1樓：九葉藍茶業
吃李子不會引起上火的，李子是屬於平性的食物，平性食物不會引起上火。
平時適量的吃一些李子，會有以下的好處：
1，活血生津、消渴引飲，祛痰利尿、潤腸等。
2，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，增進腸胃蠕動。
3，李子中含有多種營養成分，有養顏美容、潤滑肌膚的作用。
4，有利尿消腫的作用，對肝硬化有輔助**效果。
5，具有清肝作用，能敗肝火，對肝火引起的上火有一定的清除作用。
吃李子的注意事項有以下：
1，吃李子的同時不建議食用杏仁，以免增加毒性。
2，自身脾胃功能較差的人群不建議食用。
3，李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛。
2樓：你會發光啊
李子吃多了，會讓腸胃感到難受，這是很多人在實際生活中得來的經驗，也是俗話中說的「杏傷人」和「李子樹下埋死人」的原因，一針見血地指出了「過食杏、李有害」的觀點。從中醫養生觀點認為，杏和李子均不可多吃。中醫認為，杏肉味酸、性熱，有小毒。
過食會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫髮、影響視力，若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由於鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒。不僅食杏肉傷人，愛食鮮杏仁的朋友也要提高警惕：
因鮮杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一種有毒物質「氫氰酸」，生食過量便會中毒，甚至死亡。目前，經向多位專家請教，雖未找到「李子致人死」的確鑿理論，但張教授指出，由於李子性溫，過食可引起腦漲虛熱，如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食，反之則可損人五臟，嚴重者同樣可致人死亡。
由此可見，民間這一說法不無道理。
「李子不沉水者有毒」，若不慎購有發澀、發苦，屬於還未成熟的李子，則不可進食。而對於過食傷人較大的杏，每食3～5枚視為適宜。同時，因「杏仁得火涼」，即經過火炒或水煎後，有毒物質才可祛除，方適宜進食。
對於愛吃杏的朋友來說，除了管好貪吃的嘴，多食經加工而成的杏脯、杏乾等，則為上策
現代營養學則強調，鮮杏裡較強的酸性會使胃裡的酸液激增，引起胃病。而李子屬於寒性食物，多食會使人生痰，甚至發虛熱，讓胃腸劇烈蠕動，脾胃虛弱和腸胃消化不良者應少吃。
所以，在桃、李、杏正當季的時候，要適量食用，切不可貪吃傷身.
3樓：匿名使用者
不會上火啊。。這個吃多了會拉肚子，荔枝桂圓易上火！
李子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼可酸、抗壞血酸、鉀、鈉、鎂以及多種氨基酸、糖、天門冬素等營養成分。醫學界認為，李子具有去解鬱毒，活血生津、消渴引飲，祛痰利尿、潤腸等作用，能治好些疾病。 1、能促進胃酸和胃消化酶的分泌，增進腸胃蠕動，是胃酸缺乏、肚腹飽脹、便祕者的最佳助手。
2、鮮李肉中含有多種氨基酸，生吃李子可清肝利水，**肝硬化腹水 。 3．李子核含有大量的脂肪油和苦杏仁甙，能祛痰、止咳、利水、降壓，並能加快腸道蠕動，達到通便作用。 4．在《本草綱目》中有「（李花）苦、香、無毒。
令人面澤，去粉滓黑黯。」的記載。李子花的養容之功更是奇特，是現代美容不可多得的天然精華，對汗斑、臉黑斑有較好的養顏效果
4樓：匿名使用者
老家有一句話，桃養人、杏傷人、李子樹下埋死人。意思就是桃子是最好的，其次是杏，然後是李子。
李子性溫，過食可引起腦漲虛熱，如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。
話說回來了，吃什麼都要適量，少量使用對身體有好處，吃太多肯定不好。
5樓：好喝口酒
桃飽杏傷人 李子樹下吃死人 這是句老話 意識就是李子吃多了容易得病 少吃為好 吃幾個是沒問題的 上火倒是不至於 李子吃多了容易傷 脾胃 它的果酸太多了
6樓：匿名使用者
不會上火。但是物極必反，吃多了，影響腸胃。還要注意清潔，應該用水清洗之後才吃。
吃水果，搭配一點蜂蜜，很好的。蜂蜜甜甜蜜蜜，營養豐富，養顏排毒，調整腸胃。
7樓：
吃李子不會上火,但是吃多了容易胃痛
8樓：
吃少量不上火，吃多了就上火。
9樓：左岸是你啊
吃的太多了會上火吧，不管什麼東西都要有個度。
10樓：夢想小小蝸牛
並不會，梨子是偏寒性食物
11樓：秋葉泠
吃多了會。少量的吃不會。
12樓：公西秀雲招己
吃李子上火,以後咱可要改變觀念了
以色列農業部所屬的最大農業研究機構———volcani中心日前公佈的一項最新研究成果稱，新鮮的紅色李子中，富含非常豐富的抗氧化劑，其含量是石榴的3倍，是蘋果、香蕉和紅酒的5倍多。
抗氧化劑對人體極為重要。有機體的多種疾病都與自由基對機體的氧化損傷有關，但機體可以通過自我產生或者從外界攝取的方式獲得抗氧化劑，進行自我保護。氧化過程不僅發生在對肉類的處理和烹飪之中，而且當食物被吃進胃裡，被胃酸消化時繼續發生著氧化過程。
在這個過程產生了活性很強的氧化劑，以及許多細胞毒素化合物，這些東西被人體血液部分地吸收後，會危害心血管系統等。
為弄清水果的抗氧化作用，volcani中心食品科學研究所的約瑟夫•坎訥教授領導的研究小組，使用了一個人造胃，對它在消化火雞肉時所產生的氧化劑水平進行測定和研究。他們在人造胃消化火雞肉時，將不同的新鮮果汁新增到這個模擬消化系統中，並在其發生消化活動的3小時內，檢測人造胃裡的氧化和抗氧化水平。
研究結果顯示，在以色列市場上所售的所有水果中，紅心水果家族的紅色肉李所產生的抗氧化效果大大高於其它水果。研究還顯示，吃一個紅李，實際上可以抵消食用200克牛、羊等肉食所產生的氧化效果。
坎訥教授一直從事抗氧化劑方面的研究，他在上世紀90年代初的一項研究成果曾經引起轟動，那就是，為什麼在食物結構中肉類含量較高的法國人所患心臟病比例較低，是因為法國人在吃肉時喜歡喝紅葡萄酒，而紅葡萄酒中的抗氧化劑成分較高。
目前，研究小組認為，與紅葡萄酒相比，紅色的李子肉中所含的抗氧化劑成分更高，因此，研究人員建議，在食用肉類食品時，應該多吃一些李子等水果，最大限度地發揮水果的抗氧化作用。
13樓：鍾淑珍仍癸
李不宜多食李子性溫，過食可引起腦漲虛熱，如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食，反之則可損人五臟，嚴重者同樣可致人死亡。「李子不沉水者有毒」，若不慎購有發澀、發苦，屬於還未成熟的李子，則不可進食。
吃荔枝上火嗎，吃荔枝會上火嗎
荔枝補腎臟,治尿頻.一次性吃多了會造成血糖變高,適當吃為好 吃多了會上火。荔枝不可多食，多食發熱 老年人多食荔枝可加重便祕。長青春痘 生瘡 傷風感冒或有急性炎症時，也不適宜吃荔枝，否則會加重病症。鮮荔枝能生津止渴 和胃平逆 幹荔枝水煎或煮粥食用有補荔枝肝腎 健脾胃 益氣血的功效，是病後體虛 年老體弱...
吃石榴會上火嗎，吃石榴上火嗎
怎麼會石榴長在秋天，性溫和 我一個人中午飯後吃了一個大石榴，吃完的同時就覺得有點上火的感覺了！鼻子幹，眼睛有點熱熱的澀感，同時牙齦就是那種上火時的熱感！還是每次都少吃點吧！每當秋季，石榴的果實種子色彩繽紛，紅如瑪瑙，白若水晶。石榴入口汁多，酸甜爽口，有 御飢療渴，解酲止醉 之功。除鮮食外，如加工成清...
吃橙子會上火嗎？吃橙子上火嗎？
橙子含有大量的維他命c,並不會引起上火的。橙子中的維生素c含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。橙又名 黃果 金環 分酸 甜兩種。飽食飲宴後，飲一杯酸橙汁，可解油膩，消積食，並有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜適度，富有香氣。橙含有維生素a b c d及檸檬酸 蘋果酸 果膠等成分，維生素p c均能增強毛細血...