1樓：芮抒戶浩廣
給你介紹幾個脾虛的食療方:
a.粳米粥：粳米50克，葡萄乾10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄乾，共同燉煮至稀爛即。
b.香菇牛肉湯：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，湯沸後入香菇，再撥進牛肉片，同時點入適量味精、食鹽、香油，煮沸後即可。
c.炒牛肚土豆絲：熟牛肚50克切絲，土豆（馬鈴薯）80克，切絲後以清水淘洗掉表面澱粉，油鍋熱後加入少許蔥絲和碎蒜，遂入肚絲土豆絲爆炒，並點入適量牛肉湯和鹽、味精，土豆絲丸成熟即可。
d.扁豆餡包子：鮮扁豆兩份，雞肉一份，剁碎後加鹽、味精、鮮薑汁和花椒水拌勻作餡，以小麥粉起面作皮，捏成包子後，置籠中，旺火蒸20分鐘。
溼熱有胃腸和肝膽溼熱之分,看你的介紹好象是胃腸方面的,那我就這個再介紹一下:
胃腸溼熱證是由於偏食肥膩、辛辣、甘甜食物或飲酒，以及溼邪化熱，引起溼熱蘊阻腸胃的病證。急性胃炎、慢性胃炎、消化性潰瘍、十二指腸炎、吸收不良綜合徵、潰瘍性結腸炎等病常出現或伴有此證。
宜食食物：
性質寒涼、味淡或苦，具有清熱、利溼作用的食物，如莜麥、玉米、薏米、小麥、小米、赤小豆、綠豆、蠶豆、苦瓜、黃瓜、冬瓜、大頭菜、空心菜、金針菜、莧菜、萵苣、茭白等。
忌食食物：
性質溫熱，有補益助熱作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、河蝦、海蝦、海蔘、鏈魚、草魚、荔枝、橘子、刀豆、芥菜、薤白等。
味辛辣性溫熱，易助熱生火的食物，如韭菜、辣椒、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、菜茴香、大蒜、白蔻等。
磁膩味厚，易生溼、加重溼證的食物，如山藥、糯米、紅棗、蜂蜜、龍眼、花生、西瓜、松子、豬肉、牛奶、枇杷等。
食療參考方:
a.赤小豆薏米飲：赤小豆30克、薏米30克，加清水文火燉煮30分鐘後取100毫升汁液，再燉30分鐘後倒出剩下的100毫升汁液，將兩次的汁液攪勻，溫飲或涼飲。
b.金針冬瓜湯：幹金針菜20克，切段，開水浸泡20分鐘後與50克冬瓜絲入沸湯，片刻即好，加鹽、味精，點幾滴香油。
你說的枸杞蒸鴿子,我看還行,可以吃.
2樓：樊俐法雲霞
有溼熱蘊結於肝膽經造成的病，口服龍膽瀉肝湯即可
3樓：鹹曲荀志強
肝膽溼熱，慪氣，發火引起，或者是菸酒過度~~~龍膽瀉肝湯可以解決肝膽溼熱，或者是茵陳蒿湯也可以~~久之不治容易造成肝病~~
4樓：諸葛晶瀅雷錦
在飲食調養方面要注意,清淡飲食,多吃蔬菜瓜果類,豆製品.如白羅卜青菜豆芽茄子等.
不宜吃油膩,辛辣,桔子,胡蘿蔔不吸菸不喝酒.保持心情舒暢,注意適當的體育運動.注意個人衛生.
5樓：匿名使用者
吃點「龍膽洩肝丸」，少吃油膩、辛辣的食物，少喝酒，少抽菸，早睡，不要熬夜
6樓：受其英邰壬
用龍膽瀉肝湯就可以了.組成
龍膽草（6克）
黃芩（9克）
山梔子（9克）
澤瀉（12克）
木通（9克）
車前子（9克）
當歸（8克）
生地黃（20克）
柴胡（10克）
生甘草（6克）
主治,肝膽實火上擾，症見頭痛目赤，脅痛口苦，耳聾或溼熱下注，鼻炎、急性黃疸性肝炎、急性膽囊炎等屬肝經實火、溼熱者。
另,這個藥是可以在藥房買到中成藥
的.可以自己選擇用成藥或者湯劑的.湯劑的的效果快些,但是麻煩.中成藥的慢些,但是方便.總體療效是一樣的.就是起效的時間的早遲差別.
7樓：匿名使用者
中國是個肝病多發的國家，13億人口中約有1.2億慢性乙型肝炎病毒攜帶者；其中乙型肝炎患者約佔3000萬人。值得警惕的是，其中有25%~40％的肝病患者將在若干年內，經過短暫而可逆性的肝纖維化階段，發展為肝硬化或肝癌。
大家有什麼方法能促使美國，中國，日本等等國家合作一起研究治理乙肝？ 乙肝患者和非乙肝患者見到請複製，發到論壇，部落格等等，謝謝！
8樓：剛典長清芬
就是肝膽有火，吃龍膽瀉肝丸就可以**的！
肝膽溼熱吃什麼食物好
9樓：府長征堯詞
在飲食調養方面要注意,清淡飲食,多吃蔬菜瓜果類,豆製品.如白羅卜青菜豆芽茄子等.
不宜吃油膩,辛辣,桔子,胡蘿蔔不吸菸不喝酒.保持心情舒暢,注意適當的體育運動.注意個人衛生.
10樓：問清安丁畫
肝膽溼熱證是指由於溼熱蘊結肝膽,疏洩功能失職所表現的症候.多由感受溼熱之邪,或偏嗜肥甘油膩,釀溼生熱,或脾胃失健,溼邪內生,鬱而化熱所致.由於肝膽位於中焦,故在三焦辯證中屬中焦辯證範疇.
適量運動，合理飲食
利溼清熱,清肝利膽.方藥：溼重——菌陳五苓散;熱重——龍膽瀉肝湯
11樓：茯苓老師養生
肝膽溼熱的人，3味藥材煮茶多喝，清熱散溼，肝膽健康，身體強壯
肝溼熱怎麼食療 肝膽溼熱吃什麼好
12樓：
你好，應多食用具有清熱利溼的食物，如薏苡仁、蓮子、茯苓、紫菜、紅小豆、綠豆、扁豆、鴨肉、鯽魚、冬瓜、葫蘆、苦瓜、黃瓜、系掛、芹菜、白菜、空心菜、捲心菜、蓮藕等。禁忌辛辣燥烈，大熱大補的食物和飲品。
肝膽溼熱吃什麼食物好?
肝膽溼熱與膽胃溼熱誰幫我解答一下中醫方面的問題，誠心求教啊
關於第一個問題 先不說你的病情，單就方而言，全方可以分為這樣幾組 一組是辛涼解表的藥物 銀花，連翹，薄荷，黑山梔，生竹葉。這些藥既疏散風熱又清熱解毒。二組是通鼻竅的藥物 蒼耳子和辛夷頭 三組是清熱燥溼瀉火的 龍膽草，川連 四組是養陰生津的 肥玉竹和知母 知母除了生津還有清熱瀉火作用 五組是芳香化溼的...
脾胃溼熱，吃什麼藥調理，脾胃溼熱，白帶多，吃什麼藥調理下
脾胃溼熱，是指溼熱蘊結脾胃，脾胃運化受阻，可見全身溼熱症狀的病理變化。多由感溼邪或飲食不節 過食肥甘，釀成溼熱，內蘊脾胃所致。症見脘腹痞滿 體倦身重 大便溏洩 身熱口苦 渴不多飲 尿少而黃，甚至面目 發黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數。治以清熱利溼為主。原則 原則採用清熱化溼，理氣和中。1 主方清中湯。...
溼熱體質可以吃紅棗嗎溼熱體質吃紅棗有什麼壞處
溼熱體質引起的原因多是由於肝膽脾胃功能失調引起的。大棗還有大量的維生素和礦物質，具有補氣血健脾胃等功能。可以吃，但是要適量 紅棗有益氣 健脾 補血的作用，性偏溫，所以溼熱體質的人，最好就不要吃紅棗了。要吃清淡易消化的食物，如麵條 米飯 粥，同時配新鮮素類等。溼熱體質可以吃紅棗枸杞生薑嗎 可以。紅棗 ...