1樓：enjoy唯美
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
2樓：浩瀚長鷹
1、久坐、缺乏運動的女性
現在多為電腦辦公，職業女性在電腦前有時一坐就是一天，極容易血滯不暢從而引發其它疾病。三七具有活血化瘀，增加血液流暢度、增加血液氧氣的功效，特別適合辦公室女性長期服用。
2、有抗衰老、美容駐顏需求的女性
機體衰老是一個複雜過程，如能提高機體自身對自由基的清除能力，就能達到抗氧化延緩衰老的作用。三七可提高血清超氧化物歧化酶、還原型谷胱甘肽、過氧化氫酶水平，具有較強的抗自由基氧化作用。長期服用三七粉抗衰老的表現在於肌肉飽滿緊實，頭髮濃密光澤，**潔潤無斑，睡眠好，精力充沛，容光煥發。
3、長痘的女性
青春期長痘的女孩子，可適量飲用三七花茶；如果成年後仍然不停長痘痘，則要考慮是不良飲食、生活習慣等導致血液受染，長痘是毒素排除受阻的一個表現。可服用生三七粉清潔血液，同時配合外用三七粉**。
3樓：摩氧祛斑品牌
血液不迴圈，**新陳代謝功能低下，導致黑色素過多，會形成色斑。三七粉的正好是止血、活血、補血。三七粉不僅可以促進身體的血液迴圈，還可以增強新陳代謝能力，可以將肌膚的垃圾快速的排出去。
三七粉能有效防止黑色素沉澱，起到祛斑美容的效果。
4樓：美太櫻子
一、絲瓜蜂蜜祛斑法
絲瓜具有非常強的美膚功效，而蜂蜜也同樣有著神奇的美膚功效，絲瓜與蜂蜜的結合，便是非常好的祛斑美膚偏方。其製作方法也是非常簡單的，美眉們可以將絲瓜切成小塊，然後晒乾，再將晒乾後的絲瓜塊研磨至粉末狀，用清水混合攪拌，再加入蜂蜜進行混合，攪拌成泥狀，再清洗乾淨面部肌膚，將混合好的絲瓜與蜂蜜敷在臉上，二十分鐘之後，再用清水清洗乾淨即可。美眉們可以堅持每個星期都用這樣的方式來護理肌膚，堅持一段時間，你便會發現臉上的斑點有明顯的減少。
二、茶水敷面祛斑法
在這個果蔬美膚的時代裡，美眉們總是能夠開闢出新的美容護膚的好方法，沒錯，茶水護膚也是相當不錯的，想要趕走臉上的斑斑點點，讓肌膚白起來嗎？茶水敷面能夠幫你做到。美眉們可以選擇一杯玫瑰花茶，再用**紙浸泡在玫瑰花茶中，大約五分鐘之後，將其取出，敷在臉上，十五分鐘之後，將面部肌膚清洗乾淨，長期堅持，就會有明顯的祛斑美白肌膚的效果。
三、杏仁蛋清祛斑法
杏仁中富含維生素e，而維生素e恰恰是滋潤美白肌膚不可或缺的營養元素。美眉們可以將適量的杏仁磨成粉末，然後加入適量的雞蛋清進行混合攪拌，攪拌均勻後，塗抹在面部肌膚上，再蓋上**紙，二十分鐘之後，用清水清洗乾淨即可。堅持每週兩到三次，可使肌膚滋潤細滑，幫助更好的美白肌膚、去除斑點。
四、檸檬食鹽祛斑法
檸檬富含維生素c，是滋潤肌膚祛斑美白的好選擇。將檸檬榨成檸檬汁，加入適量的食鹽進行混合，然後，將此檸檬食鹽塗抹在面部肌膚上斑點較多的部位，同時，加以輕柔地按摩，讓肌膚吸收檸檬中的營養，檸檬之所以與食鹽進行混合使用，是由於食鹽可以更好地滋潤肌膚，此方法尤其是對於雀斑較多的美眉們更加適用。
五、黃瓜食醋祛斑法
美眉們每日堅持用食醋洗臉，對於去除肌膚斑點、細嫩肌膚有著非常好的效果。同時，美眉們可以將黃瓜切片，浸泡在食醋當中，浸泡一會兒之後，將黃瓜片取出，直接敷在面部肌膚上，這樣不僅可以幫助肌膚祛斑美白，而且還能夠令肌膚水水嫩嫩。
5樓：匿名使用者
目前祛班效果最好的方法就是通過內調外養，從內部調理肌膚代謝，排除毒素，增強角質細胞代謝黑色素的能力，阻止黑色素再生;從內部調理好肌膚後，結合外用產品的使用，為肌膚提供充足的營養和水份，給**一層保護膜，防止紫外線的傷害，並從外部阻止黑色素的形成與沉積，從而達到徹底色班的目的。
蘋果敷臉可以去斑
準備材料：
破壁花粉30g、蜂蜜2勺、雞蛋1個、蘋果半個。
製作方法：
1.用蛋清分離器，將雞蛋黃和雞蛋清分離;
2.用榨汁機，將蘋果榨汁;
3.將雞蛋黃、蘋果汁、破壁花粉、蜂蜜倒入**碗中;
4.用攪拌棒攪拌均勻;
5.自制破壁花粉蜂蜜雞蛋蘋果**製作完成。
使用方法：
1.清潔面部肌膚;
2.將自制破壁花粉蜂蜜雞蛋蘋果**塗抹少許在耳後根部;
3.10分鐘後，如無不良反應，進行下一步;
4.將自制破壁花粉蜂蜜雞蛋蘋果**均勻塗抹於面部;
5.15-20分鐘後清洗。
功效：自制破壁花粉蜂蜜雞蛋蘋果**，比較適合**乾燥的mm使用，鞥夠滋潤肌膚，給肌膚補充營養，有效美白肌膚，還能夠去除色素斑點，令肌膚柔嫩亮白。
建議：每週使用1-2次自制破壁花粉蜂蜜雞蛋蘋果**，做日常防護，首周使用，可以連續使用七天，以後每週使用2次，也可以穿插使用其它自制**，如：香蕉橄欖油**、桃子**、自制眼部去皺**等，效果都是不錯的。
1、白醋有祛斑的作用的，但橄欖油是美容**的，因此堅持使用白醋洗臉就可以起到祛斑的作用。
2、白醋祛斑需要長期堅持，只要能長期堅持下去白醋肯定會有一定程度的嫩膚，淡斑，祛斑效果。但要徹底祛斑還是要使用專業的祛斑產品。建議您可以用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。
每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。再選擇祛斑產品時要選擇一些大品牌、***的祛斑產品。
橄欖油祛斑方法
橄欖油富含與**親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持**彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素e、k、a、d等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護髮和防治手足皴裂等功效，是可以「吃」的美容護膚品。
另外，橄欖油有很好的美容功效，包括現大的很多知名品牌也使用橄欖油加入在裡面，用橄欖油塗抹**能抗擊紫外線防止**癌。橄欖油可以美白祛斑、有補水保溼等滋潤功效，也有人說可以祛黑頭。今天來和大家分享一下橄欖油自制**的製作方法。
簡單有效的祛斑方法 自制中藥美白去斑**
1、香蕉橄欖油自制保溼**
材料:香蕉一根 橄欖油一小匙
製作方法:將一根香蕉放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量特純初榨橄欖油，攪勻後就製成香蕉**了。
使用方法:這款自制**每週做兩次敷臉，可以讓**變得細嫩光滑。
橄欖油+玫瑰精油抗衰老**diy
材料:橄欖油10ml 玫瑰精油3滴
製作方法:將橄欖油和玫瑰精油調在一起，也可以加入少許麵粉挑勻成糊狀敷在臉上，或者用一塊**紙浸入油中(不加麵粉的情況下)使用方法:將自制好的**直接敷於臉上，有很好的美白保溼功效。
橄欖油是最實惠的基礎油 和精油調配，可抗衰老，建議每週做3次。
2、自制橄欖油補水**方法:
材料:橄欖油 **紙
製作方法:將橄欖油加熱至 37 度左右，將準備好的**紙放入加熱過後的橄欖油中，取出敷在臉上，大概15分鐘後取下，有很好的補水效果，最後清洗乾淨就可以了。
3、橄欖油自制美白**
材料:糖少許、橄欖油一匙
製作方法:用一匙砂糖和橄欖油混合，然後放入**紙浸透敷於臉上使用方法:每週用3次，這款自制**不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。
4、蜂蜜+橄欖油祛斑**
材料:橄欖油一匙 蜂蜜少許 紗布或**紙一塊
製作方法:把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜使用方法:把紗布塊浸在油中取出，覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止**衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於**特別乾燥者。
5、牛奶橄欖油祛皺**
材料:鮮牛奶一大湯匙 橄欖油一小匙 麵粉適量
製作方法:用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻使用方法:將調好的橄欖油**敷在臉上，具有收斂作用，長期使用可消除面部**上的皺紋，增加**活力和彈性，使**清爽潤滑，牛奶**適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
再選擇祛斑產品時要選擇一些大品牌、***的祛斑產品。
6樓：匿名使用者
祛斑產品雖然說很多，但是想要在眾多的祛斑產品中挑選出一種效果最好的也不是沒有方法。一是看成分，一個祛斑產品的成分，是祛斑的關鍵，祛斑產品是否能夠真正有效，在產品成分中，也可以看出來的!二是看口碑了，一個祛斑產品究竟效果怎麼樣，用過的人才知道，我們可以從網上客戶們對這個產品的口碑可以瞭解到這個產品是否有效果。
三是看歷史了，一個產品時間越長，說明這個產品銷量、效果還是不錯的，因為沒有任何一個廠家會做賠本的生意。
鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白**。
蘋果或者土豆**：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保溼、補水、美白**可以天天做，一週做一次去死皮、深層清潔**。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
牛奶加蔬果：晒過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被晒部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
金盞花葉汁：將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白**。
蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
美食祛斑
檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。
常飲檸檬汁，不僅可以白嫩**，防止**血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。但你一定要注意：檸檬一定要去皮，因為檸檬皮容易使**沉澱黑色素。
黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於**面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。黑木耳可潤膚，防止**老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑。
胡蘿蔔汁
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。
維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及去雀斑。
三七粉怎樣祛斑，三七粉怎麼吃祛斑
怎麼祛斑？鮮奶敷臉 準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。胡蘿蔔汁 將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10 30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因...
內服三七粉可以祛斑嗎，三七粉怎麼吃祛斑
1 要想祛斑就先得去角質 臉上的老廢角質越級越厚，肌膚的新陳代謝就會變慢，肌膚也會變得不通透，會降低使用祛斑產品的效果。定期地去角質可以讓肌膚恢復正常狀態。每週去角質一次，首先把去角質霜塗抹在臉上，用打圈的方式按摩三分鐘，表面的死皮就會脫落了。2 除了去角質外，祛斑重要的一點是要做足防晒工作 防晒是...
三七粉祛斑效果如何，三七粉怎麼吃祛斑
祛斑效果好的辦法 1.巧用檸檬洗臉祛斑 檸檬中含有維生素c和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉澱的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置於洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用於洗臉即可。2.蘋果敷臉祛斑 蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗...