1樓：匿名使用者
不懂是什麼名字。建議你最好不要亂用，緩解便祕，平時可以吃點亦舒火麻糊。
2樓：匿名使用者
isyouisorisyouain'tmybaby給分吧
馬來西亞有一種乾果薄薄的特別苦說是治便祕就什麼名字
3樓：匿名使用者
水溶性膳食纖維的食物，在留住便便中水分的同時，膳食纖維在大腸內會產生細菌發酵，加速大腸蠕動，改善便祕情況，讓便便通暢起來。
4樓：大貓貓咪
多吃粗纖維的東西，多吃水果，水溶性膳食纖維內所含的水分不容易被大腸吸收，並直接吸收食物纖維中的水分，使便便變軟，有利於通便。尤其是海藻類（像海帶、羊棲菜等）、魔芋、水果等含有豐富水溶性膳食纖維的食物，在留住便便中水分的同時，膳食纖維在大腸內會產生細菌發酵，加速大腸蠕動，改善便祕情況，讓便便通暢起來。
5樓：匿名使用者
我知道一種叫叫清暢果 效果還不錯
有一種叫馬來西亞的保健品的嗎?我經常肚子疼，可能是便祕的原因，我
6樓：dwq999把握先機
紅薯(黃肉番薯)富含的低聚糖能夠在腸道中產生有益的菌群，能通便。能增加人的壽命。
治便祕不需吃藥，不用花錢。應儘量以食療為主最好。多飲水。
便祕的人宜忌：
多吃高纖維食物：粗糧，蔬菜和水果，能促進腸道蠕動，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉米片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、決明子、芝麻、阿膠、花生、松子、核桃、韭菜、芋頭、馬鈴薯、菠菜、莧菜、蘿蔔。
具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。
習慣性便祕忌吃：辣椒、茴香、大蔥、花椒、白豆蔻、肉桂、蓮子、丁香、蠶豆、烈酒、濃茶等。
哪些堅果是潤腸通便、**便祕的。
一種產自南方的帶有薄荷味的東西叫什麼,是嚼著吃的,好似一種堅果
7樓：手機使用者
檳榔bai
檳榔樹（areca catechu）在印度
du、斯里蘭卡、泰國、zhi馬來西亞dao和菲律賓都有栽培。樹版幹不權分枝，高達12～15公尺。檳榔子是棕櫚科（palmae）檳榔樹的種子。
而檳榔葉是胡椒科（piperaceae）蒟（piper betle）的葉。檳榔果略小於雞蛋，果皮纖維質，內含一粒種子，即檳榔子。胚乳堅硬，具灰褐色斑點。
於8～11月果實完全成熟之前即予採收，去皮，煮沸，切成薄片晒乾，幹後呈深褐色或黑色。檳榔子是劣等兒茶(catechu)的原料，其主要生物鹼是檳榔鹼，獸醫用作驅蟲藥。另有同名電影作品《檳榔》。
有特別好的語文老師是一種怎樣的體驗
也許她不知道自己對我產生了什麼影響，但是我到現在依然在心底感謝她。之所以覺得她好，是因為，初三時，她讓我們背文言文的課文及註釋，早自習時一個一個去找她背，我的古文也是在這裡打下了堅實的基礎，並使我對古文產生了濃厚的興趣，後來在高中 大學裡，我的古文成績都還是不錯的。我就遇到了一個很好的語文老師，她是...
有一種黃瓜吃起來挺苦的，這種黃瓜對人有危害嗎
1.是當氣溫或地溫低於13攝氏度時，細胞滲透性降低，養分和水分吸收受到抑制，黃瓜易出現苦味 大棚溫度高於30攝氏度持續時間過長也會導致黃瓜發苦。2.在溼度過大的環境中生長出的黃瓜味道個別會苦。3.品種原因，黃瓜類植物在生長過程中容易產生變異株，苦味變異株結出的黃瓜大都是苦的。有一句諺語說 黃瓜一頭苦...
有個特別無趣的老公是一種什麼體驗？
如果一個男人 人生百味 全無，跟他在一起倒也無所謂，就跟一張牆壁或其他靜物在一起感覺一樣。兩人之間互不依存 互不影響 互不敬畏 互不干涉，各自為政，各自生活。你有他無他一個樣，他有你無你無差別。如果一個男人 酸 苦 辡 鹹 味具足，單單缺甜，跟他在一起，女人的一生就是嫁錯了男人入錯了道，不知自救就是...