我是不是有強迫症啊

2021-04-11 15:58:59 字數 548 閱讀 1263

1樓:嗲爺

你們的強迫症是怎樣的?

2樓:夏xixi的小推薦

看強迫症書,讓你更強迫

3樓:蓋德

你是用復這些行為來緩解你內

制心的焦慮,認為做到幾次

之後,就沒有問題了。其實,這是錯誤的連結。你想要是碰瓶蓋三次就可以不發生意外,那麼我們的醫院該會少多少病人。

你的問題不會通過強迫行為得到怎麼擺脫:必須剋制自己的行為,原來必須做三次才可以,你可以剋制在2次,2次做到之後,就剋制在一次。

4樓:匿名使用者

恩~~~ 我也有類似症狀

我的辦法的 強迫症自己不去犯強迫症!!

有一點點很正常,,只要別太嚴重就可以了,是人都點的!

就像人總有點**一樣!

5樓:匿名使用者

這是強迫行為,和單純的強迫觀念還是不同的,只要克服自己不去做,習慣改變也就改變了,思想上想做不代表行為一定要做。思想上想想就想,不想想就不想,怎麼樣都行,就可以了

我是不是強迫症啊,我是否有強迫症?

你們的強迫症是怎樣的?是強迫症。建議你多活動,多和朋友在一起,恩,你還可以在手挽上戴一根橡皮筋,一有強迫症就用力彈自己,直到痛為此。祝你早日走出困竟。你太清閒了 或你正在從事一些你不想做而有 不得不做的事 建議找些自己喜歡做的事做做,比如跑步,爬山 放鬆自己。用行動替代思想!可能是你陷入了強迫思維,...

我是不是強迫症?我是不是有強迫症呢?

你們的強迫症是怎樣的?反覆洗手 衛生紙沿邊撕 筷子朝一個方向擺 沐浴露一定要擠3下 忍不了的強迫症日常。如果像平時生活中每一個細節,你都會強行的去注意自己的動作,自不自然,還有做事情的要求都特別高,而且對一些看起來不太舒服或者使用起來感覺不是很流暢的東西都會去強行的修改的話,那麼就是一種強迫的心理,...

我是不是真有強迫症了咯,我是不是有強迫症了?

是強迫症。但是心態要放輕鬆,不是什麼可怕的事情。你看,你的原因自己都找到了 比如說看過一些新聞 入室搶劫啊 煤氣 啊 加上我媽偶爾是會忘記關煤氣 還有就是有次一個親戚家 是電器引起的 所以慢慢養成了這種習慣。找到原因,就好辦了。比如,入室搶劫。你就該想想,那是新聞。要是天天都有入室搶劫,就不會是新聞...