1樓：匿名使用者
維生素c的別名叫抗壞血酸，顧名思義，缺乏的結果就是壞血癥，不過是嚴重缺乏的時候。
輕症的症狀沒有特異性，可以表現為：疲勞、嗜睡，**出現小瘀點或瘀斑，傷口癒合不良，幼兒骨骼發育異常；
還可發生輕度貧血
嚴重的患者可發生精神異常，包括多疑症、抑鬱症和癔病重症維生素c缺乏可出現內臟出血而危及生命。
不過維生素c是可以很輕易的獲得的：
新鮮的蔬菜和水果比如如辣椒、菠菜、及柑橘、山楂、紅棗含量都很高啊。
所以多吃點好東西又解饞，又預防缺乏呢。
2樓：匿名使用者
維生素c缺乏時，刷牙時牙齦會出血；容易感染牙周病；兒童時期缺乏維生素c容易形成蛀牙，牙床容易感染，使牙齒脫落。
3樓：健十**官方客服
人體缺乏維生素c有以下症狀：
激動、軟弱、倦怠、食慾減退、體重減輕、面色蒼白、出現牙齦粘膜下出血、肢體的腫痛、免疫力低下、傷口不容易癒合、渾身無力等
建議可以吃一些富含維生素c的水果，如：檸檬、蘋果、山楂、橙子、針葉櫻桃等。
4樓：匿名使用者
看缺乏到什麼程度：
一般的缺乏會導致人疲勞、免疫力下降、身體的解毒機能和修復機能下降、血管壁的硬化、牙齦容易出血等。
嚴重的缺乏除會導致以上症狀外，而且還會出現敗血症。
如果連續30日以上不攝入維生素c（食物中一點vc都不含），可能出現嚴重的敗血症，最終危及生命。 我們以助人為樂為本，希望可以幫到您，如有疑問可以追問我 o(∩_∩)o~
身體缺少維生素c的症狀是什麼？
5樓：匿名使用者
看缺乏到什copy麼程度：
一般的缺乏會導致人疲勞、免疫力下降、身體的解毒機能和修復機能下降、血管壁的硬化、牙齦容易出血等。
嚴重的缺乏除會導致以上症狀外，而且還會出現敗血症。
如果連續30日以上不攝入維生素c（食物中一點vc都不含），可能出現嚴重的敗血症，最終危及生命。
6樓：善待自己
常見表現就是易患感冒。
7樓：o0五月
牙齦出血,嘴脣爆皮，食慾不振，沒有精神。
最會敗血症。
8樓：買越晁曉燕
缺維生素a：指甲出現深刻明顯的白線，頭髮枯乾，**粗糙，記憶力減退心情專煩躁及失眠。
屬缺維生素b(1)：對音響有過敏性反應，小腿有間歇性的痠痛。
缺維生素b(2)：嘴角破裂潰爛，出現各種**性疾病，手腳有灼熱感覺。對光有過度敏感的反應。
缺維生素b(3)：舌頭紅腫，口臭，口腔潰瘍，情緒低落。
缺維生素b(6)：舌苔厚重，嘴脣浮腫，頭皮特多，口腔粘膜乾燥。
缺少維生素b(12)：行動易失平衡，身體時有間歇性不定位置痛楚，手指及腳趾痠痛。
缺少維生素c：傷口不易癒合，虛弱，牙齒出血，舌苔厚重。
如果發現有上述現象，尤其是中老年人最好請教一下醫生，不要自作主張亂服維生素。
劑量不準的維生素，對身體反而有害。
人體缺少維c會出現哪些症狀？
9樓：情感解憂站
1、**粗糙
體內缺乏維生素會令**粗糙,甚至還會長痘痘，維生素c對由於化妝品而導致的**問題都能夠起到很好的緩解以及調理功效，尤其是一些色斑、毛囊堵塞、**過油等情況調理的功效更加的明顯。
2、貧血
由於長期出血，另外，維生素c不足可影響鐵的吸收，患者晚期常伴有貧血，面色蒼白。貧血常為中度，一般為血紅蛋白正常的細胞性貧血，在一系列病例中亦可有1/5病人為巨幼紅細胞性貧血。
3、**容易變黑
專家指出，很多人之所以會**黑是因為酪氨酸酶的活性導致黑色素聲稱所致，只要阻斷酪氨酸酶的活性便可有效的控制黑色素生成。除此之外還可以保護**不受紫外線傷害，甚至還能將深層**中已經形成的黑色素還原成無色的黑色素前質，長期服用維生素c可以有效的改善**暗沉。
4、出血症狀
**淤點為其較突出的表現，病人**在受輕微擠壓時可出現散在出血點，**受碰撞或受壓後容易出現紫癜和淤斑。隨著病情進展，病人可有毛囊周圍角化和出血，毛髮根部捲曲、變脆。齒齦常腫脹出血，容易引起繼發感染，牙齒可因齒槽壞死而鬆動、脫落。
擴充套件資料：
需要補充維生素c的人群：
1、過食、偏食、節食者，尤其是果蔬攝入不足者；
2、免疫力低下，易感冒者；
3、常期服用藥物如：抗生素、避孕藥、**藥的人群；
4、牙齦經常發炎出血者；
5、精神壓力過大者；經常吸菸飲酒者；
6、常吃快餐，醃製、熏製食物，碳酸飲料等人群。
補充維生素c注意事項：
1、和豬肝同時，失效。
維生素c很容易被氧化失去活性，尤其是銅、鐵離子，會使其氧化的速度加快上千倍。而豬肝中含有銅、鐵離子的含量很豐富，因此，維生素c與豬肝同時，會使維生素c生成其它物質，而失效。
2、不可與雞蛋。
牛奶等富含維生素b2放入食物同時食用。維生素b2具有氧化還原性，並且其氧化性要強於還原性。兩者同時的時候，不僅會使維生素c失效，而且還會影響維生素b2在體內發揮的作用，可以說是「兩敗俱傷」。
3、服用維生素c的同時不要大量進食黃瓜，胡蘿蔔等蔬菜
因為這些蔬菜中含有維生素c分解酶，此種酶可以促使維生素c分解，進而起不到作用。
4、吸菸時少用維生素c
雖然在吸菸者的體內維生素c的含量要低於不吸菸者，他們需要補充，但是有研究表明，吸菸會使唾液中的維生素c改變性質，轉化為對人體有害的物質。
10樓：醜欣暢
人體缺乏維生素c可能會引起免疫力低下，多數可出現口腔潰瘍，較嚴重的則可能引起壞血癥及皮下出血 。
維生素c缺乏時，刷牙時牙齦會出血；容易感染牙周病；兒童時期缺乏維生素c容易形成蛀牙，牙床容易感染，使牙齒脫落。 缺乏維生素c，骨骼的結構會被破壞，礦物質流失，骨骼變得疏鬆脆弱，彈性及強度也會減弱，容易斷列。維生素c對骨折的癒合有密切的關係。
維生素c對於**貧血特別重要，一旦缺乏即造成貧血；維生素c促進鐵的吸收；補充維生素c脂質沉著消失。
建議多食用富含維生素c的食物，必要時口服藥物補充。。
11樓：匿名使用者
口腔潰瘍，嘴起死皮，這就是缺了維生素c我是這麼想的
12樓：性聽雲
如果人體長期缺乏維生素c,就會發生全身性疾病,稱為壞血病. 維生素c是人體不可缺少的,但人... 開始出現一些非特異性症狀,如消化不良、煩躁不安、面色蒼白、生長遲緩、低熱等,相繼出現壞血...
13樓：招鴻寶
出行缺乏維生素c的話，首先，如果受傷的話，癒合會非常的慢，而且免疫力會下降
14樓：大棗
1 會出現口腔潰瘍
2 長期缺乏會引起壞血癥及皮下出血 3 機體會感到十分疲勞 沒有精神。。
寶寶缺乏維生素C會對身體有哪些危害？
兒童維生素c缺乏症常見於六個月到二十四個月的嬰兒，主要原因還是因為媽媽餵食過於單一，沒有讓嬰兒攝取足夠的維生素c。因為維生素c對於機體功能的多面性，當缺乏維生素c時，表現出來的症狀也是多種多樣且複雜的。較常出現的症狀有 嬰兒生長遲緩 煩躁及消化不良等。在餵養一個嬰兒的過程中，幫助嬰兒補充微量元素是必...
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維生素a缺乏症一般見於3歲以下的小兒，多由於維生素a攝入量不足所引起。可影響全身 以眼部表現最為顯著。眼部症狀出現最早，症狀可有夜盲 眼乾燥 畏光，接近角膜的眼球上可有灰白色皺斑 結膜乾燥斑 角膜混濁，繼之可有角膜軟化 潰瘍等穿孔以致失明。症狀可出現 乾燥 脫屑 角化增生，摸上去如雞皮疙瘩。症狀多見...
人體缺乏維生素B2有什麼症狀，維生素B2缺乏會有什麼症狀？
口角炎 雙側口角溼白糜爛或潰瘍，並見有橫形裂溝，可向粘膜和 延伸1cm左右，其上覆蓋黃痂，影響張口 說話 進食。脣炎 脣微腫，脣紅乾燥，脫屑 皸裂，或剝脫糜爛 疼痛 有灼熱感。舌炎 早期舌有乾燥感 灼熱感或刺痛，然後舌體腫大，呈鮮紅色 品紅 菌狀乳頭腫脹 充血。接著先是絲狀乳頭，繼而菌狀乳頭萎縮消失...