青春期的煩惱。我該怎麼辦,如何克服青春期的煩惱

2021-04-23 23:22:39 字數 5883 閱讀 6318

1樓:桃之夭夭琳兒

首先呢,你要擺正抄你的態

襲度,是老師們不喜歡你?還是你自己個bai人感覺

du?其次,學習是你自己的事情,你想zhi怎麼dao來就怎麼做,為什麼要那麼在意別人的看法,活在別人的眼裡會很累。最最重要的是你要為自己想,為家人想,重新整理心情,好好學習,知道不足要勇於彌補,不要迷失自己。

2樓:匿名使用者

老師不會討厭我好學生的,你呢,現在是把自己的不後的事都堆一起然後給版自己壓力了權,這樣你會放大你的痛苦,就會很壓抑。妹妹,我也是這麼走來的,嗯,給你建議,英語就多聽歌什麼的提高你的興趣,物理吧,從頭好好看吧,不管如何要打好底子,死乞白賴也要賴著老師問你不會的,收再大的打擊也別放棄,就粘著老師也別管同學們的二樣,你現在不好好學到了以後就更吃力了,再說,別人怎麼說也不能把你是實質性的怎麼樣。同學間吧,主要是你自己看不開,多對別人笑笑,別看這個很傻,但這樣的方法很好的,尤其在別人摔倒時你注意趕緊扶啊什麼的這種小事會的到很大的收穫,還有關於答案,作業可以給,也大方給吧,但考試不能,他們不會一直計較你,最多背後說你,不管他們,畢竟人都是自私的,千萬別吃力當老好人,我以前就是遞小抄被老師抓了沒收卷子。

嗯,給你提個好方法,每天記錄下你一天快樂的事,必須逼自己找,別藉口沒有,這個的好處你以後會體會。有別的事聯絡我,1321447518(qq)

3樓:渡邊由美子

介個……的確,初

二比初一的題難好多,我現在也初二,一開始也有被孤立回的感覺,其實同學還是挺好相處答的,試著和他們多說幾句話。老師嘛,我也有幾個不喜歡的,但老師不會對學生有很大偏見。最主要的是,你不配合考試時傳答案,這是對的,不用管其他人怎麼對你「千夫指」,要反抗他們,做自己。

4樓:燈燈洪洪

沒有什麼事情來是過不去的,源不會與人

相處可以先經常bai和你小時候的

du玩伴在zhi一起,看看人家是怎麼與人相處dao的,別人說你裝,不是因為你太勤奮,二十他們原本就看不慣你,所以不論你做什麼他們都不會喜歡的,甚至是排斥。我覺得沒有什麼壞學生,高中的時候我上課打撲克、睡覺都做過做事情多從別人的角度考慮考慮,至於學習我一直覺得不論是高中或者是大學,最重要的就是基礎,基礎好了其他的也不會差,做題的時候不要說一就是一,要學會拓展思維

5樓:匿名使用者

我靠,你也遇到了一群沒良心的啊,我說你啊,你成績好怕什麼,孤獨怕什麼,你成績好就一直努力下去,其餘人別管, 直接無視,老師的話要聽,但老師講的 不一定全都聽

6樓:夢幻曲

走自己的路,讓別人打的去吧!!

掩飾所有,看誰笑到最後,時間會證明一切!來到這個世上,就不應該輕生,無論是什麼事。一定不要輸給自己!

7樓:芮娃

你應該自己慢慢調節自己,將偏科的科目及時補起來,讓他們覺得你是最棒的。

8樓:家恕幸嬋

這只是青春期的衝動!

你可以先和她做朋友呀~!沒什麼怕的!做個一般朋友~!假如有緣分!以後的路還長著!不一定你們真的會走到一起的了~!但別忘了你現在的任務是好好讀書~!

如何克服青春期的煩惱?

9樓:絕影◎小艾

進入青春期以後,我們青少年的身體會發生一些變化,如第二性徵的出現和性的成熟等。伴隨著生理的變化會出現一些心理反應和心理煩惱。你出現的問題應該屬於青春期的心理煩惱。

這些是我們生理髮育和心理變化過程中的正常現象,不必驚慌失措,但是如果不及時克服這些煩惱,就會影響到我們的身心健康。下面向你介紹幾種克服青春期煩惱的方法。

首先,要樹立正確的自我觀念,以積極的心態接納自己的形象,接納自己的青春期的生理變化,學會正確認識自己。

其次,敞開自己的心扉,把心靈中的積鬱傾吐出來。向你的同學、朋友、家人、老師傾訴你心中的煩惱。如可通過談話、**、書信、網路交流等形式調節情緒,排解煩惱。

再次,要學會調控心理衝動。樹立牢固的道德和法制觀念,把精力用到學習上,與異性建立正常友誼,抵制不良**。當出現心理衝動時可採用腦、體、心的全方位轉移。

還可以通過參加活動克服煩惱,如讀一些自然科學等有益書籍,參加科技、文體活動和社會公益活動及其他社會實踐活動等。

青春期的煩惱怎麼解決

10樓:新營新大陸

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【痘痘不煩惱】

11樓:繩系

青春期是叛逆的時期,這個是謬論,只能說是慢慢走向成熟的標誌,當您多年後回想起,自己度過的那段時光,就是人生最美好的一段回憶。

青春期的煩惱會很多,我們要坦然面對,畢竟這只是成長的一個過程而已。

做孩子的要學會找人溝通。心裡難受的事情說出來就會好一點,父母,恩師或者玩的比較好的同學一起交流,一起解決問題。

為人父母的,要多給孩子足夠的個人空間,幫助他們解決生活上,心理上的煩惱。做好後勤工作,至少讓孩子衣食無憂。少給孩子壓力,多營造歡快愉悅的家庭氛圍。

對孩子多點耐心,相信大人的支援就是孩子最大的力量,會盡快走出這段時間,更快成熟長大。

希望能幫助到您。加油!

12樓:滄海浩波

有煩惱說明你成長了,再也不是兒童時代無憂無慮了。凡人註定就會有很多煩惱,人有煩惱是很正常的,每個人都有煩惱,關鍵是你如何看待它,把煩惱當作動力,去解決他戰勝它,你就會進一大步了。當煩惱來了,你可以做感興趣的事,如旅遊、逛街、聊天,聽**,釋放壓力。

或是找個沒人的地方大聲地喊叫。樹立信心相信自己一定能解決煩惱,振作精神。最有效的解決方法就是運動,有時間就去運動,打打籃球,踢足球。

在運動中讓大腦放鬆。什麼都不想,等頭腦冷靜後再去想解決的辦法。

13樓:匿名使用者

進入青春期以後,我們青少年的身體會發生一些變化,如第二性徵的出現和性的成熟等。伴隨著生理的變化會出現一些心理反應和心理煩惱。你出現的問題應該屬於青春期的心理煩惱。

這些是我們生理髮育和心理變化過程中的正常現象,不必驚慌失措,但是如果不及時克服這些煩惱,就會影響到我們的身心健康。下面向你介紹幾種克服青春期煩惱的方法。首先,要樹立正確的自我觀念,以積極的心態接納自己的形象,接納自己的青春期的生理變化,學會正確認識自己。

其次,敞開自己的心扉,把心靈中的積鬱傾吐出來。向你的同學、朋友、家人、老師傾訴你心中的煩惱。如可通過談話、**、書信、網路交流等形式調節情緒,排解煩惱。

再次,要學會調控心理衝動。樹立牢固的道德和法制觀念,把精力用到學習上,與異性建立正常友誼,抵制不良**。當出現心理衝動時可採用腦、體、心的全方位轉移。

還可以通過參加活動克服煩惱,如讀一些自然科學等有益書籍,參加科技、文體活動和社會公益活動及其他社會實踐活動,每個人的青春期都會遇到煩惱,有煩惱的時候可以和朋友訴說,不然整天憋在心裡會很難受,平時也到做一些戶外運動,讓自己別胡思亂想。

14樓:粉萌冷兔兔

您好 在初高中的時候確實有很多煩惱,總是感覺家長不瞭解自己,但是有的心事又不好意思或者不敢說出來 自己的父母沒事,有困難大家一塊解決,面對學習上的壓力就可以找老師解決,您盡力了,誰也不會難為您的

15樓:北師張老師

分散注意力吧,這是最有效的辦法. 努力讓自己忙碌起來. 這個時候還是多想想要為自己的將來拼搏.

不能沉迷於**的體驗, 傷身又傷神. 如果想偏激一點的辦法 冷水吧.. 不太建議 容易感冒.

可以適當的把這個當成是鍛鍊自身的自制能力.(自我控制能力).

16樓:匿名使用者

其實,每個人都會經歷過青春期,是很正常的不要太過於在意情緒,也不要太壓抑自己,開心就是開心,何必要臉上笑嘻嘻的,真誠的做自己,心裡不要想這麼多,想多了對自己也不好。

17樓:伊陽光之笑

尋找自己身上的發光點,自信滿滿,只要每一天都是充實的沒有虛度就可以了,不要對自己壓力太大,青春期煩惱多,還可以和身邊的人深入聊聊天說說心裡話。

18樓:匿名使用者

不用逼著自己去笑嘻嘻,如果實在太無聊,可以多看看書,專注自己的興趣愛好,提高自己的涵養,把時間花在有意義的事情上,有時候,能保證情緒穩定也是一種能力。

19樓:匿名使用者

多和可信任的朋友或者長輩說說,傾述是最好的辦法。青春期的煩惱嘛,長大了再回頭看,其實沒什麼大不了的

20樓:楚楚

誰都有煩惱,生活本來就不容易,我們每個人都會傷心難過,關鍵是要開心努力的生活下去,生活只有一次,活好每一天啊!加油!

21樓:獨狼和兔兔

不是 您一個人 這樣的

很多人都是如此

都有很多說不清的事 忍者

22樓:別再沉默如謎

我也是啦,我16歲,每天都不開心,但是呢,想開點朋友,人間不值得你難過。

23樓:為黃而行

煩惱無處不在,可是同樣的喜樂的心情也是無處不在呢,怎麼找到喜樂的心情呢,就是無處不在的開心就在大量的知識海洋裡呢沉浸進去就會無煩無惱呢,拜拜,

24樓:現在邂逅未來

所謂的煩惱,其實是腦子想太多東西。嘗試讓自己的腦袋減重,放下一些不必煩惱的事情。

25樓:匿名使用者

簡簡單單踏踏實實去多多學習,可以多學習一些傳統文化,充實自己

26樓:匿名使用者

有注意轉移法.顧名思義,就是把注意力轉移,你可以聽**或打球什麼的.

27樓:匿名使用者

找個人談戀愛吧

不過要選擇值得你愛的人

28樓:匿名使用者

唉,沒有別的好辦法,但是你不要亂用藥。時間過了,自然好了

29樓:夢還在

有什麼煩惱就說出來。青春期都是一樣的度過去。原來的煩惱,過段時間看,很可能就不是問題了。生理上也有困惑,心理壓力很大,都需要合理渠道排洩減壓。

面對青春期的煩惱該怎麼辦??

30樓:多雨晴天

學習對人的一生都

是有必要的,更何況你是學

基礎知識。我建議在你不放棄好內好學習的基礎上,容適當的參加一些你認為感興趣的事情,增強你的課餘生活,豐富你的視野。多與人交流溝通,展示你的人緣,瞭解朋友的心聲。

還有你多想想那場大**,想想那些不健全的人的生活,是不是比他們要好很多呢。相信沒有過不去的坎兒!

31樓:愛の玫瑰

讓自己忙起來就行了,實在不行就抄書!過段時間就好了!這是很正常的現象!我以前讀中學時候也有過類似的狀況!讓自己忙起來就好了的!

32樓:金麟

合理的安排是不會有影響的。別讓自己太累

33樓:林爺

額 初3 很重要啊 小朋友 我比你大一點 呵呵 你要不找個好聊點的朋友 有空多聊天 可以適當得放鬆 . 自己注意點 多聊下天 加油

34樓:鄲榮友芷若

因為大人所說的聽話,對於我們來說太不現實。年齡上的差距,很多大人不明白我們需要什麼。而他們,只知道一位按照他們的想法給我們安排生活的內容。

自然,我們就變得不聽話了。我們要反抗v...

35樓:行實舒己

時間是最好的良藥。抄人生在世煩惱bai無量,人生沒有筆直du路,坎坎坷坷過一生。時間是zhi

不能停留,就沒有必要傷春悲dao秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他抄計較的少。人生的路很長,煩惱也好多。

要調好心襲態。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。

去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。

只要你調好心態,一切都zd會好起來的。

如何克服青春期的煩惱,怎樣消除青春期的煩惱

首先應該保持良好的心態,心態很重要,這是克服煩惱的首要。然後再找尋煩惱的根源,慢慢地去解決它。凡事笑一笑,沒什麼大不了 只要敢去面對,沒有過了的坎兒。怎樣消除青春期的煩惱 進入青春期以後,我們青少年的身體會發生一些變化,如第二性徵的出現和性的成熟等。伴隨著生理的變化會出現一些心理反應和心理煩惱。你出...

青春期的一點煩惱,如何克服青春期的煩惱

緊張啊。那就多在女生堆裡待會兒唄 學會臉皮厚點,一定要顯得自己很自信,即使你有點緊張也要這樣。這樣你會發現mm會對你很不錯的,反之你緊張就會適得其反 呵呵,你挺可愛的,主要是接觸的女性和社交少了點,多了就沒事了,以前我見男生也緊張的,後來工作了,男生多了也就見怪不怪了,在見到誰都不緊張了,主要是心態...

煩惱青春期,青春期的煩惱怎麼解決

我現在初三,我也來遇到了和你一樣的自問題bai,面對 這樣的問題的時候,du你應該平zhi靜的面對,完dao全當作自己是局外人,想怎樣與男生玩就怎樣玩,再找幾個玩得最好的說一些心裡話,告訴他們自己的煩惱,我想這樣應給就沒問題了。青春期的煩惱怎麼解決 1 6 分步閱讀 痘痘不煩惱 青春期是叛逆的時期,...