天天吃花生會攝入過多的黃麴黴素嗎

2021-04-14 19:24:40 字數 814 閱讀 5148

1樓:匿名使用者

黴變的花生才會bai產生du

黃麴黴素,主要是因為滋zhi生了黃麴黴菌,dao其實其他的專糧食長時間儲藏

屬後也會產生黃麴黴素,這就是國家不允許「陳化糧」進入流通市場的原因。

關鍵在於花生的選購,如果有個別黴變的,挑出來就可以了。如果是花生仁,在炸前用水浸泡後脫去花生衣,就可以很容易的挑出黴變果仁,而**之後的花生炸制後的口感更好。至於有人可能會說:

花生衣是補血的,去掉可惜。其實花生衣只有生食才有補血的作用,炒制或煮制後已經失去了其效用。

花生沒有黴變的可以放心使用,沒有安全劑量,只要不被撐死,哈哈。不過花生的油質含量比較高,多食會影響你的飲食結構,每天50~100克還是沒有問題的。

希望你能滿意。祝好。

2樓:一指緋紅

如果你買的花抄生有黃麴黴素。襲那麼怎麼吃都會吃進去。黃麴黴素架構穩定耐高溫。

只有特定波長光線才能去除。一旦進入人體就會進入肝臟,而且無法排出。還有一點。

黃麴黴素只能被機器檢測。人眼和網上各種偏方都是扯淡。那些方法有用,還用造幾百萬的檢測機器嗎?

另外也不用太擔心。黃麴黴素就像人類感染流感一樣。不一定就會被傳染。

都說發黴的花生有?其實這不對。發黴的花生不一定感染黃麴黴素。

不發黴的花生也不一定沒感染。所以說這東西擔心沒用。個人食用。

建議還是採用鹽水煮的方法。能有一定的幫助。

3樓:凡沫雅

黴變的花生才會產生黃麴黴素,主要是因為滋生了黃麴黴菌,其實其他的糧食長時間儲藏後也會產生黃麴黴素,這就是國家不允許「陳化糧」進入流通市場的原因。

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