1樓：名字啥鳴
死不了，我上學每天都是5個小時12點半睡覺，5點半起床。有時候時間可能也就4個小時，幾年都是這樣過來的，活得好好的，就是長不高了
2樓：那個旺仔是誰
先說結論：會死掉的 因為人的細胞會新陳代謝，時間久了，人的各種器官就會衰竭，最後您會在九十九歲因器官不工作死掉
3樓：吉仲進
這要看你的年齡。老年人可以由7個小時縮減到5個半小時，但那是因為他們睡回眠質量不好；
如果答是還可以工作、學習的年齡，這樣的睡眠時間真的很少，即使不會死，但是時間長了身體容易出問題，也容易引發各種疾病，還是需要給自己多點的休息時間。
如果單純因為失眠導致的睡眠質量差，可以睡前飲用眠夢香解決，堅持一段時間，可以減輕焦慮，幫助改善失眠問題。
4樓：匿名使用者
長期睡眠不足會導致內臟衰竭，還會導致猝死。
5樓：菌菌
每天5小時睡眠問題不大。但你是每晚3點到第二天8點就很有問題了。補再多覺再多營養都就不了你！！！
不是嚇唬你的。我以前也差不多這樣。結果整個身體內被氧化了。
健康狀況亮起紅燈了！！！
6樓：星空閃耀
最後結果是提前上路。如果每天緊張對身體不好，導致紊亂，最後身體不調產生病變。還是要注意。
7樓：高尚紳士動物
回答是肯定的，不會死人的：
儘管睡眠過少的危險眾人皆知，但根據一項新的研究，睡眠過多同樣可能有害無益。
8樓：匿名使用者
只要你營養跟的上。 沒事 。 但是會很疲勞 對身體也不好 。
9樓：匿名使用者
不會死人的，，，就是對身體不太好。要多注意呀。
10樓：冰島水月鍍
死倒是不至於，但是長期這樣，很容易降低免疫，引發其他疾病，還是要注意一下的，平時固定作息，減少熬夜，睡前喝一杯眠夢香，能夠幫助快速入睡，提高睡眠質量的。
人每天只睡兩個小時會不會出問題？
11樓：手機使用者
可能的。
睡覺是人的正常生理機能，它的作用是人最好的恢復方式。但你要知道，睡覺是一種休息方式，有的人睡的少，只是休息方式不同。比如，古代的修行者，每天睡的都很少，與其說睡的少，不如說是躺在床上睡的少而已，其它時間用另一種方式來休息。
例如，躺在床上睡2個小時，而打坐冥思6個小時，其實就相當於充分休息了8個小時。
你的朋友說她只是睡兩個小時，有兩種可能，一種是她先天神精衰弱或後天的神精受過刺激，所以睡不著覺，或睡的不安穩。但這樣長期下去，會導致病變的。 另一種可能就是，她睡是睡了兩個小時，但其它不睡的時間，在精神上比較放鬆，所以不感到累。
這樣解釋，不知你是否肯定，但有一點是要提醒你的，不要跟你的朋友學，也沒有什麼不可相信的，人和人的體質不一樣，觀念和生活方式也不一樣。而且人正常的睡眠是應該每天保證6小時以上的。
12樓：這道題我不做了
放心，只靠自己的自制力是肯定做不了幾天的，還有就是別嘗試，沒必要，活著不好嗎？
13樓：匿名使用者
我現在睡3個小時自然醒，正在準備挑戰2個小時，現在感覺挺好啊
14樓：axz科技
睡眠時間這件事因人而異，並不是每個人都適合8小時睡眠，找到自己合適的作息 ，才是最為重要的。
每天只睡5個半小時會不會死
15樓：夏雲端
這要看你的年齡。老年人可以由7個小時縮減到5個半小時，但那是因為他們睡眠質量不好，如果是還可以工作、學習的年齡，這樣的睡眠時間真的很少，需要給自己多點的休息時間。下面說下每個年齡段的最佳睡眠時間。
1.兒童睡覺時間
一般孩子們都需要很多的時間來睡覺，畢竟孩子在長身體，下面來說一下具體時間。
1到2歲的兒童每天睡16到17小時，建議這個年齡裡孩子想睡多久就讓睡多久。
3到4歲的孩子，最好做到12小時以上。
5到7歲的兒童每天睡11小時左右
8到15歲的兒童每天睡9到10小時之間
2.青少年睡眠時間
15到18歲的青少年，每天8到9小時睡眠。
19到23歲，每天8小時的睡眠足夠了，當然也可以睡更久。（當然，18到23已經屬於成年人了。）
有時候青少年們也會感到非常渴望睡覺，這時可以多睡一兩個小時。
3.成年人睡眠時間
成年人每天睡7到8小時左右。
4.中年人睡眠時間
中年人最好每天睡覺6．49小時以上，當然這時最低睡眠時間，最後每天也睡8小時左右。
5.老年人的睡眠時間
隨著年齡的增加，老年人晚上睡眠時間變得越來越短，7小時甚至5．5個小時就會從睡夢中醒來。而且睡得較淺，稍有一點動靜就可能會醒來。
不過老年人比較喜歡午睡，通常午睡時間是1.30到3小時時間。
16樓：手機使用者
不會死，但是可能不能夠滿足你繁重的學習需要的睡眠時間。
一天只睡5個小時會猝死嗎？
17樓：匿名使用者
偶爾幾次沒關係的，不要長期這樣就行，另外不只跟睡眠有關，精神狀態緊張、壓力大影響也很大，
18樓：匿名使用者
不會，但長時間睡眠不足會導致精神萎縮，神迷不振！
19樓：匿名使用者
只要保證深度睡眠3個小時 就可以緩解疲勞了
20樓：諾言若顏
不會的，不過對身體不好。
21樓：就怕你囖
短時間不會的。但是長時間的話就不知道咯
22樓：匿名使用者
如果每天都睡5小時，真會猝死
連續五天每天只睡小時會不會死，連續五天每天只睡五個小時會不會死？
不會 你就是每天只睡2小時短期也死不了 人很難死的 不會，這樣問就知道樓主一定是沒有放縱過自己吧？人家連續好幾天天天嗨還只睡三四個小時都沒事，不過這樣容易造成身體嚴重疲勞，身體機能下降什麼的，不建議老是這樣 不會，我是每天作業畫到十二點早上五點起床上早讀的高中生 目前級部裡沒有猝死的，安心吧 別看他...
人每天要睡幾個小時才不會覺得困
人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，五天不睡眠人就會死去，睡眠作為生命所必須的過程，是機體復原 整合和鞏固記憶的重要環節，是健康不可缺少的組成部分。據世界衛生組織調查，27 的人有睡眠問題。國際精神衛生組織主辦的全球睡眠和健康計劃於2001年發起了一項全球性的活動 將每年的3月21日，即春季的第...
人每天究竟要睡多少小時才算睡夠了呢
有關人體睡眠時間的資料 年齡 睡眠時間 新生兒 20 22小時 2月嬰兒 18 20小時 1歲 15小時 2歲 14小時 3 4歲 13 小時 5 7歲 12 小時 8 12歲 10 小時 12 18歲 9 小時 成年人 7 8 小時 不宜少於6小時 60 70歲 9小時 70 90歲 10小時 9...