拜求改變性格的方法,我想改變自己的性格

2022-07-05 05:55:13 字數 5159 閱讀 3140

1樓:匿名使用者

性格是人穩定的態度和習慣化了的行為方式。因此比較穩定而不易改變。

「1.優柔寡斷:明明想好的事,到實施的時候稍微有點變化,我就猶豫了,經常會做出相反的決定!」

這個其實是說明你從小的成長經歷比較少的自己做決定,或者有點依賴性,膽子小。可以嘗試著培養獨立意識,不做後悔事,不允許自己後悔。你內心經常矛盾不知道何去何從是嘛?

這樣可以每次做決定前迅速在大腦裡給自己的各種選擇做一個評估,優勢劣勢都是什麼,看看綜合評估怎樣,找個其中綜合評估效果最好的這樣選擇,怎麼會後悔呢?腦子裡快速評估決策,先從小是慢慢練,然後到生活方方面面和大事,你會越來越自信和果斷。

2.「 經常自己定下的規矩,告訴自己幾十次;吃虧也很多次,還是要犯!」

每次定規矩要掛在嘴邊,實行行為的時候敦促自己。事情過後反思自己的的得失,要有個反饋過程,這樣才能達到督導自己的作用。有時候是原則問題,必須堅守,不能違揹你的原則。

要是小事就可以妥協。所謂「大事堅持原則,小事不計較。」奧按照社會常模管理自己,符合社會期待和社會讚許,儘量在自我滿足和社會道德方面這種,遵循現實原則。

這樣就比較容易了。

.3「我還很急於求成!,,每次都得到教訓「心急吃不了熱豆腐」;;但最後還是沒改!(((我是個老油條))))」

有夢想是好事呀!值得表揚。成了你所敘述的局面,我想這個原因就是因為你的抱負水平很高,但是你缺乏計劃性和督導。

你可以給自己樹立一個很大的目標。但是不能只是對著他急於求成,苛求自己。而是需要將大的目標評估實現的可能性之後,遵循現實原則和你的自身實力,外界的大環境和競爭狀況等,來給自己設定符合現實的期望值。

這樣就不會有很大的心理落差。還有你更需要將目標的實施過程細化。再大的原則和大目標的基礎上,制定每個時期要實現小的目標,制定實現目標的每個步驟和需要怎麼做實現它。

這樣就可以為將一個個小目標付出努力,實行起來就是切實可行的。每次實現一個小的目標及時鼓勵自己,總結成功經驗、失敗的教訓。思考一下自己下一個需要達到的目標和努力過程。

這樣去行動,難道還怕實現不了嗎?

你的問題都不是問題,祝你成功,加油哦!

2樓:很想說點啥

1、"江山易改,本性難移"這句話中的本性指的是人的氣質,氣質是無法改變的。氣質包括膽汁質(張飛)、多血質(王熙鳳)、粘液質(薛寶釵)、抑鬱質(林黛玉)。氣質是心理活動表現在強度、速度、穩定性和靈活性等方面動力性質的心理特徵。

氣質相當於我們日常生活中所說的脾氣、秉性或性情。

2、性格不同於氣質,是可以改變的。性格是一個人在對現實的穩定的態度和習慣化了的行為方式中所表現出來的人格特徵。

性格不同於氣質,它受社會歷史文化的影響,有明顯的社會道德評價的意義,直接反映了一個人的道德風貌。所以,氣質更多地體現了人格的生物屬性,性格則更多地體現了人格的社會屬性,個體之間的人格差異核心的是性格的差異。

針對你的性格,我提出幾點建議:

1、優柔寡斷:做事前果斷(不武斷)不猶豫,做事後不後悔。

2、經常自己.....:既然規矩不好自己,就不要定什麼規矩,參照第一條就好。

3、我還很急於求成....:建議你學學《功夫熊貓》中的螳螂,一步一個腳印,從基礎做起,有的時候穩才是真功夫。

3樓:

相信自己!

相信自己選擇,判斷,和一切,養肝利膽的食物多吃,肝主謀略,膽主決斷!木生火,也就是肝生心臟,心急和肝也有關係,多做少想,想得太多,不去做,就會越來越不相信自己

4樓:匿名使用者

江山易改,本性難移,看來只有從回孃胎再生一次了

5樓:匿名使用者

如果我沒有猜錯,你應該是一位女性朋友,只要你按以下幾點方法去嘗試一段時間,便會有所改變。

1)建立自信;

2)多看一些為人處事的書籍;

3)睡前總結一下一天的工作得失。

我想改變自己的性格

6樓:匿名使用者

心理學家的研究顯示,性格里約百分之五十是基因決定的,而另外的就是在環境的影響下,可以隨著自己的成長而完善,塑造和改變的。對自己的性格不滿意,可以試試下面的方法。

成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下:

第一,隨意找到四個你的熟人,問他們對你的印象如何,確定你是否喜歡他們的回答,判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。

第二、確定一下,如果你是一名演員的話,願意扮演什麼角色,以及你為什麼喜歡這個角色。

第三、選擇任何一個你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。

第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。

第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西,強化你所喜歡的東西。

第六、去表現你的新個性。 要提醒你的是,不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格,還必須以自己性格的核心為基礎。

7樓:匿名使用者

同志你好!一起加油吧,我也是你所說的這樣,非常不喜歡一直以來的自己!很努力在改變!可是

8樓:齊玥涵

呵呵 雖然我不知道你有多大 但是我要告訴你 人的本性難移 膽子想變大是可以的 但是我覺得你應該是個非常善良的人 比如說我 就很喜歡內向的 每個人都有不同的性格 既然你能說出這番話來 就證明你並不懦弱 切記 這世上沒有什麼大不了的事情 一切事在人為 我相信你會做做到的

9樓:小羅愛吃魚

自我心裡暗示,你可以做到的,看看受歡迎的人是如何做人的!想自己膽子大點很簡單,對著別人的時候,你不要把別人的看法看的太重,其實我們害怕很多時候是自己想出來的!

10樓:鄭家珍

想變得健談是一個難題,首先你得與對方有共同的話題,再者,需要有足夠的知識面充實自己,否則,一味地談些廢話,想必對方不煩,你也會煩。還有,一個人的性格改變並不是一蹴而就的,慢慢來吧,祝你好運!

11樓:尚永修答鳥

首先,你得知道,是你自己才有法救你自己。

現在,重新認識你自己的生活,認識你在你朋友,親人眼中什麼地位?要是,在親人眼中你是聽話的話,應該說談得上是自卑了,聽話的孩子有這個傾向。

不妨想成是好的。

生活中,要觀察旁邊所發生的事的細節,使自己長期處於一種能知道,掌握的心理,人家問你什麼事,你一下回答出來,養成很多的成就感源泉,讓自己不斷的感覺到成就感,因為生活中的問題就來自於生活中啊。

其實走到這一步的話,你就很健談了,人家一提到什麼首先想到的就是你,而你有一種表現的慾望,就很不錯了,你就發現了自己還是有優點的。只是從生活中最普通,最直接的方法了。

其實,提高興趣愛好的廣泛,也許你每個愛好都不是很能出眾,但一想到之際每個方面懂一些,也會有自豪感。

這是從直接的影響上,長遠的影響更是不可估量,對生活的態度的影響更重要,那時的你將可以以一顆波瀾不驚的心,沉穩的心,面對以後的大風大浪。

祝你成功!

12樓:業向真曲倫

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

人能改變自己的性格嗎

13樓:有趣地心理學

人的性格能不能被改變?」是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱、而困惑,

14樓:匿名使用者

性格copy是有機會改變的。心理學家bai的研究顯示,性格du

里約百分之五十是基因決定zhi的,而另外的dao就是在環境的影響下,可以隨著自己的成長而完善,塑造和改變的。對自己的性格不滿意,可以試試下面的方法。

成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下:

第一,隨意找到四個你的熟人,問他們對你的印象如何,確定你是否喜歡他們的回答,判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。

第二、確定一下,如果你是一名演員的話,願意扮演什麼角色,以及你為什麼喜歡這個角色。

第三、選擇任何一個你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。

第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。

第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西,強化你所喜歡的東西。

第六、去表現你的新個性。 要提醒你的是,不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格,還必須以自己性格的核心為基礎。

15樓:來資姓清妙

金錢絕對可以改變任何一個人,不管那人對感情多麼的充滿幻想都是不現實的,在這個社會只有金錢是最實在的東西,沒有比金錢跟能讓人滿足了.

16樓:匿名使用者

能!不過要看看你是不是善變的人了,環境會影響人,如果很會受環境的影內響就很容易改變自己容的性格,如果不容易受環境的影響就相對來說不容易改變些,一般來說性格的改變主觀上佔主要作用,你如果決定改變就會快些,如果你很被動,那麼久只能環境來改變了。

17樓:一會見彈指

一帆風順不會改變,大起大落就會改觀。

18樓:勤奮的海紙

能 它是可變的 最簡單的方法就是改變你身邊的環境 認識不同的人

如何改變性格,如何改變自己的性格

人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,改變自己就是改變自己的生活 工作 說話 做事的習慣,就是為了達到你所希望的性格而做一些和以前做法不同的事,並不斷的這樣做,使之成為習慣,這樣別人對你的看法就會有所轉變,你的情感也會產生變化,這樣你的性格也就變...

想改變我的性格,我想改變自己的的性格,怎麼辦?

從小培養出來的性格已經趨於穩定,要馬上改變是很困難的。但是隻要條件成熟,還是可以逐漸調整過來的。能力與性格都會隨著 教育 學習與環境的變化 而改變。對性格影響最大的就是雙親的教育 整個家庭以及周圍的生活環境。我認識一個很 摳門 的人。他的父母在他年幼時事業失敗,導致他的童年過得十分貧苦。他本人覺得這...

怎樣才能改變我的性格呢,我想改變自己的性格和脾氣,應該怎麼做?

性格可以改變 首先,寫出自己要變成一個什麼樣的人?什麼樣的品質?什麼樣的行為?然後,開始想象自己就是這樣的一個人,以自己想象的那樣說話,做事。最後,就是堅持 堅持10天 你就成功了 多看些與人交際的書 多出門走走 走一定要挺胸抬頭 要相信自己 多與人交流 相信自己是最棒的 我支援你 首先,要正確看待...