1樓：小月
滿意答案 熱心問友 2010-06-19多喝點含鹽的 別喝涼水 容易出病…因為你總是出汗 鹽全部內
排出…所以要補下容 要不身體的腎會痛 容易腎虛…天天開心 健康 追問： 喝鹽水可以減少感覺渴的問題？是不 回答：
也管一點點事 主要你是高溫作業 你排出大罩的鹽份太快旦罩需要補鹽 要不對腎是相當不好…治口渴還是要和白水模仿鬧 如果出了好多汗 或是剛做完高溫作業 要喝鹽水來解渴…希望能給您帶來幫助…
高溫作業人員應該多補充哪些飲食？
2樓：匿名使用者
多吃些西瓜、清炒苦瓜之類的降火瓜果，也可以買些綠豆百合，自己煮綠豆湯喝，對身體有好處。
高溫戶外作業應該喝點什麼避暑
3樓：一號營
少飲酒多喝水，因為酒精可能導致身體缺水，礦泉水或低糖汽水是更好的選擇。
室外工作常喝鹽水能補充流失的鹽分。
酷熱出汗多，多吃點醋，能幫助消化和吸收，促進食慾。
夏季氣溫高，溼度大，吃點苦味蔬菜大有裨益，苦瓜、苦菜、萵筍、芹菜等都是避暑佳品。
高溫天氣，出汗多，可多吃番茄、檸檬、草莓、葡萄、山楂、菠蘿、芒果、獼猴桃等酸味水果。
醫生喝哪種茶葉比較好，秋季喝什麼茶葉比較好
四季飲茶各不同 飲茶能養生，對此人們已是公認。按照我國傳統醫藥學的說法，茶葉的因品種 產地不同，便有寒溫甘苦等茶性的不同，對人體的功效作用也各異。為了取得更佳的保健效果，人們春 夏 秋 冬四季飲茶，要根據茶葉的效能功效，隨季節變化選擇不同的品種為宜，以益於健康。春宜飲花茶 春天大地回春，萬物復甦，人...
夏天喝哪種茶比較好，夏季喝什麼茶葉比較好
1 西瓜皮涼茶 將西瓜皮洗淨 切碎，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻即可。這款涼茶有祛暑利尿的功效，尤其適合熱性體質人群及水腫患者適量飲用。不過，寒性體質及胃寒的人忌用。2 薄荷涼茶 薄荷葉 甘草各6克，加水1000毫升，煮沸5分鐘後，放入白糖攪勻。這款涼茶能提神醒腦 開胃清涼，適合夏季胃口不好及腦...
夏天喝什麼茶比較好呢，夏天喝什麼茶比較好
夏天喝什麼茶好呢？普遍說法是喝綠茶好，因為綠茶氨基酸含量比較豐富，夏日喝後可以消暑降溫。需要提醒的是，茶不易過濃喝，不宜空腹飲。另外，苦丁茶的涼性比較大，金銀花茶清熱解毒，這些都適合夏日飲用。喝茶最好是現泡現喝，在30分鐘 60分鐘內飲用。隔夜茶最好不要喝，茶水放久了，不僅會流失原有的營養成分，還可...