1樓：海採南
要想改變自己，首先，每天抽出一點時間鍛鍊身體。給自己做個計劃，看自己每天做多少個伏臥撐，做多少個蹲跳，打多長時間籃球，打多長時間乒乓球。計劃不要太苛刻，鍛鍊鍛鍊就行，但要堅持。
其次，就是把你現在的工作還是學習之類的幹好。最後，請保持樂觀積極的人生態度，讓自己心情是愉快的。這樣，你就能進步了，進步了就會感覺到自己把自己改變了。
2樓：魏神磨
改變自己不是改變桌面桌布，手指頭動兩下就完事了。事實上不經過無數的艱辛和痛苦的折磨，任何人都無法被改變。方案可以隨便寫，但改變會不會發生，根本跟方案寫成神馬樣子一點關係都沒有。
3樓：攸攸麓朙
先從改變習慣上開始吧 找出你不良習慣 通過每次刻意的改變 21天左右就能改變習慣 這是科學的 要注意持之以恆的行動
4樓：匿名使用者
模擬各種情景，看自己怎麼做，在想好自己這麼做讓自己滿意，再幻想一遍，以後就這麼做。
5樓：凌58峰
可以啊 要知道自己有哪些缺點和優點 怎麼去改 要有 個方向
6樓：有緣應相聚
你想從哪些方面改變自己？情感？生活方式？自己的人生自己做主。去找你的希望。
7樓：衝動小年輕
從造型開始 然後是習慣 再是性格 改變可不好辦 努力吧
8樓：雨上景智
你先說你想改成什麼樣子，是性格啊， 還是外觀啊？
9樓：塔羅千鳥
最快的方法；換個新發型。
10樓：匿名使用者
真的嗎？為什麼要改變？先想清楚了自己的改變意味著什麼？
想改變自己。想要改變自己，該怎麼做？
親愛的朋友，您好。您想改變，說明您有上進心，您希望追求一種讓自己感覺更好的生活狀態，這很好。但是改變是需要一個方向的，做的好充其量只是一個目的，不是目標。目標需要更明確一些，你可以先定一些小一些的目標，比如說早起，不如說不說髒話，比如說學會說 不 當你完成一些小的目標的時候，就可以嘗試一些更大的目標...
我想改變自己 10，我該改變自己嗎
改變自己的言談舉止，請從改變自己的內心開始。相隨心生，境由心造。口乃心之門戶。改變內心請從建立喜悅心開始，建立喜悅心有以下五大好處 第一 會改變你不良的注意力，建立正見 第二 會改變你不良的思考方式，建立正思維 第三 會改變你不良的表達方式，建立正語 第四 會改變你不良的行為方式，建立正精進 第五 ...
我想改變自己就是改不掉，我真想改變自己怎麼就是改不掉呢？
書還是要好好讀的，不管你選擇一條什麼樣的路來走，到了某個階段都需要書給你作支撐，很多東西就是因為年輕，所以後來後悔，惋惜。無論自己現在生活條件多麼富裕那都是父母給予的，父母總有一天會離開自己，所以你應該好好珍惜眼前，重新做最真是的自己了。從你發的這個問答中可以看出你是一個可以變得更好的人，還有感恩之...