1樓：曉月世勢
有關人體睡眠時間的資料 : 年齡 睡眠時間 新生兒 20-22小時 2月嬰兒 18-20小時 1歲 15小時 2歲 14小時 3-4歲 13 小時 5-7歲 12 小時 8-12歲 10 小時 12-18歲 9 小時 成年人 7-8 小時(不宜少於6小時) 60-70歲 9小時 70-90歲 10小時 90歲以上 不宜少於10小時 睡眠時間過長與睡眠不足一樣，都可導致神疲、體倦、代謝率降低,睡眠不宜過長，睡的時間過長後，心臟的跳動便會減慢，新陳代謝率亦會降得很低，肌肉組織鬆弛下來，久而久之，人就會變得懶惰、軟弱無力起來，甚至智力也會隨之下降。因此，人的睡眠時間不宜過長，成年人晝夜7－8小時也就足夠了，如果想用增加睡眠時間來獲得健康，那將會適得其反，增加疾病，縮短壽命。
2樓：況惠
14歲需要10小時以上。
記得采納啊
狗的睡眠多少小時，狗狗每天需要睡多少個小時
沙皮犬 詳情介紹 我們或許會發現狗狗除了吃 喝 玩很大一部分時間都是在同一件事那就是睡覺，它們總給人一種永遠睡不醒的感覺。明明晚上已經睡了很久的時間，可是白天它們也是用了相當多的一部分時間去睡覺，那麼它們為什麼這麼喜歡睡覺，狗的睡眠時間是多少。不同年齡階段的寵物狗其睡眠時間也是不一樣的。像剛剛出生的...
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人每天要睡幾個小時才不會覺得困
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