女,25歲,站的時間長或者走路時間長一點胯骨軸那裡就疼,請問是怎麼回事,應該怎麼恢復

2021-05-19 22:13:07 字數 731 閱讀 8936

1樓:寶貝

女生25歲是一個分水嶺,25歲以後會開始明顯感覺身體情況較以前有所下降,這個時候應內該及時注意保養,加強鍛容煉,每天鍛鍊半小時,至少是散步(速度略快於平時走路),也有利於身體健康,而且防治抑鬱症,對你這個年齡的人來說是非常重要的,一定要堅持,骨頭疼痛有可能是因為骨質酥鬆,風溼,缺鈣,骨質增生等原因,像你說的久站就會疼痛應該是缺鈣,或者站立,走路姿勢不當造成的,注意多晒太陽,攝入高鈣食品,或者服用該片,最重要的還是要注意堅持鍛鍊。 如果在補鈣,堅持鍛鍊後仍然經常,或者劇烈疼痛,應到醫院就診,看是否屬於骨質增生或者酥鬆等情況。 祝你身體健康~

2樓:匿名使用者

初步看,該部位有寒溼!

有股骨頭壞死的可能,

最近用過激素類的藥物嗎?

還有可能是腰椎的問題影響到了胯骨1!

3樓:匿名使用者

可能是不bai良姿勢引起du的。

髖骨錯位(骨盆歪斜zhi)所造成

先教你自我檢測之法dao

1:躺平版(面朝上),手腳伸直,請家人將你權的腳跟併攏,看是否有長短腳。

2:看胸部是否有傾斜(大小邊)

3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)看西醫及中醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)

後遺症每個人都不同:痠痛、萎縮、**、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。

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