熬夜抽菸喝酒對身體傷害有多嚴重,熬夜抽菸喝酒對身體傷害有多嚴重

2021-10-19 10:31:46 字數 5354 閱讀 4757

1樓:

危害一、很多人白天上班沒有時間追自己喜歡的電視劇,只能放到晚上,誰讓有那麼多好看到不要不要的電視劇呢!殊不知獲得娛樂的同時也在超負荷用眼,「黑眼圈」,「大眼袋」僅僅只是對眼睛的表面傷害,更重要的是,長期熬夜、超負荷用眼,導致視力下降,甚至導致白內障、失明等疾病。

熬夜看電視

危害二、經常熬夜的人,會引起消化酶的分泌規律紊亂,降低了消化功能,進而導致腹脹、腹痛,食慾不振,便祕等症狀。而且晚上人體器官也是需要休息的,它們不是機器,總會有罷工的一天。熬夜

危害三、容易引發心腦血管疾病。經過白天一天高負荷的工作,晚上還要熬夜,人體會一直停留在緊張狀態,血管收縮會出現異常,得不到休息,容易引發或加重高血壓疾病。熬夜

危害四、熬夜會導致人體生物鐘紊亂,不分白天黑的運作,得不到休息,出現睡眠質量差,多夢易醒,神經衰弱等問題,嚴重的甚至會引發頑固性失眠疾病。熬夜的人在第二天都會感覺渾身乏力,提不起精神。熬夜

危害五、免疫力下降,長期處於熬夜狀態的人,身體各個機能都會下降,用多了總會出問題的,身體免疫力自然也會跟著下降,抵抗不了風寒,容易感冒,一些傳染性疾病會找上免疫力低的人。

熊貓眼

危害六、**問題。肝臟是人體重要的「化工廠」,熬夜會影響肝臟功能,使人體代謝異常,時間久了會出現**問題,如黑斑,痤瘡。人體代謝異常,還容易肥胖,臉色暗黃。

**問題

危害七、損傷腸胃。胃是人體中非常重要、非常敏感的器官。熬夜的人,不但剝奪了腸胃休息的機會,甚至很多人熬夜的時候還喜歡吃東西,本就得不到休息的腸胃還得繼續工作,加重了胃的負擔,引起胃痛。

胃痛危害八、熬夜會提高患癌風險。長期熬夜會使人體內分泌紊亂,使得細胞代謝出現異常,影響人體細胞正常**活動,導致細胞的突變,從而提高了患癌的機率。

2樓:

現在天天熬夜已經成了年輕人必須的事,很少人會生活規律,特別在大學生身上看到的特別多,我問了現在的大學生,他們都說不到12點根本睡不著,有的還甚至更晚,手機成了基本上每個人的東西,還有現在吸菸學生也多,經常會看見學生手裡夾著煙,其實都處於發育期的不應該吸菸,吸菸有害健康,人人都說確是人人都做不到的事情,吸菸真的影響器官的發育,一般女生髮育19~23歲停止生長,男性在23~26歲才停止身高停止生長,所以說現在沒有到的還是有機會再長高的。熬夜對身體的害處

精神疲憊,免疫力下降,人經常熬夜造成的後遺症,最嚴重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力下降跟著發燒,感冒,腸胃問題就出來了,等等症狀都會出現。

頭痛熬夜時間長,第二天會出現頭疼頭脹的症狀,注意力無法集中,對記憶力也會有影響。

**乾燥,長青春痘,都說天天要睡美容覺,你知道美容覺的時間嗎?每天晚上11點到第二天3點都是美容覺,這個期間身體的器官沒有得到充分的休息**就會粗糙,長斑青春痘等問題

其實喝酒少喝怡情大喝傷身,經常在重要的場合會大量的飲酒,飲酒其實對身體的危害也很大,對肝,對脾都不好,每天少喝點是活血化瘀的,但是經常喝多就不好了,每年因為喝酒喪命的也不少,喝酒有的得了酒精肝每天都想喝,有的嚴重的都離不開酒,這都是喝酒對我們身體的危害

3樓:芭比波朗

熬夜會對身體造成多種損害:經常疲勞,免疫力下降。人若經常熬夜,所造成的後遺症,最嚴重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會跟著下降。

自然的,感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會找上你。

晚上11時到凌晨3時是美容時間,也就是人體的經脈執行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息,就會表現在**上,容易出現粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。對於不習慣早睡的人來說,最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。

而且,更糟糕的是長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。

在不得不熬夜時,事先、事後做好準備和保護是十分必要的,至少可以把熬夜對身體的損害降到最低。

4樓:懶貓

經常熬夜抽菸喝酒對身體傷害會很大,最容易得肝病,胃病,陽痿,等病,因為晚上是各方面的囂官也要休息,所以大家要休息好,少抽菸,少喝酒,讓身體健健康康的,才是福。

5樓:

熬夜會對身體造成精神恍惚,腎虛,五臟疲勞,'抽菸導致肝癌,喝酒會胃出血,腦出血,中風嚴重會導致死亡。

6樓:s叫啥不重要

熬夜會使人體自身的生物鐘紊亂,激素分泌失調。

吸菸會增加肺癌及其他癌症的機率。

酗酒會加重肝臟腎臟的負荷。

這三種不好的習慣會對整個人體造成損害,加速細胞不正常分化以及癌變,提高死亡率。

7樓:

一般醫學認為熬夜和喝酒會影響肝臟的生理機能,抽菸的危害是眾所周知的,究竟危害有多大沒人能告訴你,因為如今經過現代方法研究菸草會有很多有害成分,單現實生活中有很多有幾十年煙齡的人同時也是壽星,我就認識一位老大夫九十多歲了身體很棒,他同時還喝酒抽菸。 所以一個人想要健康,就要有良好的生活習慣,最好能瞭解一些養生知識。這也是預防疾病,延緩衰老的重要方法之一。

8樓:

傷肝傷肺傷腎,人會掉髮,**老化粗糙,別問我怎麼知道的,血的教訓

9樓:美豔動情

熬夜沒有什麼,只要有每天八小時睡眠時間就沒有問題,抽菸就有害了,因為長期吸菸肺部感染重,**就知道了肺部是黑色的,肺部功能抗體減弱,容易誘發各種肺方面的病。喝酒每天最好不要超25克,對身體是有影響的,因為酒精如果排除體外,就會累積在身體中,國外多起發生人體自燃,原因就是酒精超標,但是也有一例例外,身體自燃燒死的死者,體內並沒有發現酒精,至今科學家也無法解釋的未解之謎

10樓:慈頡

要多重有多重,具體反應因人而異,不同程度的反應歸納一下有,脫髮,神經衰弱,重的有心臟病,高血壓,肝膽病,免疫力下降,糖尿病……

11樓:匿名使用者

會出現**鬆弛 乾燥缺水的現象。如果是敏感**,熬夜後,紅血絲還會加重。熬夜的害處很多。

因為人若經常熬夜最容易疲勞、精神不振,人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。 長期熬夜, 慢慢地會出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。

過度勞累使身體的神經系統功能紊亂,引起體內主要的器官和系統失衡,比如發生心律不齊、內分泌失調等等,嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的機率相應提高。疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、迴圈器官等各種感染症的機會也增加許多。

12樓:就是這樣倒黴

我不知道傷害有多大,總之,我打了10年灰機,熬夜2年,每天1包半的煙。

每年感冒4次。

最近1個月幹活都是無精打采,上樓梯轉氣都難受,估計很難恢復。

當然,力氣可以恢復的塊些,只是覺得心臟方面難恢復。

我最近力氣可以恢復,可以搬一天的水泥,唯一沒有恢復的是呼吸的問題,槓了一包水泥,不到10米氣就開始急了,但水泥並不重,如果只是10米而已兩包都可以,但就是心臟問題,當然不是什麼大病,只是長期的不規律引起。

13樓:塵世浪漫瀟瀟

傷肝傷肺還容易得肝癌,要注意身體哦!

14樓:匿名使用者

傷身 傷神 傷腦 傷肺 傷心

15樓:郭家銘

會是取經路上一路順風的!

16樓:

晚上11時到凌晨3時是美容時間,也就是人體的經脈執行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息,就會表現在**上,容易出現粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。對於不習慣早睡的人來說,最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。

抽菸,喝酒,天天熬夜對**有什麼危害??

17樓:匿名使用者

健康最重要,良好的飲食、起居習慣是健康的重要保障!你這樣毫無節制的放縱自己,身體怎麼能吃得消呢?

所以,你一定要學會控制自己,改變自己不良的生活習慣。

早上按時起床,吃飯,白天不用上學或者工作嗎?如果不上學,也沒有工作,也要找一份自己喜歡做的事情,讓自己的生活規律起來。晚上不要超過10點睡覺,早上最好7點之前起床,跑跑步,鍛鍊身體。

你還那麼小,有美好的人生和未來,健康一旦失去了,就很難再恢復了。

所以你一定要剋制自己。父母呢?他們不管你嗎?希望你能早日改掉不良習慣,做個健康、快樂、陽光、帥氣的小夥子!為你祝福!

18樓:舞de淚

喝多酒,傷肝,抽多煙,傷肺,長期下來,得病早死的機率非常高;

近期可以看到的是,你的**糟糕,精神糟糕,身體時常不爽,脾氣也會容易暴躁、煩躁之類的,因為肝不好,心情就會沒那麼好的。

既然你意識到這樣做會對你有影響,就儘量別抽那麼多煙,少喝點酒,最起碼要保持每天的睡眠充足。

19樓:匿名使用者

會出現**鬆弛 乾燥缺水的現象。如果是敏感**,熬夜後,紅血絲還會加重。一臉的倦容,作為同胞,我希望你能按照正常的時間起居過有規律的生活,因為長期熬夜,不僅傷害了**,還會嚴重傷害身體的

20樓:匿名使用者

**暗黃

長痘痘煙抽多了,傷肺

該戒菸了

21樓:水中石

作息規律不好!戒菸戒酒難為你了,減少次數吧!!慢慢調養

22樓:匿名使用者

膚色變暗,變幹,看上去很粗糙沒水分

長期晚上喝酒,抽菸,熬夜對身體有害嗎?

23樓:匿名使用者

經常熬夜抽菸喝酒對身體損害很大,也是誘發心梗的主要原因。

喝酒的危害:

長期喝酒太多,或是酗酒的話不但損傷到肝臟,腎臟緊健康,而且對心腦血管病的影響更大,是最危險的因素之一。

吸菸的危害:

長期吸菸的話,容易引起咳嗽、痰多,而且還會引發肺部疾病,甚至有發生肺癌的危險。另外,還可引起可嚴重影響冠心病、高血壓、心肌梗死、腦梗死等。

熬夜的危害:

1、肌膚狀態越來越壞。失去了充足的睡眠,肌膚狀態也就會很差。保養肌膚的最佳時間就是晚上10點到下午2點,如果這個時間沒有很好的睡覺,身體的內分泌和神經系統都會遭受到破壞,加上抽菸喝酒,肌膚會變得越來越差。

2、視力變差。長期熬夜,眼睛處於勞累的狀態,眼睛得不到充分的休息,視力就會變弱,出現乾澀等情況,還容易出現乾眼症等。眼睛過於疲勞很容易誘發視網膜炎、視力模糊等問題。

3、免疫力低下。在熬夜之後,因為身體器官沒有得到應有的休息,很容易出現疲勞的情況,長此以往,身體的免疫力會大幅下降。

4、記憶力越來越差。人的交感神經休息時間是在夜晚,在白天的時候處於興奮狀態,如果熬夜的情況下,交感神經就是處於神經興奮的狀態。於是在白天的時候,交感神經就很難處於興奮狀態,這就會出現記憶力下降、注意力不好、頭痛等情況。

5、容易上火。因為熬夜的人,身體長期處於負荷工作之中,這很容易出現功能性紊亂的情況,這也就是上火的症狀。

經常熬夜喝酒抽菸的人對身體好嗎?會造成什麼影響啊

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喝酒對人體的傷害,喝酒對身體有多大傷害

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