1樓：矜持傷心
儘管現在很多方便麵都號稱不是油炸的，但多少都會含有食用油，因此，放置的時間一長，方便麵之中的油脂就會被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過氧化物。吃了這種油已變質的方便麵，會給你帶來意想不到的麻煩，比如引起頭暈、頭痛、發熱、嘔吐、腹瀉等中毒現象。放在辦公桌裡的方便麵經常會超過了保質期而你還沒有注意，誤食之後麻煩就大了。
另外，方便麵的包裝破裂、封閉不嚴、存放時間過長，也有被細菌、毒物汙染的可能。因此，方便麵的衛生不容忽視。一般要根據需要量來決定購買數量，一次不宜存放過多，存放的時間不宜太長，要選購包裝完好、商標明確、廠家清楚的。
包裝破裂就容易被汙染，又會加速方便麵氧化變質的速度。即便是包裝完整的，食用前也要檢查一下，除要注意是否過期以外，還要看看麵餅的質量，如果發現麵餅的表面變色、生有黴菌、有蟲蛀痕跡時，說明面已經變質，不能再吃了。如果聞到有「哈喇」味，入口有辣味或其他異味的時候，說明油已經變質了，也不能食用了。
即使是新鮮的方便麵，如果長期用來替代主食，而不新增任何其他食品，就很容易導致人體營養缺乏，對健康極為不利。人體的正常生命活動需要六大要素：即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。
只要缺乏其中一種營養素、時間長了，人就會患病。而方便麵的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，即使是各種名目的雞汁、牛肉汁、蝦汁等方便麵，其中肉汁成分的含量非常少，遠遠滿足不了我們每天所需要的營養量。
2樓：掌弘文
因為方便麵是加工過的，裡面含有防腐劑，你如果吃太多的話，沒準會成為中國第一個木乃伊哦
3樓：匿名使用者
方便麵是速食食品，它放的有食品新增劑，比如：防腐劑啊這些。。。。。。
而且它的調味料也有很多新增劑，所以儘量不要吃，或者少量。
4樓：
方便麵有很多新增，話說回來，面本來就沒有什麼營養啦？！
5樓：等待奶茶樹
方便麵是油炸的，裡面還有現在最萬惡的氫化植物油，新增劑
6樓：匿名使用者
方便麵是油炸食品，多吃沒有營養
好吃的方便麵，什麼方便麵好吃
方便麵品牌十大排行榜 1 康師傅 始於1958年臺灣,專業致力於飲食產品研發生產的國際大型企業,行業著名品牌,康師傅控股 2 統一 中國馳名商標,統一集團旗下品牌,專業致力於飲食產品研發生產銷售的大型企業,統一企業 中國 投資 3 今麥郎 中國馳名商標,曾獲中國名牌,中國民營企業500強,農業產業化...
油炸方便麵和非油炸方便麵的區別，方便麵油炸和非油炸有什麼區別，都是會上火的嗎？
非油炸方便麵使用的是微膨化工藝和熱風乾燥的工藝，它們的主要成分沒有什麼區別，但在水分和脂質上有很大區別。油炸方便麵的水分在10 以下，但是非油炸方便麵的水分在14.5 以下，水分含量比較多。而在脂質上，油炸方便麵為20 左右，非油炸方便麵在4 5 兩種方便麵在壓制和切面工藝上基本相同，只是最後乾燥方...
什麼方便麵最好吃，什麼方便麵好吃
這個問題很難，因為每個人的口味不同，所以有些人可能喜歡某種品牌或口味的方便麵，而另一些人則可能不喜歡。此外，也有很多不同品牌和口味的方便麵可以選擇，所以每個人的最愛都可能不同。如果您正在尋找適合自己口味的方便麵，可以嘗試不同品牌和口味，找到您喜歡的口感和味道。目前全球比較知名的方便麵品牌包括日本的日...