剛吃飽飯秤體重會增加嗎,剛吃飽飯秤體重會增加嗎

2021-05-02 09:39:24 字數 4865 閱讀 5949

1樓:家居潮流風向標

當然會變重了,但是不會有太大的變化。畢竟攝入食物了,但是這個變重跟平時所理解那個體重還是有差別的,因為會被很快的消耗掉。

至於平時所說的胖了,是每天的攝入量除去每天的消耗量所剩餘的能量堆積下來的。而每天就算什麼都不做,也是需要消耗很多能量的,就好比就算每天都睡覺也需要吃飯的。

2樓:匿名使用者

同一個人,飯後體重應該比飯前體重會增加一些,因為你剛剛攝入的飲食存在於你的體內。但這只是暫時的,隨著食物的消化吸收及代謝產物排出體外,體重又會恢復到常態。

3樓:匿名使用者

內個 一個稱也有可能不一樣 我也是 剛稱完再稱一次就不是太一樣 有時候取決於站的位置 剛吃完飯體重當然會增加了 如果你是比較胖的人 那一週瘦5斤應該蠻正常的

4樓:

剛吃飽飯馬上稱重會增加體重。

一個星期內重了5斤不正常啊

5樓:和和睦睦雨

當然會增加體重 其實少吃不是關鍵 只要每天消耗的熱量大於攝入的熱量 咋吃都行

6樓:

能重差不多2斤,吃的熱量不多,你怎麼不算一下,你每天消耗的熱量呢,只進不出也不行啊,

為啥吃完飯稱體重會胖一到三斤

7樓:匿名使用者

你吃下去的東西,包括食物,再加上其中的水分,一次攝入食物和水分導致體重總量提高1到3斤很正常,但是這不代表你就胖了,因為這增加的體重,很有可能在一兩次小便和大便之後就下降不少,而並不會一直保持增加的體重,這是人的體重在一天之中的波動。

8樓:南寧西京醫生

當然會變重,但是不會有太大的變化。畢竟你攝入食物了嘛,但是這個變重跟我們平時所理解那個體重還是有差別的,因為會被很快的消耗掉。

至於我們平時所說的胖了,是每天的攝入量除去每天的消耗量所剩餘的能量堆積下來的。而我們每天就算什麼都不做,也是需要消耗很多能量的,就好比就算你每天都睡覺也需要吃飯的。

為什麼吃一公斤的食物和水後,稱體重會增加3到4公斤重量?

9樓:匿名使用者

很多人都曾有過這樣的疑問:為什麼每次稱體重時的數值都不一樣?早上稱是50kg,晚上稱是55kg,都不知道到底瘦沒瘦。讓dtea告訴你為什麼!

體重短時間出現變化的原因

通常原因

人體體重的變化除了與稱重時所著衣物重量的不同有關之外,還與飲食、飲水、出汗(包括隱性排汗)、排洩、呼吸、激素水平等機體各個系統實時的「出入量」有關,比如飯吃多了長1斤,汗出多了減2兩。

特殊情況

某些特殊情況也可能引起體重在短時間內的小幅波動,比如食物中毒、感染等引起嘔吐、腹瀉等等症狀可能導致體重減輕,或者經期女性由於激素水平的變化也可能引起水腫導致體重增加。

藥物影響

此外,某些藥物,比如糖皮質激素可能會使體重增加,抗癲癇藥物託吡酯有可能會通過影響食慾和味覺從而降低癲癇患者的體重,胰島素、二甲雙胍、阿卡波糖等降糖藥物對於體重的增減效果也有著不同的影響。

多久要稱一次體重,什麼時候稱?

很多人會在**時一天之內稱好多次體重,吃完飯稱一次,看看這頓飯讓自己重了多少,上完廁所稱一次,來安慰一下自己又瘦了點……其實這是一種**的焦慮,一天之中的**資料波動沒有太大的參考意義,因為由於環境、飲食、活動等因素的變化,不同時刻的體重在2.5kg範圍內上下波動其實都很正常。

在此建議**期間一週稱一次就可以了,因為兩三天內的波動是很正常的。實際**效果建議以周為單位看的,建議每次稱體重時間是在每天清晨排便後、早餐前著輕薄衣衫稱得的體重往往是一日最低值,然後再把每週的體重數值橫向對比,看是否有整體有在變輕,如果是通過健康的飲食和適當的運動來**的話,一般1個月減2-4kg較為適宜。

大幅度減重不一定是好事

人是一口一口吃胖的,瘦當然也是得一點點的瘦,所以當你的體重短時間出現劇烈下降,而且是在你並沒有採取控制飲食或者增加運動量的情況,那你就要警惕了,這有可能是某些疾病的訊號。1-3個月內體重突然減輕了5%甚至更多,則要注意可能是某些疾病的訊號,例如糖尿病、癌症、甲亢、胃腸疾病等等。

當然,如果真的是疾**素導致的體重下降,一般也會伴隨其他相關症狀,比如糖尿病患者可能同時存在多飲多食多尿的「三多」症狀,所以當身體出現大幅度減重。且身體還有其他不適症狀,請及時去醫院檢查是否患病而不是沉浸在體重減輕的喜悅中,以為是自己**有成效哦。

總而言之,體重數值只是比較具象的參考數值,心態、方法才是維持健康體重的兩**寶

10樓:鈺兒你愛我嗎

首先,我們知道水分子是由兩個氫離子和一個氧離子組成的,其中氫離子帶正電,原子核外帶一個電子,原子核內一個質子,但是氫離子內所帶中子有一個,兩個,三個之分,於是就形成了丿刂 川三種同位素,帶三個中子的叫重水,是核反應的原料之一,帶一箇中子的叫輕水,同樣是核反應堆原料。兩個中子的就是平常所喝的水,無毒無公害,密度為1000kg/m3 也不是很重。我們平常喝的水中也含有大量電解質。

食物和水放在一起會發生反應,看食物的型別發生電解,電解質的結果,可能會是更多重的物質,就會使得體重增加;也可能會生成氣體,使得體重減少。這個主要是看你吃進去的是什麼食物了。

另外,發胖和喝水沒有什麼太大的關係,一個人的體重,在一天當中的不同時間也是不一樣的,主要是因為進食,呼吸的水分揮發,排洩,出汗等等,所以通常來講,在每天早上起床後,只穿內衣進行稱重比較好。

11樓:月牙兒2012微博

你又沒說水的重量是多少?這個吃進去了,也不可能突然的轉化成什麼物質,增加多大的重量吧。

吃完飯稱體重有影響嗎

12樓:

吃完飯稱體重肯定會有影響的,因為吃飯後食物不能馬上轉化為能量,對稱重就會有影響。

13樓:長魚弘壯

吃飯前的體重和吃飯後的體重是不一樣的。肯定是吃飯前體重比吃飯後體重要小。因為你吃進去的食物也佔了一部分的重量。

但是這樣也並不影響你測量體重的結果,你可以估算一下就大概的重量。假如你吃完飯以後,稱的是96斤。那就說明你是96以下呀。

絕對不會比96高。這是我個人的發現辦法。

14樓:王者蘭羽

吃完飯稱體重肯定有影響,會比正常體重偏重些,人剛吃完飯並不會馬上消化,而且吃飯同時會攝入很多水分,因此飯後立即稱體重會偏離正常體重值。

15樓:

人剛吃完飯,並不能馬上消化,所以對體重會有一定的影響的。

16樓:後語苼

吃完飯了,身體重是有一點點影響的,因為有的人吃的太飽了,重量自然就多了一兩斤了,所以稱重量的時候最好是空腹稱才稱得更加標準,還有了,就是吃完飯後應該多運動才不會長胖哦,稱重量都是其次的,主要是自己控制食慾就不會長的那麼胖啦!飯後稱才是最標準的

17樓:卿秋柳

當然有影響了,如果飯後稱體重一般都能重二斤,體重最好在早上起來空腹測量能準確些。

18樓:卑笑鮃

會的一般吃過飯體重是會增長的

一般建議每天早起

去過洗手間

然後稱體重

比較準確

一夜的時間該消化的也差不多了

19樓:

一天當中稱體重應該在早上空腹最好是排便後最標準,這樣稱體重每天才有可比性。因為飲食關係,一天內體重會有一定變化,但脂肪量不會有明顯改變,肥胖還是長期脂肪堆積造成的。一天內的體重改變還是飲食造成的。

20樓:

哈哈當然有了~不然吃的東西哪去了,肯定會重一些的!不過,稱下也無所謂了,可以提醒你,吃多了還是吃的正好!身體健康就好!

21樓:好村官考試

當然是不準確的,因為吃完飯以後食物也會變成重量。建議每天早晚檢查一次看一下準確的數值。

22樓:

當然,吃飯前與吃飯後差別巨大。

這時是兩個極端在比較,一個肚子空,一個肚子撐。

理所應該,這個數值比較不準

23樓:

肯定有影響的。吃完飯稱至少多一到二斤,

24樓:在金海湖駕車的紅玫瑰

肯定有影響,吃的飯是有分鏡的。

25樓:匿名使用者

當然了,攝入的飯量中也有不少的水呢

26樓:在佛子嶺回老家的馬謖

有,大概要多一斤左右

27樓:綠蘿

你好,這屬於正常現象,不要太過於擔心,平時要適當的控制飲食,不要吃辛辣生冷刺激油膩的食物,尤其是動物肝臟和肥肉,多做有氧運動,如跑步

吃完飯立刻稱體重是不是會重

28樓:淚

當然會變重,但是不會有太大的變化。畢竟你攝入食物了嘛,但是這個變重跟我們平時所理解那個體重還是有差別的,因為會被很快的消耗掉。

至於我們平時所說的胖了,是每天的攝入量除去每天的消耗量所剩餘的能量堆積下來的。而我們每天就算什麼都不做,也是需要消耗很多能量的,就好比就算你每天都睡覺也需要吃飯的。

29樓:匿名使用者

會的,因為食物是有重量的

30樓:匿名使用者

是 計算體重的話都會上下浮動一公斤

31樓:末の初

不一定啊

我就經常喜歡幹這事

有時候重有時候基本沒變化

吃完飯之後馬上稱體重是增加了,但是等過會再稱的話還會增加嗎?

32樓:紅玲女爺

不會的,其實吃飯後馬上稱體的體重不是準確的因為你還在消化中。等會兒,再稱的話要看你消化完畢了沒有,但是通常是不會增加的。

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