蟲草花燉雞有哪些功效呢蟲草花燉雞湯怎麼做呢

2021-06-10 11:52:35 字數 1140 閱讀 6154

1樓:善良的

蟲草花燉雞功效如下:

蟲草花性質平和,不寒不燥,對於多數人來說都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、sod、多糖類等成分,其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境,增強體內巨噬細胞的功能,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效,主要用於**眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝痠軟、陽痿**、久咳虛喘等症的輔助**。

做法如下:

主料雞腿200g

輔料蟲草花15g

杞子15g

淮山片8g

花膠5g

步驟1.準備好材料,雞腿去皮,洗淨,切成塊,杞子與蟲草花清水洗淨一下,花膠清水泡軟一下,切成兩下即可;

2.準備一個燉盅,將材料放進,注入兩碗清水;

3.加上蓋,隔水燉;

4.燉兩小時;

5.即可食用。

2樓:

眾所周之,如今,蟲草花開始受到大家的歡迎。蟲草花燉出的湯很鮮,又滋潤,是冬天滋補的好食材,並且,**不貴。當然,蟲草花是有很多的食用方式的,今天,就讓我們一起來認識一下蟲草花燉雞湯。

然而,蟲草花燉雞有哪些功效呢?蟲草花燉雞湯怎麼做呢? 首先,您需要了解的是,其實,蟲草花,不是蟲草的花,它是人工培養的蟲草子實體,培養基是仿造天然蟲子所含的各種養分,包括穀物類、豆類、蛋奶類等,屬於一種真菌類。

然而,蟲草花具有獨特的香味如草菇香氣,煮熟或做湯味道鮮美,但水洗時脫色,有異味,吃時口感變差,就有可能被染色了。 但是,蟲草花燉雞有哪些功效呢? 蟲草花燉雞功效:

益腎陽,補肺陰,止血化痰,健脾益胃。總的來說的話,蟲草花燉雞有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效,主要用於**眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝痠軟、陽痿**、久咳虛喘等症的輔助**的。 不過,我們自己可以如何去製作蟲草花燉雞湯呢?

蟲草花燉雞的材料:蟲草花3-5克,土雞半隻,火腿片2片,姜2片,料酒、鹽適量。 做法:

蟲草花洗淨瀝乾;土雞洗淨切件,飛水,再洗淨備用;將蟲草花、雞塊、火腿片、薑片、一同放入燉盅內,注入適量清水,隔水慢火燉3-5小時,食用時加入適量的鹽即可。 另外,溫馨的提示您,蟲草花是一種頗受歡迎的食材,多用於作湯料和藥膳,是藥膳中的新寵,備受醫生、營養師、廚師和家庭主婦的青睞。蟲草花燉瘦肉及其食材的,建議您是可以嘗試著食用的,相信您是可以有不錯的收穫的。

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