寶寶不愛吃水果,這是什麼原因導致的

2022-04-04 00:06:07 字數 1208 閱讀 6611

1樓:田敏噓噓

用例證來說服孩子,三年級正是長身體的時候,可以給他們變著花樣吃,培養孩子養成良好的飲食習慣,喜歡養成,問題就迎刃而解了。告訴孩子不吃蔬菜水果的危害性。2.

每天需要攝入足夠的蛋白質,碳水化合物,維生素,纖維等等才能滿足人體每天所需的營養。

長大卻愛吃了,多試試,讓孩子的味蕾慢慢開啟。真正愛孩子不是遷就他,而是讓他多嘗試和適應外界的不同食物。這只是我的方法,我還想告訴大家一個萬能的好方法,看孩子崇拜誰,家裡誰好,就給孩子講誰的故事,這樣孩子慢慢會改變。

可以給孩子講一下蔬菜水果的營養價值,看一看蔬菜水果的相關科普繪本,讓孩子知道自己的身體沒有蔬菜水果會怎麼樣。孩子都是身體長得快,所以需要的營養也是要跟上的,蔬菜水果含有豐富的維生素,以及各種微量元素,是重要的維生素**大力水手喜歡吃菠菜,我就鼓勵孩子。

一定要像大力水手一樣厲害,結合一些中成藥的調理,孩子慢慢的就喜歡上了吃蔬菜水果。所以大人你要經常的吃。才會引導小孩呀,這就是家長的作用呀。

這就是言傳身教呀的作用。有病還要吃嘛!?有些時候,就是要求,命令,必須要吃!

不吃水果,蔬菜,不要吃飯,不要玩遊戲……堅持三個月,孩子習慣也就算了。

可以嘗試用不用的方式讓孩子吃。當然最重要就是要讓孩子指導蔬菜水果對自身的長高發育非常重要,相信孩子慢慢會改變的大道理講太多,孩子反而不聽,我們要換個思路,從他的角度去解決問題,我自己的孩子就是從小被我這樣子培養的,希望可以幫到您。

2樓:娛動天下

我覺得如果自己家的孩子不愛吃水果的話,就很有可能是因為他們挑食所導致的,我們必須及時的改善他們這種壞毛病,才能更好的補充身體所必須的營養。

3樓:生活助理阿離

寶寶不愛吃水果的原因,有可能是因為寶寶的飲食習慣所導致的,還有就是因為個人因素。水果中含有特別多的營養成分和膳食纖維,能夠給孩子補充很多的營養,讓孩子的抵抗力變得更加的強悍。我們平時可以給孩子用水果榨成水果汁給寶寶喝,或者可以用水果汁做成麵食給寶寶實用,這樣也就能夠讓寶寶更好的吸收其中的營養。

4樓:創作者

有可能是缺鋅引起的偏食造成的 ,可以給寶寶補充鋅、硒等多種微量元素, 補鋅可以多吃:肉類(牛肉、豬肉、肝)、海產品(牡蠣等)、家禽、蛋黃、花生米等的含鋅量豐富的食物。鋅**於魚、蛋、肉、禽,全谷、麥胚、乳酪、堅果、豆、酵母等。

5樓:天空鳥翱翔

因為喜好導致的,有些人就不喜歡吃水果,覺得水果的味道不好。

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