人不睡覺最多可以活幾天,人類不睡覺最多可以堅持多長時間?

2022-01-07 17:52:43 字數 2280 閱讀 2092

1樓:小愁

醫學工作者都知道: 不吃飯,人可以活20天, 不喝水,人可以活7天, 不睡覺,人可以活5天。 可見,睡覺比吃飯、喝水更重要,睡眠有障礙的人往往面色灰黃、智力及記憶力下降、精神萎蘼、抵抗力差、衰老過速等。

有關文獻顯示:睡眠障礙者每天的衰老速度是正常人的2.5~3倍。美國聖地亞哥退伍軍人醫院的實驗報告:

一天的睡眠不足,就可導致第二天的免疫力下降,其中78%的人呈大幅度下降。

2樓:匿名使用者

20幾天,視情況而定!

3樓:瑤瑤侃綜藝

正常人最長可以幾天不睡覺?熬夜後的傷害這麼大,看完還敢熬夜嗎

4樓:充電光束

首先我想我得告訴你,人的一生有三分之一時間是在睡眠中度過的。睡眠可以保護人的大腦神經細胞,使人在經過一天緊張的學習或工作,很好地恢復體力和智力,以保持健康的體魄和充沛的精力。一個人睡眠時間的長短,同他的年齡、身體狀況和周圍環境有關,醫學工作者認為,中小學生的睡眠時間,每天誚不少於9小時,成年人要保證6-8小時睡眠。

人為什麼會睡覺呢?科學家通過大量實驗研究之後指出,人體記憶體在著促使人睡眠的睡眠因子。這些物質在體內積聚到一定數量時,能使人的大腦從興奮狀態進入抑制狀況,感到睏乏,昏昏欲睡。

你說每個人天天都要睡覺吧,可有人偏偏就不睡覺。他不是因為有特殊的原因幾天幾夜不睡,而是成年累月不睡,而且能正常生活、工作,不覺得困。西班牙、英國、南斯拉夫、印尼都發現了幾十年不睡覺的人。

法國19世紀著名的法學家列爾貝德,從2歲起直到2023年他去世,整整71年沒睡過一天覺。 所以,我個人認為人可以兩天兩夜不睡覺也不會對身體造成什麼傷害,但是我還要告訴你,人可以每天不睡覺,也可以想什麼時候睡什麼睡,但是為了身體著想,我認為還是按時按點的睡覺比較好。

5樓:尐犭苗

視情況而定,有的人時間短,也有時間長的,比如這次汶川大**有些人連續20幾天都不睡覺,還是要看在什麼情況下!

人類不睡覺最多可以堅持多長時間?

6樓:史迪仔哦哦哦

不睡覺對人的壽命影響最大,最多隻能持續5天。

沒有睡眠,人們無法生存。如果衡量一個人的一生,三分之一的時間將花在睡眠上。因此,可以看出睡眠對人類健康的重要性。

那麼,如果一個人堅持不睡覺,他能堅持多久?

在醫學中,有關生命有許多極限數字。例如,如果你不吃東西,你可以不喝水活20天。雖然相對不舒服,但你可以忍受7天不睡覺。

它對人們的壽命影響最大。你只能活5天。雖然一些身體健康的人可以突破這些限制,但大多數人都在這個範圍內。

醫學研究表明,睡眠對人腦的發育有很大的促進作用,而神經機制、免疫增強、大腦資訊處理功能的改善、記憶增強和各種疾病的**都歸功於睡眠。如果睡眠不足,這些功能會有很大的缺陷和不足,甚至不會存在。

睡眠如此重要,以至於它表明睡眠對人體是不可或缺的。如果人們真的不睡覺,他們能持續多久?為了證明他們可以挑戰極限,一些人也做了保持清醒的挑戰。

目前,英國人保持最長時間熬夜的記錄。在挑戰不睡覺的記錄時,他保持了至少11天零1分鐘的不睡覺,從而創造了不睡覺的最新記錄。當然,他也付出了巨大的代價。

後來,他也覺得不睡覺太難了。

不管你睡多長時間,睡眠對人類都是至關重要的。一天有24小時,最好的睡眠時間不能少於5小時。只有當你有足夠的睡眠時間,你才能在一天的辛苦工作後在睡眠中休息,這也有助於緩解精神疲勞和壓力。

因此,如果一個人長時間不睡覺,不管是精神上還是身體上,他都會施加很大的壓力。很快,各種不適都會發生,最終,身體會被完全摧毀。科學家已經研究了睡眠對身體功能影響的理論和實驗。

有關於不睡覺對身體影響的資料。有一天在無眠測試開始時,對人的影響不是很大,因為人的適應性,偶爾不睡覺,是可以忍受的。然而,從第三天開始,不睡覺會導致人們變得易怒、煩躁和容易有攻擊行為。

最終,人們將無法承受和崩潰。因此,如果你想成為一個健康的人,必須要有足夠的睡眠。

7樓:不服輸的黑巖

這個的話一般是可以堅持個四到五天的吧之後估計吃不消

8樓:卿力行

要看你的意志力吧,不過最多堅持個兩三天吧,太久了精神受不了

9樓:匿名使用者

這個的話最多的是一週的時間吧這是不能再長的

10樓:丨擇城

這個要看每個人的身體條件是怎麼樣的,最好不要熬夜

如果人不睡覺 不吃飯,只是喝水可以活幾天

正常人來說 不睡覺活不過5天 不吃飯可以活7天 輸液可以能多維持幾天 會永遠活下來,只要毅志堅強!根據你的實際情況也就五天左右吧,只是不知道你能不能堅持下來,年輕人究竟有什麼事讓你這麼想不開,你要相信生活是美好的呀.8 10天,如果輸液營養液會多活幾天 一般七天。只是平均數 不睡覺的極限是三到五天,...

人可以不睡覺嗎?人不睡覺可以嗎

不可以 不睡覺 和不喝水一樣 會死。慘無人道的蘇聯睡眠剝奪實驗,導致一人死亡四人精神失常,這究竟發生了什麼?不可以 睡眠不足都不行 更別說不睡覺了。人的腦細胞在每天睡眠充足的情況下,每天死亡10萬個,活到一百歲,才死掉三分之一,人依然很健康,記憶力也很不錯,更不會得老年痴呆症,可是如果睡眠不足,腦細...

人可以堅持到多久不睡覺,一個人最多可以堅持幾天不睡覺。我要最科學的回答。

人能夠堅持多久不睡覺呢?三天我都有過,但是三天不是一會也沒睡,是一兩個小時吧,我現在經常不睡,是因為腦子想事一些不開心的事,精神很好三天不睡都很有精神,兩天不睡對我來說是常事。原因是我今年失去了女友,現在還沒調理過來,仍然會有幾天不睡都很精神的我,前天36個小時沒睡,我好希望她能回來,這樣是我恢復最...