少兒跆拳道幾歲開始練比較合適,小孩子幾歲學習跆拳道比較好?

2022-02-28 08:09:11 字數 5199 閱讀 7938

1樓:桓溫廉癸

最好七歲後,這時候的孩子注意力已經比較集中,學起來會快點,理解能力和模仿能力都很好了。太小隻靠模仿,不能理解動作和教練的意思。我就是教練

,希望家長能考慮。

2樓:

一般是4-5歲最好,四歲之前,孩子的骨骼還很軟,這個時候是給孩子補鈣和增加營養的時候,等5歲以後,孩子骨骼達到一定的強度,不容易發生意外了,個人建議你孩子5歲左右開始練,3歲左右,可以自己多多動動,跑跑的

3樓:妮寶兒

回答1、五週歲左右。這是開始學習跆拳道和舞蹈類較高難度運動的最佳年齡,這個時期的孩子身體發育已經正常,同時具備了自控力,在紀律方面已經能只從師範指導。在思維方面還沒有形成不良習慣,容易聽從科學引導學會正確的動作和理念。

2、年齡大些的孩子已經有一些較穩定的思想,相對於五六歲的孩子引導起來稍有難度。跆拳道是從小培養個人的修養和美德。從小跟隨具有一定思想境界的跆拳道師範,受到正確的跆拳道精神薰陶,是養成健全人格,具備良好美德的必要條件。

這是跆拳道除了拳腳的防身技能以外能給到孩子更重要的人格培養。

3、學跆拳道年齡往上是沒有限制的,只要沒有禁止運動的疾病,想學都可以去學,不管是二十幾歲還是三十幾歲,甚至五六十歲的老年人,喜歡就大膽去追求自己喜歡的東西吧,如果單純以年齡來限制自己的愛好,那終究也得不到快樂。

更多1條

小孩子幾歲學習跆拳道比較好?

4樓:源雪櫟

寶寶在三週歲就可以學跆拳道了,我表哥家的孩子就已經開始學了,本來開始還想讓我家那個女漢子性格的寶寶學呢,後來尋思本來性格就夠女漢子的了,就學點偏女孩兒點的吧,就報了舞蹈班,事實證明,女漢子性格的我姑娘學舞蹈不是她們舞蹈班的學霸擔當,反而成了搞笑和領導擔當,哎,我也是汗了,不過不管孩子學什麼,只要孩子喜歡,能從中得到快樂就好。

好的,說回跆拳道,小孩子學跆拳道重點是從小培養孩子那種跆拳道的精神,而不是讓孩子學的多麼的厲害,因為很多動作,孩子太小,教練是不會讓孩子練得,教練會根據孩子的年齡,在孩子們學習跆拳道的時候融入一些有趣吸引孩子的遊戲在裡面,寓教於樂,我感覺這個年齡段的孩子學跆拳道可以了,主要是鍛鍊孩子的氣質和力量,就像我姑娘學的舞蹈,主要就是想鍛鍊這個小傢伙的氣質。我表哥家那個小傢伙練得就不錯,穿跆拳道服認真踢腿的時候,那架勢還挺帶勁的。

如果孩子熱愛跆拳道的話,可以把這項運動歸於孩子成長的一個興趣愛好,可以讓孩子從小就堅持學她所喜歡,所熱愛的,因為只有自己發自內心的喜歡,才能迸發出自己體內最大的熱情,尤其是小孩子,如果能把自己的興趣愛好逐漸演變成了自己的職業,那也算是厲害的人物了,但是建議家長不要給孩子太大壓力,一定要端正好家長自己的態度,你盼望孩子成材的初衷是好的,但是,你也要尊重孩子的選擇,即便她還是一個三歲的小孩,要知道,三歲的孩子已經有了自己的思維能力和判斷能力,不要處處都給孩子鋪好路,為孩子做選擇,該讓孩子選擇的時候就要放手讓孩子做選擇。

5樓:看寶媽說育兒

兒童年紀小的話,由於身體和骨骼發育未完全,達不到練習跆拳道在平衡能力、肌肉力量方面的要求。

同時,對孩子心理也會產生影響,低齡孩子的情緒自控能力較差,如果練習像跆拳道這樣的對抗性運動,容易出現暴力傾向,對孩子的身心發育都不利。

研究發現,兒童三歲前都不適宜練習跆拳道,否則不僅不利於孩子鍛鍊身體,反而容易造成傷害。

建議學齡前的兒童最好不要進行高強度、高難度的運動。

同時提醒家長,三歲以後的兒童,練習跆拳道,也需預防對其身體的安全隱患。因為孩子年紀還小,對危險的感知度不高,而且對危險的防範和對自身的保護也不足,進行高難度動作時可能造成損傷。

五六歲是開始學習跆拳道的最佳年齡,因為這個時期的孩子身體發育已經正常,思想還是一張白紙,沒有形成不良習慣。

而年齡再大一點就有一些比較穩定的思想了,要改變很困難。跆拳道講究的就是從小培養一個人的修養和美德。

最適宜跆拳道訓練的年齡是6-12歲,因為這個時候小孩子的骨骼尚未發育完全。韌帶也比較容易拉開來。最重要的是這個時候的小孩子剛開始記事,他所學到的東西不會輕易的忘記。

但這個時候訓練的孩子以後有個缺點,就是會有些羅圈腿,即o型腿,需要家長及時糾正孩子的不良姿勢。

6樓:知道大人天蠍

目前社會這麼亂,讓孩子從小學點防身術還是比較不錯的主意,個人傾向於5-6歲吧,這個階段的小孩,一般都上過2年幼兒園了,有了很好的自理自律能力,可以聽懂老師的話語和肢體解讀規範等等。

我家寶寶,老公也想讓其去學跆拳道,說是為了防身,也可以鍛鍊身體。跆拳道就和玩差不多,寶寶應該也比較感興趣,我見過有不少「小胖」級別的孩子,穿著跆拳道服飾,雙休去練習,猜想一下,家長們應該是讓孩子多活動,避免過度肥胖吧,這就是處於鍛鍊身體得緣故。而且孩子小,記憶力強,身體也比較靈活,學起來也應該更容易,也有讓孩子學習跳舞,輪滑,武術之類的,反正最終的目的都是強身健體吧,只要寶寶喜歡就好,有興趣了,學什麼都很容易。

7樓:匿名使用者

分析: 閣下讓孩子學跆拳道的目的使什麼?如果只是為了簡單的健身或者耍酷的話,七歲的時候就可以開始去學習。

從基礎慢慢學。 如果閣下想從小培養他一點武術基礎以後不會在外面受人欺負,可以防身,強身,健身的話。本人不推薦跆拳道。

使的,跆拳道很好看,表演是不錯,在中國發展的跆拳道大多隻是花架子。沒有任何實戰意義,就是跆拳道黑帶遇上稍微懂一點散打,或者擒拿,空手道,截拳道,詠春拳任何一種拳術都可以輕易戰勝它。所以本人建議從截拳道,詠春拳,散打選擇一種功夫從小練習。

小時候慢慢從基本功練習,隨著年齡增長再慢慢學習套路,時間長了,不但能夠強身健體,而且隨著功夫成熟也會很有實戰能力,防身也會很有效果。建議: 本人使學習詠春拳的,建議學習詠春拳,因為詠春拳更加實用,簡潔,實戰型強,使中國武術精華武學之一。

從小學習扎馬步,小念頭基本套路,等到十歲以後開始力量,速度,耐力訓練,十年後會有很大的成效出來。雖然不能夠成為大師,但是防身足以。 如果閣下有這意思,可以找我再瞭解哈!

8樓:作祟

我身邊就有這樣的例子。我叔叔的孩子反正很胖,有次我問他你多大了。他的回答差點沒把我笑噴,哥哥我7歲但是我有70斤。

可能是因為他爸爸也是屬於那種比較胖的人,再加上平時生意上面這些應酬比較多。自然而然有個啤酒肚,看起來就更加的圓潤了。我覺得這些都是很正常的,現在那個男人沒有一點啤酒肚呢!

到了他讀二年紀的時候,他爸爸也覺得自己的兒子偏胖不健康。然後就開始讓他**,天天早上帶他跑步和一些有氧運動。

其實最開始他爸的想法是把他送去少林寺,但孩子都是媽媽的心頭肉,她媽媽捨不得,也就沒把他送去少林寺,然後到了三年級他爸爸就把他送去學跆拳道。學了應該還是有一段時間吧吧,有一次我逗他玩。他就把他學到的跆拳道雙飛踢用到了我身上,我心裡面想小孩子踢上應該也不疼沒多大事我也就沒擋。

當他踢到我身上的時候我才發現那是真的疼。讓我沒想到一個8歲的小孩子就有那麼大的力氣,讓我不由的想到他那些同學應該都沒人敢欺負他吧!他父母也一直讓他學下去了,大概應該就學了3年便獲得了市裡面跆拳道少兒組的冠軍。

我都還記得他獲得冠軍的時候,電視臺的人採訪他。問他最想對誰說一句話。他爸爸當時因為他奶奶生病了就回老家照顧他奶奶就不能陪他去比賽,然後他說了什麼我也記不清了但是清楚的記得他最後是哭了。

我覺得學跆拳道就跟學習一樣,都應該從小抓起。但是也不能太小了容易拔苗助長,不但達不到預想的結果反而會讓孩子們厭惡。我覺得從三年級開始學習跆拳道很合適。

9樓:半面妝

0到6歲的早教期都主要以發展運動為主,什麼學習都不會白學,特別是跆拳道,對於發展兒童智力水平,柔韌、靈敏素質,都是有很大好處的。兒童練跆拳道,提高身體協調、靈活度,長個,懂禮儀,性格培養修煉,勇於克服困難的品質,增強自信,提高免疫力,遵守紀律,尊敬師長,為上學做很好的鋪墊。兒童練跆拳道越早越好。

只不過,教練能收多大的,一般太小是,教學會很累。道館一般不收。我家孩子兩歲多就在道館了,三歲半已經基本完全能夠跟上道館的課程進度,連上三個小時的課,不累。

個子比同齡的要高,身體壯但不胖,自立能力超強,動手能力,與人交流能力,都很強,練跆拳道後很少得病。當然找對教練很重要,錯誤的練習方式會導致不良結果,但這並不證明跆拳道運動本身的問題。

10樓:匿名使用者

最適宜跆拳道訓練的年齡其實是6-12歲!

因為這個時候小孩子的骨骼尚未發育完全。韌帶也比較容易拉開來。

最重要的是這個時候的小孩子剛開始記事,他所學到的東西不會輕易的忘記。

但這個時候訓練的孩子以後有個缺點,就是會有些羅圈腿,即o型腿。。。

習武之人或多或少都會有點羅圈的

小孩子我個人認為並不是越早學習越好。

團隊精神同樣也可從好的幼兒園當中學習到。

但跆拳道的確能讓小孩子更懂禮貌,懂得禮儀廉恥,忍耐克已,百折不屈,尊師重道。

10歲的小孩子應該說很適合訓練跆拳道,但要注意道館的挑選,一般要選正規的道館。

衷心地祝您的孩子有個強健的體魄和良好的禮儀!

11樓:sky獨愛

學習跆拳道的最佳年齡是7歲。具有五年教齡的千山晚報博文外語藝術培訓學校的跆拳道教練劉宇華介紹,7歲左右的孩子,身體的柔韌性、爆發力及頭腦的接受能力都是學習跆拳道的最佳時期,孩子在這個**時間學習,進步將非常迅速。具體來說,女孩子的最佳學習年齡在六七歲,男孩子在七八歲。

此外,由於跆拳道耗費體力,學習期間的飲食強調高蛋白食物的攝入。劉宇華教練根據自身學習跆拳道的經歷,結合跆拳道學習特點,為青少年學習者提供以下食譜:早餐:

4 個雞蛋、一杯牛奶或米粥適量;午餐:牛肉或羊肉(可以根據家庭情況有計劃地搭配,不一定要天天吃)、青菜,用餐要八分飽即可,不宜吃得太飽;晚餐:青菜等,主要以清淡食物為主。

12樓:匿名使用者

其實孩子不論學什麼重在堅持,小孩子一般3歲就可以練習跆拳道了,女孩子相對晚點都可以4、5歲,跆拳道相對其他運動加功夫的容易上手而且沒有***,但要學建議找個專業正規的道場這樣才能學到東西而不是單純的體育運動,孩子學跆拳道短期身體素質有明顯提高,長期練習會提高小孩的注意力、理解能力、反應力、自信、社交力、自律性,但需要堅持呢。另外跆拳道並不是花招,認為跆拳道是花招的要麼是沒有真正瞭解跆拳道站著說話不腰疼,要麼就是沒有找到一個真正正規專業的道場練習。

孩子幾歲開始練跆拳道合適,學習跆拳道最好從幾歲開始

1.最適宜跆拳道訓練的年齡其實是6 12歲。因為這個時 候小孩子的骨骼尚 回未發育完全。韌帶也比較答容易拉開來。最重要的是這個時候的小孩子剛開始記事,他所學到的東西不會輕易的忘記。2.但這個時候訓練的孩子以後有個缺點,就是會有些羅圈腿,即o型腿。習武之人或多或少都會有點羅圈的 小孩子我個人認為並不是...

跆拳道開始練什麼

打好基礎,剛開始一般是給你先拉韌帶。其實這是最難過的一關了。之後的話在素質訓練的基礎上開始各方面的培養。像步伐,腿法,意識,太極,武術常識等等。隨著你腰帶顏色的升級各個方面會不斷的提高要求,但是要知道,你的境界不提高練什麼是沒有什麼區別的。有的人橫踢也顯水平,有些即使技術出色,人品不咋的,也是不咋的...

跆拳道蛙跳對小孩子身體有沒有壞處

不是跆拳道蛙跳,幾乎所有武術類訓練裡都有以蛙跳作為體能訓練科目。蛙跳不僅是對體能很好的訓練,也是腿部力量最佳訓練方式。對於學習武術者來說,是個很好的訓練方式,但也不能忽視的問題是,兒童正當發育長身體階段,長期超負荷訓練尤其對孩子身高較有影響。身高決定性因素就是關節部位的骨質層不斷增長而增高身體,如果...