有人說多吃獼猴桃預防感冒,你覺得對嗎

2022-05-20 07:50:12 字數 1065 閱讀 8352

1樓:

通傷風感冒和流行**冒。症狀差不多,都是鼻病毒、流感病毒、副流感病毒等為病原體,通過一些分泌物、打噴嚏、咳嗽,及患者用過的毛巾、手帕或餐具等而傳染,或淋雨、受寒過度疲倦時也容易患病。自古以來鹿膠就是用於預防保健的,國家藥典規定鹿膠可藥食兩用。

體虛的人服鹿膠可滋補強健,健康的人服鹿膠可提高抗病能力,預防疾病。經常吃鹿膠的人不但臉色好,而且身體好。

可以適量攝入。富含維生素c豐富的蔬果也可以提高免疫力,如青椒、苦瓜、獼猴桃等。主食中增加一些粗雜糧薯類,例如燕麥、薏仁、黑麥、紅豆等,粗雜糧的b族維生素、膳食纖維豐富,其它都不是。

這是錯覺。前六種都是感冒,是輕型感冒。這,這,這,輕感冒不當感冒治後來引起的各種大病就跟著來了。

可引起長期低燒。也可引起頸椎病。也可引長期拉肚子轉變為腸炎。

以增強呼吸道的耐寒能力。也可逐漸養成冷水洗臉的習慣。注意保暖,不要著涼。

衣服、被褥、鞋襪要常洗常晒。注意勞逸結合。保持室內空兄清新,也可用醋薰。

另外用幹紫蘇葉、大青葉煎服,效果甚佳。還有切好的絲放入鍋中,加入冰糖,還有適量的水,水沒過柚子,大火煮沸,小火繼續煮半個小時,水將干時,不停攪動,防止粘鍋,煮至粘稠即可,冷卻等到要喝的時候加入蜂蜜即可。

要論單一,哪一種普通食物預防感冒的話,那就有很多種如大蒜,韭菜,獼猴桃,西紅柿,檸檬,橙子,綠茶,香菇,猴頭菇,胡椒,適量優質蛋白對補充等。我家預防感冒吃的食物一般有雞湯、洋蔥炒雞蛋、洋蔥炒魷魚、檸檬汁涼拌萵筍、洋蔥煎包,橙子,就是多吃水果蔬菜,營養均衡,洋蔥預防感冒挺好的,流感季節多吃些還是有用的。

2樓:教育知識之家

對,獼猴桃對人體健康有非常多的好處,在冬季時候,可以幫助預防感冒。獼猴桃還具有較高的藥用價值。祖國醫學認為,獼猴桃性味甘酸,寒,具有滋補強身、清熱利尿、生津潤燥、健腦止瀉功效。

3樓:甜橘

我覺得對。因為多吃獼猴桃是真的可以預防感冒,獼猴桃含有維生素c,還有較高的藥用價值,而獼猴桃也是老人孩子的滋補水果。

4樓:春季的風啊

不對,想要預防感冒的方法有很多種,首先你要增強你身體的素質,這樣你感冒的機會就很少。

獼猴桃預防什麼病 獼猴桃治什麼病

獼猴桃是一種深受消費者喜愛的水果,其果實細嫩多汁,清香鮮美,酸甜宜人,營養極為豐富。它的維生素c含量高達100 420g 100mg,比柑桔 蘋果等水果高几倍甚至幾十倍,同時還含大量的糖 蛋白質 氨基酸等多種有機物和人體必需的多種礦物質。據美國rutgers大學食品研究中心測試,獼猴桃是各種水果中營...

獼猴桃能不能多吃

獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產生腹痛 腹瀉等症狀。獼猴桃含有豐富的維生素c,對人身體健康有益,但其含有的維生素c和果膠成分會讓胃分泌較多的胃酸,吃多了,可能會燒心,建議有胃病尤其是經常燒心的人要少吃獼猴桃。獼猴桃為寒性水果,吃多了會傷及脾胃健康,經常腹瀉和尿頻的人,不要吃得太多。天氣寒冷時症...

多吃獼猴桃有什麼好處,經常吃獼猴桃對身體有什麼好處?

獼猴桃營養價值和藥用價值很高,果味獨特鮮美而且富含蛋白質和多種礦物質,尤其維生素c含量很高,每100克獼猴桃含維生素c400 430毫克,是其它水果的數倍或數十倍,是蘋果和柑桔的50 60倍,是鴨梨的70 80倍,一個成年人一天所需的維生素c量為50 60毫克,每天吃一個獼猴桃就可以滿足人體需要量。...