產婦吃燕窩好嗎,坐月子天天吃燕窩可以嗎

2022-05-16 15:17:29 字數 540 閱讀 4744

1樓:諸己婷

你好朋友,產婦可以吃些燕窩的,但是一定要注意:

一、燕窩要買正規廠家的,不要買三無產品。

二、不要吃過多。

三、還是要以日常飲食做主要營養**。

四、五穀雜糧與新鮮果蔬為主,配合雞蛋、魚、肉、奶等。

五、燕窩本質上是蛋白質,適當補充優質蛋白質。不要過度聽信他人的誇大宣傳。客觀對待。

祝健康。

坐月子天天吃燕窩可以嗎

2樓:夏痰徽黃團

坐月子是可以吃燕窩,因為燕窩對人體的好處很多。燕窩是一種純天然的滋補佳品,善於滋陰補肺、閤中開胃、壯陽益氣,產後的婦女服用燕窩,可以緩解哺育孩子的勞累,可以恢復生產前苗條的身姿,還可以減少妊娠斑,抑制產後的色素沉著,另外假如是母乳餵養,產婦多吃一點燕窩,乳汁內含的營養更豐富,這樣寶寶吃母乳營養更加豐富一點,可以提高寶寶的免疫力,開發智力,寶寶的身體也會更加健康,所以說燕窩是產婦比較好的天然滋補食品。產後的婦女,要緩解哺育孩子的勞累,要恢復生產前窈窕的身姿,燕窩是最佳的天然滋補食品。

坐月子吃燕窩有好處嗎,坐月子天天吃燕窩可以嗎

坐月子是可以吃燕窩,因為燕窩對人體的好處很多。燕窩是一種純天然的滋補佳品,善於滋陰補肺 閤中開胃 壯陽益氣,產後的婦女服用燕窩,可以緩解哺育孩子的勞累,可以恢復生產前苗條的身姿,還可以減少妊娠斑,抑制產後的色素沉著,另外假如是母乳餵養,產婦多吃一點燕窩,乳汁內含的營養更豐富,這樣寶寶吃母乳營養更加豐...

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