1樓：王倩
堅持這個詞，我覺得聽起來就很悲壯。總帶著一種無可奈何和強迫的意思。所以，我一直不喜歡用堅持來描述自己一直在做的事情，比如跑步，比如寫東西。
我一直用喜歡和愛好來描述這些個活動。因為你真的熱愛著的東西，每天每天你在進行的時候，絕對不是被迫性的，像是被奴役般的去做的，那肯定會使你心裡產生壓力和反感。就算勉強著一直進行著，也絲毫體會不到做這件事情的樂趣。
所以，就拿跑步來說。每天的工作和家庭都處理完了，終於能有點空閒出去接觸大自然。能把一切都拋之腦後，讓身體和頭腦一起放鬆，這對於我來說，就是生活的小奢侈的享受。
我怎麼會覺得這件事是堅持下來的呢？這明明就是每天我最最開心的好時光呀。
2樓：影子
去除自己浮躁的心，不要再決定做某件事情的時候，只堅持了不到一個星期，就感覺到自己很大的成功，就開始浮躁，開始告訴自己今天稍微放鬆一下，明天繼續堅持，可是結構就在這個稍微放鬆一下，讓自己沒有能夠堅持下去。 第二：給自己定一個切實可行的目標，一個有效的計劃 要想去做一件事，沒有目標肯定是不行的。
有一個計劃是「21天計劃」。要養成一個良好的習慣，每天堅持自己的學習計劃，有目標的去完成。 第三：
找一個合作伙伴 學習是枯燥的，尤其堅持做一件事情更是枯燥的，所以找一個志同道合的夥伴，一起學習，相互監督，相互督促，相互鼓勵。
3樓：bd小葵
每一個人做每一件事情都要盡心盡責去做好，更加要對自己有信心，腳踏實地去做，自己制定目標，要制定詳細具體計劃，給自己增添一份信心，堅持做下去。做每一件當中也不是很簡單的事，最主要的把心思真正放在做一件事當中去，也要知道了這件事的對自己意味著什麼？但是可以訓練自己的注意力集中，就看往一樣東西，只想著這件事的重要意義，不要去想其它，可以靜下心來，不要有任何的東西受到干擾你，這時候自己的心千萬別去想太多，同時設法使雜念壓下去，首先做到對自己要有信心，要腳踏實地去做，努力去做好，用心去做，也要有恆心，就會做很好，堅持努力吧！
4樓：筱磊
興趣就是最好的老師，去除自己浮躁的心，不要再決定做某件事情的時候，只堅持了不到一個星期，就感覺到自己很大的成功，就開始浮躁，開始告訴自己今天稍微放鬆一下，明天繼續堅持，可是結構就在這個稍微放鬆一下，讓自己沒有能夠堅持下去。給自己定一個目標，一件事情是否能堅持，主要決定於自己定的目標，如果自己定的目標能夠給自己很大的鼓勵，那麼，你堅持這件事情就能夠堅持的時間長一點，所以，給自己一個目標，時刻謹記這個目標！
5樓：2166橙子暗透
心裡真正的喜歡。不計代價，不講回報，不會找藉口和理由，什麼都不會想，只是真正想把一件事做好，堅持做好，讓自己喜歡的事越來越好，永遠美好。就像現在我做自**，我知道這是我一輩子的事業，無論別人如何看我，我喜歡和大家分享自己對於生活的感覺，所以我會做一輩子，把自**這件事做好。
為什麼呢？因為我喜歡。喜歡有許多種，做自己最喜歡做的事，愛自己最喜歡愛的人，成為最美好的自己。
堅持做一件最美好的事，讓自己最喜歡的事成為自己的美好生活！
6樓：猴05177潑吭
請明確自己的人生理想和近期目標。你想幹成什麼事業，你的未來有什麼打算，你想過什麼生活，比如掙上一千萬，和心愛的人生活等等；當前，你有什麼打算，都寫下來。當你煩惱的時候，不要想煩惱，請你想目標，想自己實現目標的情形。
這種理念會引領你前進。量化你每一天的學習。每一天要有計劃，要學多少，達到什麼要求，督促自己從一個一個小問題、小進步開始，天天進步一點點，做到了表揚自己，為自己叫好。
做不到，請立即行動，一下不等，現在就去做。
7樓：雷天蓉
要想堅持做好一件事，那麼關鍵就是要養成習慣。都說一個習慣的養成需要21天，那麼你就要每天堅持一下，到時候成了習慣，自然就能成功了。問題來了，怎麼去堅持形成習慣呢？
這21天怎麼度過呢？我們可以這樣，我一般就是定個鬧鈴，某一個時間鬧鈴一想，我就立馬去做。如今我已經堅持了一個多月了，慢慢的明天早上醒來，就是去做這件事，也就是成了習慣。
希望自己可以繼續下去，加油。
8樓：辰星
全神貫注，專心做一件事情真的很難，我本人做事思考的同時，周圍不能有任何的干擾和聲音要不然就很難進入狀態。建議你多給自己心理暗示，如果成功之後會有什麼比較好的收穫，多暗示自己激勵自己，讓自己明白需求什麼，才會更加有動力去獲得什麼。
當自己堅持一件事情的時候，咋才能讓自己一直堅持下去？
9樓：絆你一生
我覺得我想要堅持一件事，一定是有一個動力讓我想堅持，那這個動力也會讓我一直堅持。
10樓：曉淡
如果堅持一件枯燥的事情，會讓自己很煩，所以要保持自己的新鮮感，才能一直堅持下去。
11樓：知68151偎扔
當自己堅持一件事情的時候，要下定決心，並且從中找到自己感興趣的東西，才能讓自己一直堅持下去。
12樓：遊燕進
在自己快要放棄的時候給自己鼓勁打氣，然後比如**，這種事情就多看一下那些**成功的事例，就會給自己信心。
13樓：樊冠南
當自己堅持一件事情的時候就不要理那些質疑你的人，讓自己與外界的雜音隔絕，這樣就可以讓自己堅持下去。
14樓：寶寶16043次拖
無論周圍人如何阻礙我，我都一直堅定自己的信念，把一些事情一直做下去，從來不會放棄。
15樓：影子
自己對那件事情抱著必做的決心，而且感覺自己一定是要成功的，然後內心就會讓自己變得強大，一直堅持下去。
16樓：名
當自己堅持某一樣東西的時候，讓自己堅持下去的最好方法就是遠離那些讓你鬆懈的人。
當你很想做一件事的時候，怎樣使自己堅持下去的？請詳細回答，謝謝
17樓：匿名使用者
當你很想做一件事的時候，不一定會像你想的那麼簡單。感覺自己應該每天干些什麼，做些什麼，做到什麼程度。當你做的過程，會有這樣那樣的因素制約著你，你又無法不理會這些外來因素，所以有時候你想做一件事的時候很難堅持到底。
如果你想堅持下去，首先要有對這件事的興趣，想著做好這件事的成功感，讓他做為你的動力，去堅持，任何一件事都不是想想就能成功的。
18樓：匿名使用者
如果你在強迫自己堅持
那這就不是你很想做的事了
19樓：兔寶寶
我也有同樣的問題，不是來答題的，想來聽聽別人的答案．
如何讓自己變得能夠堅持去做某一件事?
20樓：匿名使用者
第一，聚精會神是一種技巧。有些人說他（她）總是不能集中精力在一件事情上，因為他（她）會不停地想著別的事。我認為這是他們自己在欺騙自己。
他們心安理得的接受了「我沒有能力去集中精力」的觀點，他們沒有信心去嘗試集中精力。有心理學家建議用學雜耍的方法來鍛鍊聚精會神。學雜耍的意義就在於要勇於做嘗試，並且堅持，總有一天會學會雜耍。
第二，給自己創造機會。給自己創造機會就是希望能夠專心致志地幹好一件事情。專心致志就是自我控制，是內在的東西。
學會自我控制是對自我的一個提升。有了自我控制，做任何一件事都將會如魚得水。
第三，一心一意，把所有精力集中一件事情上。就像照相機對焦一樣，只集中於一個焦點。一次只做一樣，直到幹好為止。
不急功近利，做了一樣就是一樣。三心二意可能會導致撿了芝麻丟了西瓜。
第四，做好自身和工作環境的準備。人總會受到干擾，因此總會走神。應該創造一個利於集中精力的環境，比如要有一個宜人但不過於舒適的環境，溫度應該介於華氏六十八度到七十八度之間，不聽**，不去聽別人的談話，關上門，把容易使人分心的物品移到視線以外，把與工作有關的放到視線內，等等。
這些都是一些具體的問題。
第五，找出自己最佳的工作時間。人的情緒和持續力會隨時間降低，而最佳的工作時間，即人的**時間，更容易集中精力，持續的時間更久。
第六，做好起跑的準備。在開始做某件事的時候深呼吸一口氣，可以讓自己意識到即將進入到集中精力的狀態，大腦會向每一個細胞發出這個資訊，身體的每個部分都會主動地配合。因此，有些人在集中精力的時候不覺得累，放鬆之後才發現頸或腿非常痠痛。
同時，每經過30～40分鐘最好休息一次。
第七，如果發現走神，則要儘快收回。集中精力的時候不要看遠處，遠處的東西容易分神。不要想到什麼就做什麼，這一點是最普遍的錯誤，有些人會覺得不完成它的話就會渾身不舒服。
休息也有方法，單獨休息更能保持思緒持續，多人一起休息可能會將思緒拉得更遠。
最後，需要實踐。實踐才能進步。練多了才會習慣。
亞里士多德說過：「優秀不是一個行為，而是一種習慣。」很多成功人士認為他們並不是最聰明的人。
我原來認為他們是在謙虛。自從看到了亞里士多德的這句話後，我突然意識到習慣的重要性。有規律的生活比聰明對人的推動力更強，持續力更久。
祝你幸福
21樓：秒懂星課堂
看井柏然如何去堅持演戲？熱愛它
22樓：敬業籤
設定每日提醒，這樣不容易忘記。
如果提醒了還不去做，設定重複提醒，每隔一段時間提醒一次煩死自己。
怎樣才能讓自己認真並且堅持做完一件事呢?
23樓：尹朶月
給自己定一個目標，一件事情是否能堅持，主要決定於自己定的目標，如果自己定的目標能夠給自己很大的鼓勵，那麼，你堅持這件事情就能夠堅持的時間長一點，所以，給自己一個目標。
24樓：知哥82341俠笛
我一直用喜歡和愛好來描述這些個活動。因為你真的熱愛著的東西，每天每天你在進行的時候，絕對不是被迫性的，像是被奴役般的去做的，那肯定會使你心裡產生壓力和反感。
25樓：襁褓中
每個人做事情都想圓滿，就如同人人都愛美一樣。本性使然。我們能否堅持每天七點起床，一天用半小時閱讀。
每晚十點睡覺，能否堅持？聽起來這些生活小習慣的事，是我們不會記在心上，可有可無的事，不會去論堅持而習慣。而堅持是要去想，我們要做有意義的事，這是信念問題，若是你興趣和熱愛的，你一定會堅持，也不會給自已太多的藉口，因為喜歡你會就會用心投入，那麼就能堅持。
26樓：尹朶月
我認為首先得要明確：你將要去做的事情的動機是什麼，比如說你跑步的動機是**，跑步就是你要堅持的事，而**是你的動機。明確動機之後，你會明確動機的重要性，你的動機越是重要，你就越有可能大概率的做好你要堅持的事情。
所以，為你要堅持的事情明確好沒有退路的動機，是很有必要的。然後你需要監督力，往往你自己對自己的監督力度是不能滿足你堅持去做一件事情直至完成的。
27樓：殷寒梅
我認為要鍛鍊自己的意志力，有了意志力幹什麼都能有始有終。有頭無尾半途而費將是一事無成，一般遇到困難意志力不強往往容易三心二意。
28樓：
每天堅持做一件事情的時候，告訴自己，堅持過今天，明天還能不能夠堅持，哪怕在堅持明天一天，如果連明天都堅持不了，那麼如何讓自己一直堅持做一件事情。
29樓：沉夜孤星
要有堅持的意識，對自己制定的學習計劃要報有積極的心態，腦子裡要繃緊一根弦，時刻保持一種危機感，同時心態一定要好，我是過來人，我知道心裡作用能對一個人起到非常大的影響。
如何讓自己專心的做一件事情，怎樣讓自己專心做一件事情
第一，聚精會神是一種技巧。有些人說他 她 總是不能集中精力在一件事情上，因為他 她 會不停地想著別的事。我認為這是他們自己在欺騙自己。他們心安理得的接受了 我沒有能力去集中精力 的觀點，他們沒有信心去嘗試集中精力。有心理學家建議用學雜耍的方法來鍛鍊聚精會神。學雜耍的意義就在於要勇於做嘗試，並且堅持，...
怎麼能夠讓一件事情一直堅持下去，如何讓自己做一件事情能夠一直堅持下去？我是指正能量，生活
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而...
如何強迫自己去做一件事情,怎樣強迫自己去做一件事情
正常來說,如果一個人有了目標,自然是有動力前行的,但是目標不要設定的太高太大太遠,適當地設定一些小目標,一段時間就會完成一個小目標,就不會產生厭煩心理 控制力很重要，如果沒有控制力誰強迫都沒有用的 怎樣強迫自己去做一件事情 把你不想做的事情變成你想做的。放棄討厭這件事情的想法，試著去想想做這件事情的...