1樓：
會導致佝僂病，軟骨病，近視，肌肉抽搐，痙攣。要補充鈣片的，禾健的不錯。
2樓：匿名使用者
怎樣判斷小兒缺鈣?
6個月的毛毛白白胖胖，近來夜晚常常啼哭不止，表現亦不如以前活潑，媽媽帶他來醫院檢查，醫生判定毛毛缺鈣，這是為什麼呢?
由於小兒生長迅速，並且戶外活動少，晒太陽少，常引起鈣的吸收不足而導致各種缺鈣表現。小兒是否缺鈣可從以下幾個方面判斷：
①常表現為多汗，與溫度無關，尤其是入睡後頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭，久之顱後可見枕禿圈。
②精神煩躁，對周圍環境不感興趣，有時家長髮現小兒不如以往活潑。
③夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。
④1歲以後的小兒表現為出牙晚，有的小兒1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半後仍不閉合。
⑤前額高突，形成方顱。
⑥常有串珠肋，是由於缺乏維生素d，肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。
小兒缺鈣嚴重時，肌肉肌腱均鬆弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱鬆弛，可出現駝背。
1歲以後小兒學走路，如果缺鈣，可使骨質軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，有的表現為"x"形腿，有的表現為"o"形腿，並且容易發生骨折。
缺鈣的表現各種各樣，家長應學會根據表現判斷自己的孩子是否缺鈣，以便在缺鈣時及時給孩子提供含鈣豐富的食物，如魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素d豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。一般情況下，缺鈣較輕的患兒在食補後即可改善缺鈣症狀。如果症狀較重，可在醫生指導下補充維生素d和鈣劑。
3樓：罪福如幻起亦滅
可能會引起畸形疾病，喝牛奶。
小孩子怎樣補鈣最快最好？
4樓：克骨銘新
鈣除了合理選擇鈣製劑之外，多晒太陽，均衡營養，科學烹調等也很重要。日常有許多食物可供鈣源補充。這裡介紹一些富含鈣的食品：
乳類與乳製品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。
豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。
魚、蝦、蟹類與海產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海蔘、田螺等。
肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉鬆等。
蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果與乾果類：檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹幹、花生、蓮子等。
食物保鮮貯存可減少鈣耗損，牛奶加熱不要攪拌，炒菜要多加水、時間宜短，切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸較多，宜先用熱水浸泡片刻以溶去草酸，以免與含鈣食品結合成難溶的草酸鈣。乳糖可貯留較多膳食鈣，高粱、蕎麥片、燕麥、玉米等雜糧較稻米、麵粉含鈣多，平時應適當吃些雜糧。
5樓：睿爸育兒記
怎樣給孩子補鈣最好？#星知計劃#
6樓：谷之愛小米米粉
您好，首先應該帶小寶寶去醫院檢查，看寶寶是否需要補充鈣試劑。按照寶寶的月齡，可以嘗試餵哺小米米粉的--鈣鐵鋅系列，滿足寶寶的鈣質所需。
7樓：雲夜幽幽
食補要比藥補更安全，吸收更快，春天是孩子長個的重要時期，可以多給寶寶吃骨棒，蝦，喝牛奶等等，如果孩子很小，可以服用乳鈣
8樓：匿名使用者
可以食補也可以選擇一款補鈣的產品。但是食補比較慢。你可以選擇寶寶容易吸收的鈣，最好是液體鈣好吸收一點，列如：brauer的兒童乳鈣就不錯，微囊化鈣也屬於最好吸收的鈣！
9樓：國際媽咪在路上
藥補吧，一般針對缺鈣比較嚴重的孩子的，如果去醫院的話，就聽醫生的建議。如果自己去藥店買的話，要看清是否是小兒用鈣。根據自己孩子的年齡選擇，因為有粉狀的、液體的、固體的很多種。
如果不是很嚴重的話，就可以進行食補，就是多吃那些含鈣豐富的食物，像是牛奶等奶製品、豆製品、海產品、新鮮的蔬菜瓜果等
10樓：匿名使用者
多吃富含鈣的食物，可以單獨補充d3，平時多晒晒太陽，多運動的哦
11樓：蜜芽網上**
嬰兒從出生到6個月都是生理性缺鈣的,也就是不管有沒有症狀都要補。而因為出生後沒有及時補鈣而導致的缺鈣症狀一般要到6個月以後才出現。 早產兒應提早在出生後2個星期開始補鈣，足月兒則在滿月後開始補鈣，建議一直補到2、3歲。
12樓：國際媽咪孫小九
補鈣的效果主要看寶寶自身吸收情況 可以直接補充d3 促進鈣吸收
13樓：國際媽咪育嬰
您好 可以食補 多新增一些含鈣豐富的食物 也可以新增一下專門的補鈣產品
14樓：
你到公立醫院我兒科大夫看一看，聽取醫生專業指導建議。
15樓：蜜芽母嬰
您好！補鈣是需要一個過程的，不能求急的。鈣得到較好的吸收利用後，寶寶缺鈣的現象便會慢慢好轉的。
要保證一定的奶量。寶寶補鈣一般建議補營養型的乳鈣，易分解消化吸收，可以推薦您選擇紐利茲的牛乳鈣，裡面特別新增了vd，也可以搭配魚肝油，促進寶寶對鈣的吸收，平時注意讓寶寶多晒晒太陽。 祝寶寶健康成長！
16樓：
食補吧，營養跟上，也可以給孩子買些鈣片
17樓：
這個還是建議從飲食方面開始
18樓：匿名使用者
禁食不合格補鈣營養品。
19樓：嫩苗育嬰
可以給孩子吃一些補充劑 同時補充vd
20樓：傲天龍嘯
小孩子一歲之前一定需要補維生素d，鈣不是強制的。一歲之後補鈣建議補充乳礦物鹽，也就是乳鈣，這個鈣從牛奶中提取，比常用的碳酸鈣易吸收。可以網上去找找，有不少藍帽產品，選用這種的比較安全有效
21樓：朝花夕拾風陵渡
對於孩子補鈣來說最快最好的是吃補鈣產品，首先應該選對一款好的補鈣產品，市場上很多補鈣產品，但是媽媽們一般都是盲目補鈣，不知道哪款鈣更適合自己的孩子，今天給大家分享一款螯合鈣蓋意利，我兩個孩子都是吃的這款鈣，家裡老人也在食用，平時在飲食上在多吃些含鈣量高的食物，比如乳酪，高鈣牛奶，黑芝麻，蝦皮，豆製品，芝麻醬，堅果等，還有經常帶孩子參加戶外運動，每週最好是打幾次球。
22樓：化希恩
建議可以跟兒童買牛初乳 研究發現牛初乳中不僅含有豐富的營養物質，而且含有大量的免疫因子和生長因子，如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、類胰島素生長因子、表皮生長因子等，經科學實驗證明具有免疫調節、改善胃腸道、促進生長髮育、
23樓：田園千尋
一天之後，最適合嬰兒補鈣的時間是臨睡前，其次是午飯和晚飯之後，媽媽們要掌握好補鈣的最佳時機，給寶寶補充優質的鈣，這樣才能更有益於寶寶的健康。如果寶寶骨骼線過早閉合，不長個兒，則可能是體內鈣沉積過多，不能再給寶貝補鈣
缺鈣會導致很多疾病，那麼補鈣最好的方法是什麼？
24樓：傈僳花
補鈣的同時補充膠原蛋白，這樣進入身體的鈣質才能被吸收，才能夠達到補鈣得目的。 骨骼是由骨基質（佔1/3）和骨礦物質（佔2/3）構成的複雜有機體。骨基質的主要成份是膠原，佔90%以上，其餘是膠原蛋白質；骨礦物質的主要成份是羥基磷酸鈣，還有部分羥基磷酸鎂。
膠原起的是黏合劑和支架的作用，必須指出的是，骨骼內膠原與羥基磷酸鈣的比例是處於動態平衡之中，沒有足夠的骨膠原，鈣鹽無處沉積。 另外，在鈣吸收方面，膠原蛋白也發揮著非常重要的作用。體內的鈣，大都在細胞外面，而且主要是在骨骼和牙齒這些硬組織裡，還有一部分在血漿中，就是常說的血鈣，它們組成了人體的鈣庫，骨鈣和血鈣處於動態平衡之中，由血鈣自穩系統（主要是副腎上腺激素、維生素d和降鈣素）控制。
而負責運送鈣的蛋白質，起作用的主要是其中的羥脯氨酸（膠原蛋白的特徵氨基酸），因此，羥脯氨酸的含量高低，成為吸收鈣的一個重要因素，而副腎上腺激素和維生素d又是一個很重要的調控因子。 因此，體內膠原與體內鈣的關係，包括了兩個方面：①血漿中來自於膠原的羥脯氨酸是將血漿中的鈣運送到骨細胞的運載工具；②骨組織中的膠原（骨膠原）是羥基磷酸鈣的黏合劑，羥基磷酸鈣與骨膠原構成了骨骼的主體。
由此不難想到，最好的補鈣方法，應該是經常地、及時地補充結合了鈣的膠原蛋白。對補鈣而言，鈣質的補充不是第一位的，重要的是膠原蛋白的補充和代謝。換句話說，只要攝入足夠的膠原蛋白，膠原的代謝又是正常的，健康的人體就會對鈣有正常的需求和攝取能力（從食物中攝取）。
25樓：小快樂他爸
喝牛奶及奶製品
牛奶和各種奶製品的鈣含量很高，而且吸收好。每100毫升的牛奶中就含有104毫克的鈣，如果每天喝300毫升的牛奶，對老年人來說，就可以獲得每天所需鈣量的三分之一。
如果喝牛奶腸胃不適，可以選擇每天喝酸奶300克。較胖和血脂較高的人，可以選擇低脂的牛奶或者奶製品。
2 吃豆類及豆製品
豆類及豆製品含鈣量也很豐富。每100克黃豆中鈣含量高達191毫克，豆製品如滷水豆腐的鈣含量為138 mg/100 g，石膏豆腐是116 mg/100 g，堪稱物美價廉的天然鈣片。每週吃大豆100克，或者豆腐乾220克，亦或各類豆腐，都能有效補充鈣質。
3 吃綠葉蔬菜
綠葉蔬菜，尤其是深綠色的蔬菜中，鈣、鉀、鎂、維生素c等營養素的含量特別豐富，可以作為補鈣食物。雖然綠葉蔬菜中有草酸、植酸等物質，可能降低鈣的吸收，但是我們可以通過焯水去掉這些影響吸收的因素，提高鈣的吸收率。
每天吃夠500克蔬菜，不但可以補鈣，還可以補充足量的膳食纖維、多種維生素和礦物質，營養更均衡。
4 吃水產品
各種水產品，魚、蝦、蟹、貝類等食物中，含鈣量較高。如，每100克魚類含鈣量約為50-150毫克，貝類含鈣量更高，約為200 mg/100 g。而且，這些食品中的脂肪多為不飽和脂肪酸，食用有益心血管健康。
推薦每天吃40-50克的水產品，可以滿足身體補鈣需求。不過一些水產品的內臟中膽固醇較高，比如蟹黃、魚子等，不能吃太多。
26樓：吊霧
鈣中鈣和樂力鈣都不錯，但不主張長期服用鈣片補充鈣劑。主張通過飲食補鈣。 鈣片提倡飯後服用（早晚均可），如果空腹服用，鈣會和胃酸起反應，有的人胃就會不舒服，同時會破壞其中的一些微量元素，也不利於充分吸收。
有結石症的人晚上鈣片最好少吃，如果再少喝水會加重結石症狀的。 樓主，藥物補鈣雖說效果快，但不主張長期使用。建議你通過喝牛奶進行補鈣。
早晚各250ml牛奶足夠補充成年人一天鈣劑的需要量。藥補不如食補。而且也安全是不是？
喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達100～110 毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。況且，藥補不如食補。
國人缺鈣，就是因為牛奶喝得太少了！ 但要達到真正補鈣的目的還應注意以下幾個問題： 1.
不要空腹喝牛奶。因為空腹時牛奶在胃內停留的時間短，會影響牛奶的消化吸收，所以最好是邊吃食物邊飲用。 2.
每天少量多次飲牛奶比一次大量飲用的效果好，能使身體吸收更多的鈣。 3.避免和有些含草酸較多的蔬菜同食，因為草酸會與鈣結合形成不溶性的草酸鈣而影響鈣的吸收。
含鈣高的食物：
小孩子為什麼會出現弱視，為什麼有些小孩子會得弱視？
國際神經科學和視覺科學界歷經數十年的研究發現，弱視的病損部位主要體現在視覺系統三大部位 1 眼底視網膜 2 視覺傳導神經 3 大腦視覺中樞 弱視的主要 是視覺過程的神經元細胞存在缺損，如視網膜細胞 視神經細胞 大腦視皮層細胞這三類細胞或其中一種存在缺損。這個我瞭解過,弱視因為是眼睛發育的問題，有很大...
小孩子為什麼會出現弱視，為什麼有些小孩子會得弱視？
孩子弱視是因為孩子的眼睛沒有發育好，矯正視力不達標，及時訓練的話是可以好的，但要注意年齡，弱視12歲以前是可以訓練好的，可以自己買軟體訓練也可以找機構訓練的。我家兒子的弱視是在思明堂視力機構做好的，而且還很快，2個週期就好了。如果不是先天性的，就是在成長的過程中電子產品看的太多。弱視是在胚胎的時候孩...
小孩子缺鈣，怎麼給小孩子補充足夠的鈣質？
可以給小孩子吃一些鈣片。也可以給小孩子多喝一些骨頭湯和排骨湯。都是可以很好的補充鈣。平時白天要多帶孩子出去曬曬太陽，除此之外，還要給他多吃一些含鈣的食品，當然也要買點鈣片。首先外在的話，讓小孩子適當曬一下太陽。內在的話多喝一點牛奶，多吃一點豆製品。如果日常食物滿足不了需求，還可以口服鈣片。適當運動也...