1樓：匿名使用者
如果只是中投和外線就好防了，不用管他突破，先貼住防，不要太緊，重要的是影響他接球就好！這樣就可以不讓他直接投，接到球之後，一個手放在他胸前，這樣他舉球很難，另一隻手擋在他的一面！防止突破！
只要他舉不起球！還投什麼！！一點點心得！！
2樓：匿名使用者
在他拿到球的瞬間就能感受到你的鼻息~
另外在他出手時輕輕推他一下~不犯規但在心理上有很大的干擾作用~
3樓：
貼著防。。打多了熟了。就好防多了。。。
4樓：匿名使用者
上面說的都可以,我認為主要的是防守球員的速度和敏捷度,
速度夠快的話貼身防很好啊
如果不夠快情找個強壯的人防下
5樓：
別讓他拿球,他要是拿到球就伸手擋其路線,其跳起時注意要讓他感到失去重心
6樓：匿名使用者
遮住他的眼睛就可以了，但是不要過早起跳了
7樓：匿名使用者
貼身死防,重要一個字粘!
8樓：匿名使用者
注意他的習慣動作(什麼時候是假動作~什麼時候是投籃)以便做出正確的防守~防守有側重~主要防他投籃~次要防突破(...不是不防)~隊友準備補防~再個~
9樓：
當然是緊逼，他投籃的時候抓準時間蓋，蓋不到就蒙著他的眼睛，現在的人主要還是看框投，看不見就會慌了，然後就投不進了
再放他投籃的時候要注意它的突破和傳球
最重要的一點是精神集中
要看清他的假動作~~~
大概這麼多了
樓上說錯了，如果是科比，阿瑞納斯，麥迪之類的你跟不防不住啊
而且他們也早就去nba了呵呵
10樓：匿名使用者
在他接球前就緊逼，不讓他輕易接。如果他突破一般的話接球后更得緊逼，火箭巴蒂爾防這個九不錯。
11樓：匿名使用者
1是大家說的貼住他！
2是兩個人夾擊！
一般不要輕易起跳，如果他已經起來了你就封眼！（你可以不跳）
12樓：珈藍月神
貼身防，加強身體對抗，防守時別急著跳，封眼（不是插眼）
13樓：百小度
看他出手的時候蓋他帽！！！！
有點難度的說
我練了好久感覺都還是可以
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