怎麼握筆寫字手才不會痛,怎麼握筆寫字好看

2021-09-23 14:27:49 字數 5563 閱讀 4835

1樓:匿名使用者

用力輕一點,實在不行,去文具店買個握筆器,應該主要是因為你寫字太用力導致的,這種情況一般出現在兒童階段

2樓:魯步慧巧

握筆寫字手痛可能是因為握筆太用力,運腕不當所致。

握筆時,大指與食指相對、中指在食指下向裡鉤住、無名指和小指在大指下向外抵住筆管,用五指的第一節,儘量靠近指尖,不要握得太緊,拿穩就行。

除寫小的字外,以運腕、臂、直至全身之力達筆端,而不是在筆上、腕、手上。字練久了,手會感覺酸也是正常的,如果沒多久就痠痛,要麼就是平時很少練,要麼就是方法有問題。

3樓:匿名使用者

可能是握筆太用力,運腕不當所致。大指與食指相對、中指在食指下向裡鉤住、無名指和小指在大指下向外抵住筆管,用五指的第一節,儘量靠近指尖,不要握得太緊,拿穩就行。除寫小的字,以運腕、臂、直至全身之力達筆端,而不是在筆上、腕、手上。

字練久了,手會感覺酸也是正常的,如果沒多久就痠痛,要麼就是平時很少練,要麼就是方法有問題。

4樓:匿名使用者

都寫了十幾年了,我怎麼一直沒有這個問題?

怎麼握筆寫字好看

5樓:思念浪漫的歌

一、執筆

1、拇指和食指自然兩段彎曲,食指從下往上數的第二關節不要彎曲得太厲害,第一關節不要彎曲。筆桿靠於食指從下往上數的第二關節和第三關節之間,不可以靠在虎口處。

2、在接近筆尖處用食指、拇指、中指親親握著。大拇指要比食指握得稍微高一點。

3、食指、拇指相對輕觸或微分,離鼻尖大概一寸的距離。四指靠緊。掌心要空,手指不可貼掌。

二、坐姿

1、頭正身直足平:頭放正,不能歪著斜著頭,身正,身子也要放在不能側著或臥著,足放平,腳平放在地上,不要翹腿墊腳的。

2、眼離紙面一尺:眼睛要離紙面有一尺的距離,不能靠的太近,也不能離的太遠,現在有很多人近視,就習慣離紙面很近,這樣的習慣不好.

3、手離筆尖一寸:手離筆尖的距離為一寸,這是抓筆的技巧。抓筆一般大約在整隻筆的前三分之一處。

4、胸離桌緣一拳。胸不能依靠著桌子,也不能離桌子過遠,以一拳的距離為宜。

6樓:在

一般正確的握筆姿勢能夠使手對筆的掌握,像轉動,使用力度等有很好的掌握,手的靈活使用決定了你寫的字。

怎樣握筆寫字不累?最好有圖

7樓:何緒堯

孩子寫起來不累,還能糾正不良的握筆姿勢。

不正確的握筆姿勢,手指會遮擋視線,使學生看不清筆尖,被迫低頭或頭部向左歪,從而拉近眼睛與書本的距離,增加近視的發病。

此外,習慣歪著握筆的孩子,可能導致斜視,或握筆過緊,則容易導致肩頸部的緊張。

孩子剛剛開始學寫字,握筆姿勢和坐姿很重要,家長們要幫助糾正。發現錯誤,讓孩子及時改正。如果現在形成了錯誤姿勢,以後就很難改正。

寫字做到三個一:一拳一尺和一寸。一拳是胸離桌子一拳,眼睛離桌面一尺(一胳膊肘),手到筆尖一寸(兩個手指頭寬)。

8樓:一隻小朦朧

拇指與食指自然兩段彎曲,置於筆桿上測;中指成三段彎曲,向上稍用力托住筆桿

拇指腹面偏右側接觸筆桿,食指指尖輕觸筆桿,中指與指甲根部同高的部位支住筆桿

無名指與小拇指自然彎曲即可

所謂的正確握筆姿勢,是人們總結出來的最適合書寫且有利於手部等發育的握筆姿勢

書寫橫時手腕用力,書寫豎時手指用力

若已多年握筆姿勢不當,每天堅持練習還是能改正過來的祝君早日掌握正確的握筆姿勢,書寫一手好字

9樓:

唐詩三百首(三秦出版社出版·2023年)(3張)《唐詩三百首》的編選者蘅塘退士(1711~1778),原名孫洙,字臨西,江蘇無錫人,祖籍安徽休寧。他自幼家貧,性敏好學,寒冬臘月讀書時,常握一木,謂木能生火可敵寒 [6] 。乾隆九年(1745)他考中順天舉人,授景山官學教習,出任上元縣教諭。

乾隆十六年(1751)他得中進士,歷任盧龍、大城知縣。後遭人讒陷罷官,平復後任山東鄒平知縣。乾隆二十五年(1761)、二十七年(1763)兩次主持鄉試,推掖名士。

他為官清廉如水,愛民如子,又勤勉好學,書似歐陽詢,詩宗杜工部,著有《蘅塘漫稿》。乾隆二十八年春,孫洙與他的繼室夫人徐蘭英相互商榷,開始編選《唐詩三百首》。編選這本書是有感於《千家詩》選詩標準不嚴,體裁不備,體例不一,希望以新的選本取而代之,成為合適的、流傳不廢的家塾課本。

他們的選詩標準是「因專就唐詩中膾炙人口之作,擇其尤要者」。既好又易誦,以體裁為經,以時間為緯。《唐詩三百首》於清乾隆二十九年(1765)編輯完成,書的題目有的說脫胎於民諺「熟讀唐詩三百首,不會作詩也會吟」,有的說取自「詩三百」,說法各不相同。

《唐詩三百首》被世界紀錄協會收錄為中國流傳最廣的詩詞選集。

10樓:昨日展現

我沒有寫過毛筆字,但是我聽他們說過寫毛筆字都是很累的,不可能寫半天還不累

11樓:兜裡沒糖糖

正確握筆姿勢做好作者作證就可以握成三角

12樓:匿名使用者

不累的方法很簡單,只要不是把勁用在筆上就對了,要用在落筆

13樓:匿名使用者

這樣寫字不累,而且很快

14樓:匿名使用者

第四十二回:蘅蕪君蘭言解疑癖,瀟湘子雅謔補餘香

15樓:聆聽風的呼吸

1、樹立良好的心態。書寫雖非大事,但擁有何種心態是非常關鍵的。帶著煩躁甚至惱怒的情緒書寫,肯定寫不出工整的字。因此,書寫時心境應平和,靜下心來寫字才行。

2、做好書寫的心理衛生工作。首先,執筆姿勢要規範。執筆時如何的握法,也有一番講究。

要合理的調配好拇指、食指、中指等,五根指頭用力要均勻,握筆的部位要恰當,太高寫字無力,太低手易疲勞。可簡記以下口訣:食拇夾,中指抵、無尾靠;拳心空、腕應鬆。

其次,遵循正確的坐姿。什麼樣的坐姿寫出來的字大不一樣。下面的坐姿都是不對的:

趴著寫、翹起「二郎腿」寫、斜著身寫、搖頭晃腦寫等等。只有身子坐正,雙手自然平放書桌……才能寫出好字。以下口訣有助把握姿勢的正確:

頭正肩平臂開,身直臀穩腳平放 最後,用筆過程要講究。注意兩個450。筆桿的傾斜與筆桿在紙面上的投影;運筆力度以不透過兩張紙為宜;運筆速度要把握好,不能太慢。

3、臨摹字帖要篩選。字帖是書法家們多年書寫的寶貴財富,更是我們寫好字的捷徑,他象一個不說話的老師,時時陪伴你。要花時間、精力去臨摹、讀帖、及創作。

並不是任何一種字帖都適合你。學校提供多種不同的字帖大家選擇,要好好的對待。

4、持之以恆,掌握技巧。教育部檔案明確提出「提筆就是練字時」的規範化要求,掌握漢字的書寫已成為一種共識。而「寫出一手好字」並不是一朝一夕就可完成的,因此,我們要有花長的時間,有時是一輩子才能取得的準備。

但你若注意細節,依據以上幾點要求,你將很快提高自己的書寫水平。

16樓:匿名使用者

心平氣和,寧靜專一的寫字

17樓:匿名使用者

親,你的握筆姿勢非常不正確,正確的握筆姿勢是食指和拇指對捏,但不接觸,然後筆桿最好落在食指的第三條線上,有利於你合理用力運筆,我女兒比你握筆都握的好,你看下

寫字正確的拿筆手勢**

18樓:匿名使用者

拿筆的四個著力點:

第一點:在拇指指尖。

第二點:在食指指根骨節凸起處。

第三點:在食指指尖。

第四點:在中指第一關節與指甲邊垂中間的位置。

正確握筆姿勢方法:

一、右手拇指在筆桿的左側,比食指稍靠後些,食指在前偏右,這兩指緊緊夾住筆桿。中指在食指上面,用第一個關節託在筆桿,無名指和小指在中指後自然彎向掌心。

二、筆桿向右後方傾斜,緊貼在食指的第三關節與虎口之間。

三、食指與大拇指捏筆時,中間呈橢圓形。

四、手掌與手臂成一直線。

五、捏筆手指與筆尖的距離為2.33釐米~2.67釐米。

六、寫字時,手的支撐佔在碗豆骨上。

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寫字握筆詳解:

1、寫字首先坐姿要好,就像畫線條一樣如果人歪著或斜著,能畫好直線嗎?寫子就和畫線條一樣,沒有好的坐姿就不用談寫好字了,坐姿端正還可以預防近視。

2、握筆時要放輕鬆,不要死死的拽著,那樣寫出的字硬邦邦的,就會寫成我們通常說的棒棒字。

3、筆桿的斜度不要太小,控制在四十五度到六十度之間,筆桿斜度不恰當的話,寫出的字會顯得呆板,沒有生氣,寫字的速度也會受到限制。

4、執筆時食指指尖距筆尖約一寸,執筆要正,不然的話寫出的線條沒有骨氣,也沒有韻律,顯得拘謹不夠大方。

19樓:碧水微瀾

寫字正確的拿筆手勢**,如下:

第一:人們寫字的時候其實首先坐姿要好

第二:執筆要正,筆尖應直向前,切忌內斜,(只要掌心放平些,筆尖就自然向前);食指指尖距筆尖約一寸(同時筆桿與桌面的角度大約成60度左右)。拿筆不正或筆尖向內斜,就寫不好捺,寫不好橫,寫不好鉤,很難順手,甚至每寫一筆,就得挪動一下右手。

同時,寫出的線條一無骨氣,二無韻律,字形也就談不到舒展大方。

第三:筆桿的斜度,寫大字拿筆往上些,筆桿斜度要稍大,寫小字往下些,筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節處,超過這個部位,寫出的筆畫,不是拘泥,就是呆板。

筆桿斜度不適當,筆速要受到侷限的,並且不可能寫出飄然、神韻的字形來,因此不應傾斜「虎口」處。

第四:握筆要輕鬆,運筆才自如;握筆太緊,寫出的字,不能開闊大方。

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書寫姿勢

書寫的姿勢對於練習寫字非常的重要。正確的寫字姿勢不僅能保證書寫自如,減輕疲勞,提高書寫水平,而且還能促進少年兒童身體的正常發育,預防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發生。因此,必須引起重視。

正確的寫字姿勢是:上身坐正,兩肩齊平;頭正,稍向前傾;背直,胸挺起,胸口離桌沿一拳左右;兩腳平放在地上與肩同寬;左右兩臂平放在桌面上,左手按紙,右手執筆。眼睛與紙面的距離應保持在一尺左右。

執筆姿勢

執筆方法正確與否,關係到筆的控制能力,運筆的靈活性,書寫的速度,直接影響書寫的效果。良好的執筆方法必須從小培養,否則,一旦形成習慣,糾正起來很難。

正確的執筆方法,應採用三指執筆法。

具體要求是:

右手執筆(有些人用左手寫字)大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖3釐米左右的筆桿下端。

食指稍前,大拇指稍後,中指在內側抵住筆桿,無名指和小指依次自然地放在中指的下方並向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處,筆桿和紙面呈50度左右。

執筆要做到「指實掌虛」,就是手指握筆要實,掌心要空,這樣書寫起來才能靈活運筆。

20樓:瀛洲煙雨

正確拿筆姿勢圖:

寫字握筆詳解:

1,寫字首先坐姿要好,就像畫線條一樣如果人歪著或斜著,能畫好直線嗎?寫子就和畫線條一樣,沒有好的坐姿就不用談寫好字了,坐姿端正還可以預防近視。

2,握筆時要放輕鬆,不要死死的拽著,那樣寫出的字硬邦邦的,就會寫成我們通常說的棒棒字。

3,筆桿的斜度不要太小,控制在四十五度到六十度之間,筆桿斜度不恰當的話,寫出的字會顯得呆板,沒有生氣,寫字的速度也會受到限制。

4執筆時食指指尖距筆尖約一寸,執筆要正,不然的話寫出的線條沒有骨氣,也沒有韻律,顯得拘謹不夠大方。

怎樣寫毛筆字握筆姿勢,毛筆字握筆姿勢怎麼握

具體的握筆方法是 大拇指的第一節內側按住筆桿靠身的一方,大拇指處於略水平的橫向狀態。食指的第一節或與第二節的關節處由外往裡壓住筆桿。中指緊挨著食指,鉤住筆桿。無名指緊挨中指,用第一節指甲根部緊貼著筆桿頂住食指 中指往裡壓的力。小指抵住無名指的內下側,幫上一點勁。這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個...

怎麼能讓自己心不會痛,怎樣心才不會痛?

不是每個擦肩而過的人都會相識,也不是每個相識的人都會讓人牽掛。至少我們在今生,在那個地方,在一轉身的時候沒有錯過 即使你說過我出現在錯的時間裡 也許曾經我們都忘了自己,體會那份真摯的愛情。只是有一段感情再也不可能繼續,有一個人再也不能相依偎,有一個聲音再也不能的在耳邊響起,有一雙手再也握不住那手心的...

握筆姿勢勾腕怎麼矯正,食指用不上力姆指用力過大,不能速寫,而且字寫的很難看,手很累,請教各位朋友

執筆法僅指五指操作或加上腕部一起動作,主要用於寫中 小字,主要是調整指 腕執筆時的姿勢,涉及身體的部位很少。廣義執筆法是指手指 掌 腕 前臂 肘關節 上臂 肩關節等整個身體系統的合作動作。枕腕 手腕枕在桌上寫字,只靠手掌來運筆,因為活動範圍較小,適宜寫小字。提腕 把手肘枕於桌上寫字,範圍變大,宜寫中...