸分解,牙齒表層就會變的越來越薄,最終導致表層穿孔,牙齒被破壞。

所以,我們應該用含氟牙膏經常刷牙,少吃糖量較高的食物,使牙齒處於一個良好的環境中,這樣牙齒才能更健康。

22樓:匿名使用者

這些回答,不咋地,胡鄒的人不少

23樓:

牙齒的表面一層叫做牙釉質,這一層是牙齒的保護膜,非常堅固,什麼都不怕,就怕酸性物質。糖在口腔中經過唾液澱粉酶分解以後會產生酸性物質,如果不及時刷牙的話,酸性物質留在牙齒上,就把牙釉質腐蝕了,於是就蛀牙了。

24樓:匿名使用者

糖是酸性地的物質啊`!~~~

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