1樓：乜湘靈
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
2樓：
看看大海，望望藍天，想想人生，釋然於懷。
3樓：寶寶不開心心
放鬆心情，多交流，去玩
4樓：緱湃桐飛翰
道理也許你是對的，所以你會與母親吵架。但你再有道理，吵架是另外的一件事了，是你不對，知道嗎？如果是我，我該主動向媽媽道歉，說清楚吵架是我不對，說句「對不起」。
這個作用說不定會讓你得到意想不到的收穫呢？！明白嗎，趕快去吧。做兒女的應該體諒母親是我們新時代的楷模啊，也是家人這福呀，最大的實惠還是你自己呀。呵呵
5樓：灌灌籃籃
心情不好可以吃東西一直吃到好，或者哭一直哭到哭不出來了，或者去逛街出去熱鬧的地方走走慢慢把自己帶出糟糕的情緒，或者去k歌當然要唱一些樂觀勵志的歌曲，重要是把糟糕的情緒發洩出來。不能一個人一直沉默的待著，不好。改變情緒從改變自己做起來。
我的人生很糟糕怎麼辦，我的人生很糟糕，我的人生看不到希望，我是人生輸家，我該怎麼辦
人的一生都有不順的時候，但也並不是一輩子都不順。先苦後甜，只要堅持下去，光明就會在前方。這樣的話，只能靠咱自己了。必須找份工作或打工養活自己去，換做是我的話，我就出國勞務去，換個新環境 很重要 掙得也很多，心情好了，一切都會慢慢變好的。我也有這樣的一段時間。在我十八歲高中畢業後這樣很鬱悶一段時間。現...
我的面板很糟糕啊，面板忽然變的很糟糕，怎麼辦？
是不粉刺呢？有的粉刺白頭的，比黑頭更難治。建議去 科看看，醫生會告訴你該怎麼做，我以前也是，後來醫生給我配了一瓶噴的藥水，現在好了很多。醫生還說劉翔也用過的。是真的。買點去黑頭的東西洗下。就好了。很多朋友都問過我這個問題呢 問我怎麼去的黑頭，怎麼一點黑頭都沒有，現在跟mm分享一下我的私家經驗談吧，平...
心情特別糟糕時，該怎麼辦，當心情特別糟糕的時候,該怎麼辦
我覺得最重要的是要學會自我調節。生活之中不如意事之多不可預，有一些是人力不可為的，一個人的心情對一個人的健康是有密切關係的，積極向上的心態是一個人健康生活所必需的，時間會使你成熟。心情特別糟糕的時候就一個人出去逛逛，去外出旅行或者是逛街都可以很好釋放一下自己糟糕的心情。遇見陌生人可能一句話就能點醒自...