血壓低。我經常運動跟血壓低有關係嗎

2021-05-29 13:24:36 字數 791 閱讀 1733

1樓:關美玲

低血壓目前還缺乏一個統一的標準。一般說,**動脈血壓等到於或低於90/60毫米汞柱時認為是低血壓。老年人血壓低於100/60毫米汞柱即為低血壓,多見於營養不良和體質差的人,由於血壓偏低,血流緩慢,腦部血管和心臟冠狀動脈血流量減少,造成供血不足而引

起缺血、缺氧。

** 包括:

1,生活起居 動作宜緩慢,不要突起突臥,轉動體位的動作要慢。

2,體育鍛煉 長期堅持早晚慢跑或散步20-30分鐘。

3,藥物處理 因自主神經功能失調而引起的低血壓,可服用谷維素、安神補腦液等調整神經的藥物;對直立性低血壓或症狀明顯者,可適當應用交感神經奮藥,如麻黃鹼、恢壓敏、異丙腎上腺素等;中藥人蔘與五味子、生脈飲等對**低血壓也有較好效果。

4,飲食調理 多食用富有高蛋白的食物,糖類、脂類可適當多吃,以增加總熱量,

2樓:

造成血壓低的原因有:遺傳、大量失血、大病初癒、嚴重的營養不足、身體極度虛弱。如果排除後面四種因素,遺傳的可能性更大。幾次的眩暈,眼發黑都是與血壓低有關

3樓:匿名使用者

夏天打球的時候眼前發黑,迷糊這是正常現象誰都一樣。血壓低最好就不要做劇烈運動了平時注意,簡單活動活動就行了,,低血壓和身高沒關係的~~

4樓:健康社群工作隊

應做心功能與血容量方面的檢查;

查清原因,對症用藥消除原因。

5樓:表面章

你要到醫院做一下全面性的檢查,要看是單純的低血壓,還是由身體其他什麼原因影起的.

血壓低可以吃升壓藥嗎,手術後血壓低靠升壓藥維持是什麼原因

低血壓一般不需copy要特殊的 只要bai在日常生活中du適當注意營養,經常參加zhi體育鍛煉,改善體質dao,保證足夠的睡眠,培養開朗的個性,即可增強心肌收縮力,提高心功能。對於症狀明顯或影響正常生活的低血壓患者要及時到醫院 以免發生嚴重後果。另外,低血壓患者入浴時,要小心防範突然起立而暈倒,泡溫...

血壓低的人能喝豆漿嗎?血壓低的人能喝苦瓜汁嗎

病情分析 你好,可以喝豆漿,豆漿是個好東西一定要煮開再喝意見建議 建議 常吃生薑,能促進消化 健胃 升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。少吃冬瓜 西瓜 芹菜 山楂 苦瓜 綠豆 大蒜 海帶 洋蔥 葵花子等具降壓效應的食品。血壓低的人能喝苦瓜汁嗎 苦瓜能降血壓,儘量不吃苦瓜。蓮子 桂圓 大棗 ...

血壓低應該吃些什么補補呢,血壓低應該吃些什麼補補呢

豆l類不但富含蛋白質 糖類 維生素等,而且還是一種高鉀 高鎂 低鈉食品。所以,血壓低的人常吃些豆類,對補充營養 強身健體大有好處。還可以食療 1 烏骨雞 1 只 約重 1500 克 將雞去毛剖肚洗淨,在雞腹肚中放入當歸頭 60 克 黃芪 50 克 紅糖 150 克 米酒 50 克,再將雞肚皮縫緊,入...