1樓：人脈黃頁
17歲170cm覺得可以了，要是還想再長高一點可以多做體育運動例如跑步跳高跳繩促進骨骼生長髮育，另外可以多喝牛奶多吃鈣片多晒太陽～
2樓：任豫
可以幫助長高的運動，有跳繩、打籃球，也可以兩手抓住高一點兒的東西吊一吊。吃一些鈣片，男孩過了二十多歲也有可能猛的長高一下。民間有24猛一竄的說法。
總之，多運動，吃一些含鈣的食物，補充鈣的吸收，這些對長高有一定的幫助。
3樓：
每個人的身高和他的家庭遺傳基因有關，如果還想繼續長高的話，需要增加體育鍛煉，多吃一些含鈣的食品，但是效果不是很明顯
4樓：匿名使用者
我講下真實經歷吧，我來自濟南，在過去的一年半時間裡，我身高忽然高了8釐米，我還22了，以前，我真的是不相信的，見到我的變化，身邊人都被吃驚了，之前我啥方法都使用過，之後還是不經意嗖到一個叫《溫谷.莎長.了》的文，才搞清楚到，漲個的關鍵方法是啥，我也對著做，高了這種，因此小夥伴們去嗖它
5樓：匿名使用者
一般發育到到24歲左右，如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，比吃什麼增高藥要好百倍千倍。身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件佔20%到30%，能增高的食物 ，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
17歲女生我要長高啦
看了這麼多的回答，覺得好笑那 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在23歲...
17歲正確長高方法17歲長高的有效方法
多拉伸，我是98的男勵志長高176。現身高170 不過我一定會到達176.加油.至自己.我只知道不努力就不會有好的結果。我在已經鍛鍊有半年長了3公分了，我遺傳不好。所以要靠後天努力了，人在20歲之後，人體的骨骼還未完全閉合，有些發育遲緩的人，甚至在20歲以後才進入身高增長的 期 多做一些跳躍類的運動...
17歲男孩如何才能長高
沒有過長個子的年齡 建議你比如安高樂 據cctv 走進科學 介紹 它含有人和動物的必需氨基酸，有了它單位動物包括人類才能生長髮 育，但 體並不能製造合成賴安 酸 1 穀物食品中含量缺乏，人體只能從其它食品 裡獲取，故稱第一限制性氨基酸。還要打籃球 打籃球真心不錯你籃球打個半年效果那槓槓的 絕對不騙你...