晚上睡覺吹電風扇是吹頭好一點還是吹腳好一點

2022-01-05 15:04:01 字數 4173 閱讀 7212

1樓:行梅花銳珍

吹電風扇需要注意什麼:

炎熱夏季,開啟電扇,清風拂面,好不愜意,可因使用電風扇不當而得病的人也不少,究其原因,是因為不少人缺乏使用電風扇的常識。

有的人過於貪圖涼快,將電扇置於離身體很近的位置,久吹不停。這樣一來,能吹到風的一面汗水蒸發很快,體表溫度顯著下降,未被吹到的一面,汗水蒸發慢,表皮溫度相對較高,體表血管仍處於舒張狀態,最終導致人體的血液迴圈失去平衡,汗液排洩也不均衡,可能發生頭痛、頭暈、全身不適等症狀,嚴重的還可誘發中風。

一些人在身體太熱多汗之時,突然用電扇猛吹,易引起熱傷風;如果睡眠時還吹電扇,易引起感冒。

怎樣使用風扇才正確呢?

首先,風速不宜過大:現代科學認為,室內的風速最好控制在0.2-0.5米/秒,尤其是在通風較好的房間和在有過堂風的地方,電扇的風速更不可過大。

其次,不宜對人直吹:直吹,風邪易侵入體內,尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時,最好讓電扇朝一個角落吹;

還有,電扇宜吹吹停停,宜用擺頭電扇,對於小兒、老人、身體虛弱的人,更宜少用電扇吹風,因為「邪之所腠,其氣必虛」,但可用電風扇調節室內氣流,藉以間接降溫。

最後,要注意出汗較多時,不要立即在靜坐或靜臥情況下吹風,因為此時全身體表血管擴張,突然遭到涼風吹拂,往往會引起血管收縮,排汗立即停止,從而造成體內產熱和散熱失去平衡,多餘的熱量反而排洩不出;另外,涼風吹襲後,區域性防禦功能下降,病毒細菌侵入,可產生上呼吸道感染,肌肉、關節疼痛,有的甚至腹痛、腹洩。

總之,使用電風扇一定要講究方法,否則好事變壞事,於身體健康反而不利。

2樓:夏信昂琬

吹哪都不好。腳對於一個人是相當重要的。腳寒而全身寒。

最好風扇什麼地方也不吹。實在不行就把風扇拿遠一點吹吧!!你吹腳和頭時間長了很得慢性病的。

尤其老了以後頭痛呀,腿痛呀,什麼亂七八糟的痛就都來了。為了自己的身體健康你還是忍忍那份熱吧

3樓:智汀蘭赤裳

不要直接吹風,夜深後容易著涼

可以對著牆吹風,我有時對著腳吹,沒感冒,對著頭吹的時候早上起來有不適

晚上睡覺吹電風扇,可以直接對著頭吹嗎?

4樓:蕢濯譚笛

要是一定要選擇的話,只有對著身體或者腳腿部分會好一點,最好選擇微風或者離寶寶比較遠的地方開搖頭功能微風或者小風吹,千萬不要直對寶寶頭部吹,或者固定一直對一個部位吹都不好,有時候天氣比較熱(一般寶寶不建議開空調)的情況下,最好下面睡涼蓆,上面帶肚兜即可,開窗子保持室內通風,再用吊扇或者檯扇搖頭吹,反正保持不讓風直接吹到寶寶身上最好;適當流一點汗也是可以的,太熱的話就只有先開空調降下來溫度再關了空呼叫風扇了。要是不太熱的情況建議開窗睡,保持室內通風不用風扇,即使用風扇也是以讓室內空氣流動為主。

注:吊扇比檯扇吹的風好

晚上睡覺是開空調好還是吹電風扇好?

5樓:檸檬一家人

應該根據自身情況或環境炎熱情況做出調整。空調製冷好,但流通性差。風扇雖解暑效果不如空調,但通風性好。

空調,製冷快,相比風扇來說,最大優點在於恆溫,可以讓房間的每個角落都有涼爽的溫度,並且不用像風扇那樣吹哪,哪涼快。

但是開空調是門窗都關閉著,時間久了會有憋悶感,尤其對於有心中髒病的人來說,不宜時間過久,所有從這一點上來說,不如風扇那般能通風和保持空氣流通,長期待在空調房內內很容易形成空調病,也就是會出現頭暈、四肢痠痛等情況。

6樓:_冷月冰藍

不用說 絕對是風扇的 一般我都是開始入睡的時候把風扇開這 把時間調為一小時左右然後就睡了,如果一直對著身體吹一夜的話容易感冒,還有最好不要對著頭吹!除非天氣非常熱了 可以開個一夜的樣子把,不過風速不要太快了..這是我這樣認為的.

7樓:匿名使用者

我覺的是開空調好,空調開一小時比開一夜的電風扇好了很多,因為開一夜的電扇比開一小時的空調錢貴了很多,所以我認為開空調好。

8樓:匿名使用者

如果開風扇可以就不要開空調,風扇不要直接對

人吹,空調也不要對著人吹,溫度太高還是要空

調,可溫度不要定得太低,在26度以上吧

電風扇對著腳吹好不好?

9樓:啥玩意兒

好。

在天氣炎熱的時候,為了幫助人體散熱,往往會通過吹風扇來幫助人體降溫。如果天氣很炎熱,風扇直接對著人體吹,通常是建議對著腿和腳吹,如果直接對著頭吹是更容易出現一些,風熱感冒或者是夏季暑溼感冒的情況。所以風扇對著腳吹,相對來說要更加的安全一些。

如果不是特別熱的天氣,或者是本身比較瘦弱虛弱的人,以及老年人和嬰幼兒,還是不建議持續的將風扇對著人體吹。不論是對著頭,還是對著腳都不要長期持續的對著吹,否則還是容易著涼感冒的。

電風扇使用注意事項

1、電風扇在使用過程中如出現燙手,異常焦味,搖頭不靈,轉速變慢等故障時,不要繼續使用,應及時切斷電源檢修。

2、電風扇開啟後,不要用手觸碰扇葉或者把異物插在電風扇上,導致電風扇損壞。

3、拔出插頭前要先關閉電源,因為使用時突然拔插頭,很容易引發短路。

4、不要在開機狀態下隨意搬動風扇,即使要搬動也要先關閉搖頭鍵,以免搬動時碰到硬度受損。

5、電風扇短時間不用,要拔掉插頭,如長時間不用,要長期清潔乾淨儲存起來。

以上內容參考  人民網-酷熱天莫讓熱傷風戀上你、人民網-愛過敏,少吹電風扇

10樓:塔木裡子

電風扇最好不要一直對著頭或者腳吹,建議是將電扇放在身體的一側,距離稍遠一些,夜間電風扇從側面吹過來比較好。

首先身體能吹到風的一面汗水蒸發很快,體表溫度顯著下降,未被吹到的一面,汗水蒸發慢,表皮溫度相對較高,體表血管仍處於舒張狀態,最終導致人體的血液迴圈失去平衡,汗液排洩也不均衡,可能發生頭痛、頭暈、全身不適等症狀,嚴重的還可誘發中風。

再次涼風吹襲後,區域性防禦功能下降,病毒細菌侵入,可產生上呼吸道感染,肌肉、關節疼痛,有的甚至腹痛、腹洩。 總之,涼風吹襲後,區域性防禦功能下降,病毒細菌侵入,可產生上呼吸道感染,肌肉、關節疼痛,有的甚至腹痛、腹洩。 總之,睡覺時不要一直吹電風扇,對身體不好。

電風扇使用注意事項:

1、不要長時間對人直吹:風扇不適合長時間對著人直吹,因為長時間對著人直吹容易引起人體出現胳膊疼、腿疼等現象,並且還非常容易讓人感冒。因此,在使用風扇的過程中,最好將其轉頭功能開啟,這樣使用對**以及身體的傷害就會更小一些。

2、儘量給風扇定時:很多人在晚上使用風扇的時候,都喜歡開一晚上,其實這樣使用對身體是非常不好的。現在基本上的風扇都帶有定時功能,所以晚上使用的時候最好啟動定時功能,這樣不僅不會對身體造成傷害,還能有效節省電量。

3、設定好風速:電風扇剛開啟時風速不能太大,必須要讓我們人體有個適應的時間,然後再逐漸的往上調。一般來說,在室內的風扇應將風速控制在小擋上,特別是對通風條件比較好的房間來說,風扇的風速不能調太大。

11樓:紫霞伊人魅影

電風扇對著腳吹並不好 ,因為會造成區域性肌肉失溫收縮 容易小腿痠痛或抽筋及腰痛 ,嚴重時 起床踩地時腳跟會疼痛 所以儘量避免直接吹身體。電風扇肯定不能逆著人體毛孔吹,否則毛孔很容易開啟,感染風寒或者病菌入侵。

電扇,日本和韓國稱為扇風機,現代風扇以電為能源,故又稱電風扇,臺語稱為電風,是一種通過電力來驅動扇葉旋轉,來達到使空氣加速流通的家用電器,主要用於清涼解暑和空氣流通。廣泛用於家庭、辦公室、商店、醫院和賓館等場所。電扇主要由扇頭、風葉、網罩和控制裝置等部件組成。

扇頭包括電動機、前後端蓋和搖頭送風機構等。電風扇的主要部件是交流電動機。其工作原理是通電線圈在磁場中受力而轉動。

電能轉化為機械能,同時由於線圈電阻,因此不可避免的有一部分電能要轉化為熱能。現代家用風扇按結構可分為吊扇、檯扇、換氣扇、轉頁扇、空調扇(即冷風扇)等。許多電風扇還應用了電子技術和微電腦技術,可以遙控,但其主要驅動的原理的。

12樓:匿名使用者

電風扇肯定不能逆著人體毛孔吹,否則毛孔很容易開啟,感染風寒或者病菌入侵。吹電扇我的心得:從頭到腳的斜方向,不吹上半身,只吹小腿和腳。正對著吹我特容易感冒。

13樓:匿名使用者

電風扇對著腳吹不好,因為會造成區域性肌肉失溫收縮容易小腿疼痛或抽筋及腰痛, 嚴重時,起床踩地時,腳跟會疼痛, 所以儘量避免直接吹身體。

14樓:

不好,但對頭吹更不好,建議不用電扇

15樓:

當然不好了啊,好像是容易得風溼吧。

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