1樓：瘋子
找一個專業的人帶你，京津冀騎士圈是一個愛馬人的圈子，野騎，草原騎乘，馬場馬術，騎乘安全，馬術寶哥，騎兵部隊退役，十幾年的騎馬經驗。馬術寶哥野在騎乘注意事項可以搜出來看看。
騎馬的技巧是什麼？應該注意什麼？
2樓：來生淚歸羽
生手騎馬技巧
1、永遠不要站在馬的後方和側後方，防止被踢。。
2、上馬前一定讓領隊或馬主檢查一下肚帶是否繫緊，繫緊後才能上馬，肚帶不繫緊容易轉鞍，這是最危險的。騎行中每隔一段時間也要檢查一下肚帶的鬆緊程度。
3、選擇鞍上帶鐵環的馬，鐵環幫助你保持平衡。
4、正確的騎馬姿勢是：腳前半部踩蹬，上身直立坐穩馬鞍，這是小走的姿勢。快走和快跑時，小腿膝蓋和大腿內側用力夾馬，身體前傾，臀部和馬鞍似觸非觸，跟隨馬的跑動節奏起伏。
5、上馬時腳尖內蹬，下馬時先左腳腳尖內蹬，然後鬆開右腳，然後下馬。上下馬腳尖內蹬很重要，一旦馬受驚或拒乘而跑開，人至多摔一交，如果全腳套在蹬內，就會拖蹬，這是非常危險的。
6、不要在林區邊緣賽馬和快跑，一旦馬受驚或駕御失控，就會竄入樹林，情形很危險。
7、不要在馬上脫換衣服，尤其是鮮豔衣服，馬容易眼生，你換衣服時馬受驚跑動，人一下就摔下來了。
8、生手騎馬容易磨傷小腿肚，大腿內側和臀部，可以穿馬靴和馬褲，沒有馬靴馬褲可以用護膝綁腿等替代。
騎馬注意事項
3樓：綠野戶外網問答
不宜穿登山鞋、旅遊鞋等鞋底帶有特殊防滑功能的鞋世界上幾乎沒有常騎馬而沒有落過馬的人，人一旦從馬上摔下來，最危險的就是腳無法脫開腳蹬，穿有帶防滑功能的鞋，往往使腳無法脫開腳蹬。應該穿有跟且鞋底較平滑的鞋。同樣，騎馬不宜帶金屬邊的眼鏡，萬一落馬會對人造成很大的傷害。
2、 騎馬儘量帶頭盔 *騎馬奔跑時是一件很危險的事，頭盔可以在關鍵時刻起到有效的保護作用。
3、 騎馬宜穿面料較柔軟比較緊身的長褲，騎馬最好帶手套、護腿等防護工具。
4、女同胞頭上不要帶髮卡，如果不帶頭盔墜馬，髮卡很容易劃傷頭部
5、將身上的貴重物品交由不騎馬的同伴或馬場管理人員妥善保管，防止落馬後摔壞。
騎馬注意事項
如果您是第一次騎馬，建議你找教練牽馬，因為此時你可能無法控制馬，教練可以保護你的安全，並且可以告訴你一些基本要領。
1、接近馬
a. 接近馬不要做劇烈的動作接近馬宜從馬的左前方向，動作避免劇烈。劇烈的動作會使馬受驚
b. 不要從馬的後方接近馬，也不要站在馬的後面（儘量避免活動於馬屁股近處）馬是很容易受驚的動物，對看不見的事物很恐懼，馬本能的防衛動作就是撂蹶子，在馬後面容易受傷
c. 撫摸馬時注意觀察馬耳朵的狀況
一般來說，馬耳朵向後背貼著頸部，表示馬可能要有攻擊動作，這時及時與馬保持安全距離，防止馬有咬人等傷害動作
2、上馬前的準備工作*上馬前一定要親自（如自己不會一定提醒教練）：
a、 檢查肚帶是否已經勒緊
b、 檢查韁繩、肚帶、腳蹬的牢靠程度 ，調整腳瞪長度至合適自己的長度
c、 問清教練，你騎乘的馬的特點，馬匹有無失蹄、急閃、急停等毛病
3、如何上下馬
上下馬，如無人牽馬，自己一定要抓牢韁繩： 只有抓牢韁繩，才能及時的控制住馬
a.上馬時應站立於馬匹前腿部位面向馬鞍，用左手拉緊馬韁握於掌中並握住馬鞍的前橋，此動作的目的是嚴防馬匹亂動，也防止被馬兒後腿踢傷。抬左腳並用右手將馬鐙套入左腳，右手握住馬鞍的後橋同時在左腳的作用力下翻身上馬。
b.下馬時應該先將左腳從馬鐙中向外撤到腳的前部，然後左手緊握馬韁，抬右腿翻身下馬，下馬後的姿勢應該和上馬前的姿勢相同。下馬時一定要先確認左腳可以脫開蹬時再下馬4、關於騎馬的安全問題
a. 不要在馬上做劇烈的動作，不要在馬上脫換衣服，尤其是鮮豔的衣服這樣做，馬很容易會受驚，馬受驚時可能會有劇烈的動作（急竄、急閃），初學騎馬者很容易落馬。
b.騎馬時不要放鬆馬的韁繩韁繩是騎手對馬唯一的有效控制。放鬆了韁繩，一方面，在出現問題時，不能及時的控制住馬；另一方面，在馬有異動時，不能及時的從韁繩中感覺出來
c. 騎馬下山（坡）儘量不要奔跑一般來說，馬的後腿比前腿有勁，但下山時，馬的大部分重量是由前腿支撐，很容易造成馬失前蹄的情況。
d.騎馬經過一段時間，需要檢查肚帶的鬆緊程度馬經過一段活動（奔跑）之後，肚帶就會鬆，如不及時緊肚帶，輕則馬打背，重則，拐彎時鞍子側滑，人落馬。
e. 騎馬時旁邊有樹或鐵絲網，注意控制馬騎馬在樹間穿行或在樹邊、鐵絲網邊上奔跑時，騎手一定要集中注意力，防止馬突然急閃，想把騎手甩到樹或鐵絲網上，這時，韁繩應適當收緊，當馬頭有所偏轉時，及時拉住，不使馬側閃。（最好的辦法是在這種路況下不跑）
f. 騎馬時，遇見馬可能會受驚的情況提前做好預防準備前方路上有坑、溝，或馬不明白的東西（如：白色的塑料袋等）馬都會為避免傷害，而閃躲，這時騎手很容易落馬。
所以，遇見前方有這種情況，騎手應該事先做好準備，或繞、或拉緊韁繩，讓馬明白。
g. 馬失蹄時，不要抱馬的脖子，要及時提住馬韁馬的失蹄，多數是因為馬的前腿軟或前腿絆住、踩到什麼東西了（如：踩進老鼠洞），這時，馬的前腿本來已經不堪負重，再抱馬的脖子，會給馬前腿更增加壓力，可能真的人仰馬翻。
應該及時提住韁繩，重心後仰，這樣馬脖子借力，馬的前腿就會重新站了。
騎馬怎麼學，應注意什麼
4樓：女爺
第一次上馬不必緊張，也不用太擔心，作為學員會有教練一對一教授馬術騎乘技巧的，要知道其實馬是膽子很小很sensitive的動物，像小孩子一樣。你對待它要懂得如何set boundary。你要讓它懂得你發號施令他要聽話，但同時又不能一味的罵它打它。
要尊重馬，要相信馬，這個很重要。
教練會教你怎麼讀懂馬的肢體語言，你要學會更敏感的體會馬的性格，觀察馬的動作和狀態，這樣你就能更好的瞭解如何和馬相處。等你騎習慣一匹馬，再換其他馬騎得時候，就會感覺到每一匹馬都是不同的，有些笨笨的但是很認真工作，有些有點小聰明老想找個藉口不工作，很好玩的。
剛開始騎馬的時候，你觀察馬馬其實也在觀察你，馬其實比人觀察力更敏銳，它覺得你好欺負的話會不聽你的話，這個時候教練在身邊就會很管用。
注意事項：
1、不宜穿登山鞋、旅遊鞋等鞋底帶有特殊防滑功能的鞋。
2、騎馬宜穿面料較柔軟比較緊身的長褲，騎馬最好帶手套、護腿等防護工具。
3、將身上的貴重物品交由不騎馬的同伴或馬場管理人員妥善保管，防止落馬後摔壞。
4、接近馬時宜從馬的左前方向，動作避免劇烈。劇烈的動作會使馬受驚。
5、騎馬下山（坡）儘量不要奔跑，防止造成馬失前蹄。
6、壩上騎馬，按規則是每匹馬無償配備一名牽馬者。如無把握或屬於新手，請不要讓馬伕離開。不用牽馬如發生摔碰，理論上應由騎者自已負責。
7、壩上騎馬是以最後一位騎手計算來回時間。
擴充套件資料
怎麼避免落馬：
馬跑著跑著突然轉彎，人沒有準備就被閃下來。有幾個原因：
1.有個路口你沒有給馬明確的指示，解決辦法：到路口處提前給馬明確的指示。
2.路上有個東西讓馬害怕，馬試圖躲閃那個東西，如一個獸皮，形狀怪異的東西，甚至一隻破鞋等。解決辦法：隨時注意周圍的情況。
3.馬有閃人的毛病。解決辦法：換一匹。所以這需要事先問好馬的情況，最好又老手帶領到了解馬的情況的地方去。
地上有坑、有洞，有拉的繩子，有陷的地方，石頭多的地方，太滑的地方，都可能會造成馬失蹄而落馬，或者馬急停而落馬。
解決辦法：到熟悉的地方跑，不熟悉的先將要跑的路線走一遍，要是這樣的隱患要是太多就不適合奔跑。
肚帶斷了，腳凳繩斷會引起落馬。
解決辦法：事先檢查馬具，有沒有要斷的地方，檢查馬的肚帶是否鬆，初學者可以讓牧民馬官幫著檢查。有條件的當然準備自己的鞍具為好。
馬有的時候也會主動傷人，比如踢人，咬人。
解決辦法：千萬別到馬的屁股後面，因為他看不見，看不見他就會覺得危險，是種自我保護，你要從他看得見的地方走。還要注意有的馬愛尥蹶子，這種馬要離它遠點。
馬群跑的時候拉開距離，有的馬不願意別的馬超過，又沒有本事超過別人，就用擠、踢、甚至咬的辦法，我就被咬過，實際上它是針對馬不是對人，但是受害的往往是人。
新手往往會碰到這種情況：站在原地的馬會突然奔跑或者突然受驚而落馬。
馬跳過障礙落地時往往是很多騎手落馬的時候。馬匹跳過障礙落地時會產生重心不穩等情況，這時騎手需要充分的平衡能力去控制馬的平衡與方向，平衡力較差的騎手很容易被震落馬下。
解決辦法：隨時注意周圍的情況，握住韁繩，不要太鬆，遇到情況能及時拉進韁繩從而迅速控制馬匹。原因有可能是旁邊有其他的馬跑過來或者開始跑，因為馬是群居動物，有群跑的天性，一匹馬跑其他的馬會毫不相讓地跟跑。
還有可能是周圍有特殊的東西或聲音出現而受驚或奔跑，馬是很敏感的所以容易受驚，尤其是純血馬，阿拉伯馬和其他含有這些血統的熱血馬種。
5樓：安徒生的木偶
騎馬注意事項：
1、不宜穿登山鞋、旅遊鞋等鞋底帶有特殊防滑功能的鞋。世界上幾乎沒有常騎馬而沒有落過馬的人，人一旦從馬上摔下來，最危險的就是腳無法脫開腳蹬，穿有帶防滑功能的鞋，往往使腳無法脫開腳蹬。應該穿有跟且鞋底較平滑的鞋。
同樣，騎馬不宜帶金屬邊的眼鏡，萬一落馬會對人造成很大的傷害。
2、騎馬宜穿面料較柔軟比較緊身的長褲，騎馬最好帶手套、護腿等防護工具。
3、將身上的貴重物品交由不騎馬的同伴或馬場管理人員妥善保管，防止落馬後摔壞。
4、接近馬時宜從馬的左前方向，動作避免劇烈。劇烈的動作會使馬受驚。
5、騎馬下山（坡）儘量不要奔跑，防止造成馬失前蹄。
6、壩上騎馬，按規則是每匹馬無償配備一名牽馬者。如無把握或屬於新手，請不要讓馬伕離開。不用牽馬如發生摔碰，理論上應由騎者自已負責。
7、壩上騎馬是以最後一位騎手計算來回時間。例如一個10幾人的小團隊，第一名已出發半小時，最後一名才出發，則出發時間按最後一名計算。同理，結帳時也同樣按最後一位回來的時間計時。
就是說，如果10人有9個騎了1小時就回，第10位2個小時才返回，則均按2小時計算。簡單些說，就是要求同走同回，安全也有保障。這條相當重要。
去跑馬場騎馬要注意些什麼，騎馬需要注意些什麼？
1 永遠不要站在馬的後方和側後方，防止被踢。2 上馬前一定讓領隊或馬主檢查一下肚帶是否繫緊，繫緊後才能上馬，肚帶不繫緊容易轉鞍，這是最危險的。騎行中每隔一段時間也要檢查一下肚帶的鬆緊程度。3 選擇鞍上帶鐵環的馬，鐵環幫助你保持平衡。4 正確的騎馬姿勢是 腳前半部踩蹬，上身直立坐穩馬鞍，這是小走的姿勢...
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環保裝修應該注意些什麼，環保裝修中需要注意什麼？
很多bai說環護裝修都是假的或是相du對而言zhi罷了真正的環保裝修應dao該是用料多專 為天然材料，至少佔85 以上，比屬如地板是天然大理石切磨的或是實木 檀木等貴重木材，因為其他實木材料多多少少都是經過化學試劑處理的，都會存在很多危害 膠類也是天然而成的，比如糯米混合膠等 所以真正環保裝修，費用...