1樓：崇光熙
一冷一熱或凍到了會感冒，這個問題問到了感冒的根本——感冒的病理。
接下來我們從生活的環境、身體如何保持不感冒、以及如何感冒來分析為什麼一冷一熱或凍到了更容易感冒。
我們生活的環境中並不是無菌的，相反，我們生活的環境中充滿了各種細菌、病毒、真菌，在牆面、地面、物品上，也在我們呼吸的空氣中。這些看不見卻又無處不在的微生物就是引起感染的元凶。
既然致病微生物無處不在，為什麼我們並沒有時時刻刻感冒？
人體如何在充滿細菌、病毒的環境中保持不感冒
感冒又稱上呼吸道急**染，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等病毒誘發，部分由各類細菌誘發以及部分同時伴隨細菌、病毒感染。細菌、病毒主要感染鼻腔黏膜並表現出鼻部症狀，如打噴嚏、鼻塞、流鼻涕，以及遷延誘發咳嗽、咽喉癢、咽痛、鼻後滴漏等。
而人體之所以能夠保持不感冒，主要依靠兩道防線：鼻腔黏液纖毛排毒系統、人體免疫系統。
其中，鼻腔黏液纖毛排毒系統負責處理絕大部分隨空氣進入鼻腔的細菌、病毒等病原微生物，免疫系統則常規化處理少量入侵的細菌、病毒。
鼻腔黏液纖毛排毒系統的組成及生理結構
鼻腔黏液纖毛排毒系統由鼻腔黏膜的黏液分泌和纖毛運送兩大生理功能組成。鼻腔黏膜是完全覆蓋在鼻道和鼻竇表面的軟組織，健康的鼻腔黏膜如下圖：
健康的鼻道和鼻竇黏膜
健康的黏膜厚度在3-4毫米，黏膜腺體分泌穩定、分泌物稀薄；纖毛細密、擺動正常。
健康黏膜微觀結構示意圖
穩定分泌的黏液形成稀薄的黏液層，覆蓋在黏膜表面。而黏膜表面細密的纖毛通過規律性前後擺動，將黏液層運往鼻道並向上運往咽喉，最終越過咽喉滑入食道進入胃中。整個運送過程正常僅需要十多分鐘。
纖毛擺動運送黏液層示意圖
黏液從被分泌出來的那一刻開始吸附隨空氣進入鼻腔的細菌、病毒及其他有害物，並在經纖毛運往咽喉的過程中不斷吸附更多的細菌、病毒及其他有害物，並最終運載這些病原微生物和其他有害物進入胃中，由胃酸消化、滅活。雖然黏液的稀薄，整個運送過程我們無法感知，這個過程卻始終保持我們鼻腔內在不斷攔截細菌、病毒及其他有害物的同時保持鼻腔內菌群的動態平衡。
人體免疫系統如何將潛在的感染消滅在萌芽中
鼻腔黏膜的黏液纖毛排毒系統負責吸附並將絕大部分的細菌、病毒運往胃中，由胃酸消化、滅活這些病原微生物。這個過程中，仍有少量細菌、病毒穿過黏液層進入體液中。這個時候就輪到免疫系統上場了。
大量白細胞和抗體始終巡邏在體液中。而僥倖穿過黏液層進入體液的細菌、病毒被抗體結合並被白細胞吞噬。從而避免侵入的病原微生物誘發感染。
健康的黏膜、稀薄的黏液層、運送能力旺盛的纖毛以及正常運轉的免疫系統，保證了我們在充滿細菌、病毒的環境中保持不被感染，不感冒。反之，前述任何一方面功能異常則會導致感冒機率升高，部分功能異常甚至可導致全身感染性疾病發病率的升高，如黏液分泌異常（囊性纖維化）、纖毛擺動異常（不動纖毛綜合徵）、免疫系統異常（hiv破壞免疫系統後導致的一系列感染）等。
一冷一熱或凍到了如何誘發感冒
一冷一熱或凍到了誘發感冒，其實質均在於外界環境降低影響纖毛運送能力，從而導致鼻腔菌群失衡而誘發感染（即感冒）。
黏膜表面的纖毛長約5-10微米，粗約0.2微米，一個細胞表面可生長几百根纖毛，在光鏡下可見，肉眼不可見。具有按照既定方向規律性擺動的能力，但卻很容易受體溫變化、外界環境溫度變化以及空氣汙染的影響。
在降溫、寒潮、受涼、過熱受涼或暴冷時，纖毛擺動頻率降低。纖毛擺動頻率的降低直接導致吸附了大量細菌、病毒及其他有害物的黏液層運送時間延長。而在延長的時間裡，各種細菌、病毒仍隨呼吸不斷進入鼻腔，導致鼻腔菌群總量不斷升高，進而導致進入體液的細菌、病毒數量上升。
但由於抗體數量有限，當侵入體液的細菌、病毒數量過高時，總有漏網之魚。當這些逃過抗體識別的細菌、病毒開始在體內大量繁殖，感冒症狀則逐步顯現。從細菌、病毒逃過免疫系統殺滅到誘發明顯感染症狀，這段時間則稱為「潛伏期」。
感冒的潛伏期通常為1-3天，即在受涼、降溫、寒潮、過熱受涼或暴冷後1-3天內出現感冒症狀。夏季由於氣溫變化頻繁，也可能在已經熱起來後才開始表現出感冒症狀，即我們觀察到的一冷一熱時容易感冒。
2樓：姍姍
感冒可分為外感風寒、外感風熱、外感暑溼三種 外感風寒症狀表現為怕冷、發低熱、無汗、頭痛、痰稀、四肢痠痛、舌苔薄而潤，脈浮。 外感風熱表現為高熱、痰黃、口乾、出汗多、舌苔白而乾燥、脈浮數（較快）。 外感暑溼多發生在夏天，由溼邪侵襲引起，患者發高熱、頭暈腦漲、心中燥熱，容易感到疲倦，無汗、口乾，伴有嘔吐、噁心，尿量少而黃，舌苔黃膩等。
由外感風邪引起的傷風，同樣也可以分為上述三種型別。 主要表現為發熱輕、怕風、鼻塞流涕、咽疼咳嗽，脈相浮緩。傷風**起來相對容易，有時，病人只須多喝溫熱水就能把病「壓」下去，不治而愈。
感冒時應儘量喝白開水,或加些維c飲品,其它飲料儘量少喝
3樓：四川長盛竹原纖維
是的，一冷一熱人是很容易生病的，**剛適應一個溫度，緊接著又需要適應另一個溫度，抵抗力差的人受不了就會因溫差產生不適應，身體感覺不適，從而生病。比如夏天從空調屋裡到室外，冬天從室內到室外的溫差大了會造成身體不舒服。
4樓：金猴祝福
感冒，在我國很多地方把它俗稱為「著涼」。人所皆知，它與天氣變化關係十分密切。每當冷空氣侵襲、氣溫 驟降時，感冒患者就明顯增多。
導致感冒發病高峰的天氣主要有兩類：
一類是冷空氣的入侵，特別是秋冬交接後的第一次降溫，如最低氣溫自零上降至零下，1~2 天內就會有大批人 感冒。這是因為當冷空氣入侵後，日平均氣溫和最低氣溫大幅度下降，前後兩天日平均氣溫甚至可以相差10℃以上。 這種突然降溫，使人們的體溫調節功能難以適應，再加上人們沒有思想準備，不注意保暖，就容易受涼。
第二類是冷空氣通過後出現冷高壓天氣，特別是大於1030百帕的晴好天氣，人們也容易發生感冒。當冷高壓控制時，陽光充足，日照強，以致中午熱，早晚冷，同日溫差大，早晚容易受涼。特別是初冬時節，常常出現氣候由冷轉暖的現象，老百姓把它稱作「小陽春」。
冬季已寒而驟然轉暖，就像春季已暖而驟然轉寒一樣，稍不注意保暖， 就容易患感冒。
一冷一熱感冒了怎麼辦~
5樓：匿名使用者
感冒發燒時多喝水，吃點清淡的如稀飯，不要吃油膩，大魚大肉的食品，多睡眠，蓋被子睡出身汗就好了。
感冒發燒時煮點白粥喝，買一斤新鮮的香菇，肉質薄薄的比較好，只放水和一點點鹽，煮開後小火燉15分鐘,趁熱喝湯吃香菇，不能吃辣的。人在發燒時能量消耗比較大，抵抗力也較弱，更需要補充一些營養。對於沒有伴隨發燒的病毒**冒，患者應該儘量多休息，多喝開水，保持室內通風，吃一些緩解症狀的感冒藥就可以了，在飲食方面也沒有什麼特別的要求，不存在儘量多吃食物一說，保持足夠的能量即可。
即便感冒同時伴隨有發燒症狀時，在飲食上也沒有什麼特殊的要求，一般以清淡食物為主，並搭配一些新鮮水果，沒有必要在食物的量上做過多計較。
許多疾病都可以引起發燒，它是患病時的一種防禦性反應。患病發燒時，由於體溫升高，機體免疫力降低，胃腸道的消化與吸收功能減退，所以一個人發燒時會發生營養消耗增加與消化功能減弱的矛盾。無論是服用退熱藥還是自然退熱，都是以出汗的形式來實現的，人體在發汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。
因此，發燒時最需要的是水，其次才是營養物質，此時的飲食原則首先是供給充足水分，其次是補充大量維生素，然後才是供給適量的熱量及蛋白質，且飲食應以流質、半流質為主，特別應注意以下六忌有：
一忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長發熱時間，增加患者痛苦。
二忌多喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
三忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多食蜂蜜：發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。
五忌多食辛辣：由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日**。
六忌強迫進食：有些孩子發燒時，家長往往認為發燒消耗營養，不吃東西那就更不行了。於是，他們強迫孩子進食，有的還拼命給孩子吃高營養食物。
其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食慾，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。
6樓：匿名使用者
同病相憐啊，剛買了瓶消毒水，給空氣殺菌，從根源上消滅病菌，沒吃藥，但現在好多了。
為什麼天氣一冷就會感冒，天氣一熱就好了
7樓：匿名使用者
天氣一冷，免疫功能降低，鼻腔裡的寒冷溫度條件更利於那些引起普通感冒的病毒進行復制。 都是身體感寒，受涼，導致的，也有很多還是屬於身體機體虛寒，肺寒也會導致的症狀的，合理的保養休息，還是很重要的。天氣一熱，感冒病毒就會被免疫系統殺掉。
經常容易感冒，就感冒，一冷一熱也會感冒，怎麼辦
8樓：小美e生
為什麼兒童易《反覆感冒》，主要有以下幾種原因所致
飲食達不到均衡營養，（多肉類，海鮮，甜雜零食過量。蔬菜，蘿蔔，飲水，麵食攝取不足）。
體記憶體在慢性炎症（呼吸道炎症，中耳炎，扁桃體炎，鼻炎，消化系統功能失調等），當某一器官粘膜受損，一般3一7周才可完全修復。
感冒**不徹底，有的家長誤認為孩子發燒退了，就認為一切恢復正常。實際上，發燒症狀不存在而病灶並沒有完全消除，所以很短時間病又來了。
家長問題：孩子病剛好，家長便迫不及待給孩子加營養，大魚，大肉，大蝦等等等。這就導致「火熱」重生，引病入身。
再就是忽視腳的保暖，「寒從腳下起」，腳涼，易引起鼻咽管上呼吸道粘膜改變，而導致疾病又一次出現。
為了孩子的健康，一是改變原來的生活方式，二是重點調理孩子體質(具體方法簡略)，多鍛練，儘快提高孩子免疫力，減少孩子發病次數！
這是什麼鼻炎 對溫度比較敏感,一熱一冷就打噴嚏,接，冬天還好，夏天室內空調跟室外高溫很衝
這種症狀，多為過敏性鼻炎，建議你及時到專業醫院檢查 過敏性鼻炎拖久了不好。以下是過敏性鼻炎的典型症狀，你可以看看有沒有 1.噴嚏 每天數次陣發性發作，每次多於3個，多在晨起或者夜晚或接觸過敏原後立刻發作。2.清涕 大量清水樣鼻涕，有時可不自覺從鼻孔滴下。3.鼻塞 間歇或持續，單側或雙側，輕重程度不一...
為什么人一冷就會起雞皮疙瘩，為什麼人一冷就會起雞皮疙瘩
當冷空氣侵襲人體 表面時，表面的溫度感受神經 立刻把訊息傳給大腦 大腦就像司令員一樣釋出命令 收縮 上的汗毛孔，於是汗毛下的豎毛肌開始收縮，汗毛就一根根豎了起來 收縮的豎毛肌看上去就像一個個小疙瘩。為什麼人一冷就會起雞皮疙瘩？雞皮疙瘩也叫毛周角化症一般是遺傳的，既不痛也不癢，更不會病變，就是不好看，...
身體感到冷就咳嗽，為什麼身體一冷就咳嗽
你想好起來，就必須靠自己！人所有的問題都是體質的問題，醫生是起打補丁的作用！它只治表不治本。醫生回答是從教科書上來的。人的健康是靠自身的免疫力，最主要是靠自己養的，只要免疫力好，就不會得病,注意休息，人不是鐵打的，你虧待它，它就會馬上反應出來！人好比一部機器，要注意經常保養，不然會生毛病的，老中醫說...